开斋节是伊斯兰的宗教节日，而我国信仰伊斯兰教的少数民族主要为回族，我国的回族聚集地分布在甘肃、宁夏、新疆、青海等地，开斋节这一天不是整天吃素，而是要在天亮之前把早饭吃了，然后晚上才能吃晚饭，白天整个时间都不进食。......

那么，夏季吃哪些食物有利于调理肠胃呢？一宜多食豆类众所周知，绿豆有清热解暑的功效。豆类富含蛋白质，而且含有不饱和脂肪酸以及各种维生素。与肉类所含的饱和脂肪酸相比，不饱和脂肪酸对人体更有益。另外，豆芽也是不错的蔬菜......

任何疾病都离不开一个科学正确的日常护理，合理的膳食结构对疾病的恢复起着至关重要的作用，健康饮食配合有效的治疗手段，可以达到最佳的康复效果。下面就给乙肝患者介绍下生活中饮食需要注意的几大戒律：（1）禁止饮酒：饮酒后酒......

蒋介石作为中国近代政治历史人物，其生活起居中许多细节，都包涵着养生哲理。纵观蒋氏88年苦漫人生，其养生规律不外如下五戒：戒躁蒋介石在南京黄浦路生活期间，开始将戒躁作为自己的座右铭。他曾经写道：勿急躁，古有明训：急则生躁......

想戒烟的人，戒烟的意愿与烟的心理暗示发生冲突，通常的结果是：越想戒烟，你就会抽得越多。失眠的人，越说服自己赶快睡着，越是清醒。主导人的是心理暗示，而不是意志力。每当意志力（意愿）与心理暗示发生冲突时，获胜的往往是心理暗示......

戒毒时饮食注意什么?吸毒者大多存在有消瘦、营养不良等并发症，所以在戒毒过程中可以适当补充营养，但要根据情况进补。首先，吸毒者的营养不良主要是由于吸毒导致进食和饮水少以及睡眠不足所造成的。随着戒毒中脱毒的完成，......

一项针对波兰人进行的小型研究发现，具有酒瘾的人身体能够更加迅速地处理尼古丁，可能导致这些人更加难以戒掉烟瘾。研究的主要作者，美国加州大学旧金山分校吸烟控制研究与教育中心的Noaher表示，他们发现在人们喝酒以后，身体......

吸毒患者可以吃什么调养身体?如果出现体内燥热、狂躁、悲观、抑郁或其他心情不好的症状，不妨食用有益治疗这些症状的食物，实行食物调理疗法。心情不好，吃根香蕉。科学研究发现，香蕉中含有一种能够帮助大脑制造开心激素的......

对那些每日必喝、每一次喝酒必醉的人，我们必须劝其戒酒。因为酗酒不但使自身发生慢性酒精中毒，损害健康，导致早衰，并且往往引起各种疾病，给整个家庭带来不应有的损失。喜欢喝酒的人应该自己有戒酒的决心，只有这样才能大大提......

孕前饮食禁忌一戒：辛辣食品辣椒、胡椒、花椒等辛辣刺激性较强的食品，孕前也最好避开。如果计划怀孕的女性经常吃这类辛辣食品，可能会出现消化功能的障碍，甚至引起便秘。因此，为了保证母体的身体健康，孕前也要尽可能的不吃或......

如何通过饮食戒烟和解酒如何通过饮食戒烟和解酒戒烟的方法1、吃萝卜戒烟法：将萝卜切成细丝，然后用纱布将汁水挤出，再加入一些糖，每天早晨吃一小碟，可以有效的控制自己想抽烟的冲动。2、蜂蜜西瓜戒烟法：取个西瓜和400克纯蜂......

进入秋天不少人会感觉到吃饭没有胃口，食欲不振是很多人的表现，其实对于健康的身体来说是离不开饮食的，通过饮食获得身体的健康是最安全的。秋天饮食养生应忌过燥的食物，不然会伤津耗气。那秋天养生有哪些常识呢？下面分享秋......

慢性乙肝对患者的影响是漫长的，除了难以彻底根治外，慢性乙肝在治疗以及日常生活中，对饮食甚至饮茶方面都需要相当注意，时刻保持营养的合理搭配，补充蛋白质，微量元素等，更要注意饮食禁忌，才更有效地对乙肝病毒进行防治，以免加重......

酒对于我们来说是一个好饮品，同时也是一个健康的杀手。从好处来说，喝酒可以促进我们成功签单；可以让朋友之间的感情更加的深厚。从坏处来讲，喝酒是导致多种疾病爆发的的根源，是导致我们妻离子散的元凶。总的来说，喝酒所带来......

乙肝患者要少吃加工食品、辛辣食品、高糖及高脂肪食品等。解放军302医院慢性肝病科主任陈黎明近日提醒，乙肝患者平时应注意饮食禁忌。我们所吃的食物都会经过肝脏解毒、代谢以供机体应用，如果胡乱进食会增加肝脏负担，甚......

过量喝酒有这些危害第一，过量的喝酒会导致我们大脑产生一系列的疾病，根据国家健康机构的调查报告中发现，每天需要摄入一到两倍的酒就可以造成我们的视力模糊，语言含糊，在反应上也有所迟钝，记忆会慢慢的减退，同时也会失去身体......

养生三大戒卫生切要知三戒，大欲大怒并大醉。三者若还有一焉，须防损失真元气。养生有三戒：戒大怒、戒大欲、戒大醉，三者只要还有一个，就会损真元气，损坏生命的根本。大怒人不可不怒，那种正气凛然之怒是肝的生发之气的象征，是血......

在我们的生活中，经常都会碰到一些酒局，避免不了经常得喝酒，且一喝就是喝的分不清东南西北，那么经常喝酒对身体有哪些危害呢？经常喝酒的危害有哪些1、容易患上肝癌酒是最常见的饮品，也是备受人们欢迎的，但它对人们的健康也存......

专家指出，高脂血症与饮食的关系最为密切，如果在平时生活中不注意饮食的调理的话很有可能会导致高血脂、高血压等慢性病症的出现。而高血脂的形成与高脂肪饮食关系最为密切，要知道我们人体脂肪的积聚和部分类脂的来源主要......

一戒暴饮暴食一般人到了秋季，由于气候宜人，食物丰富，往往进食过多。摄入热量过剩，会转化成脂肪堆积，使人发胖。在秋季饮食中，要注意适量，不能放纵食欲，大吃大喝。二戒吃辛辣生冷的食物秋天还应当少吃刺激性强、辛辣、燥热的食......