有研究称，在中年时睡太多和没有足够的睡眠一样，对人体是有害的。一项近9000人参与的研究发现，在那些年龄在50到64之间的人群中，每晚睡不到6小时或超过8者的记忆和决策能力更糟糕。但65岁到89岁的老年人，只有当他们睡得太久......

高血压病患者由于动脉压持续性升高，引发全身小动脉硬化，从而影响组织器官的血液供应，造成各种严重的后果，成为高血压病的并发症。在高血压的各种并发症中，以心、脑、肾的损害最为显著。一、脑血管意外脑血管意外亦称中风，病......

中风在刹那间发生，许多幸存者说，他们的大脑再也不像之前那么好用了。但这些记忆力和思考能力的问题不仅仅是立即发生的。密歇根大学的一项新研究发现，经历中风的患者立即出现认知功能下降，而且在中风后多年，这些认知功能还......

人们越来越多的饱受着雾霾天气带来的困扰，从国家有了空气指数的检测之后，曾经先后有很多城市，空气污染出现爆表的情况，表明我国的空气污染已经到了一定的程度，而且因为空气污染导致很多疾病的诱发和增加，尤其是呼吸道和血管......

一张图告诉你什么叫铁杵磨成绣花针，最新的解释最新的意义，相信我，只要你敢看，你就一定懂，乐一下就好，别说出来哦!铁柱磨成绣花针被识破了女扮男装，就要接受惩罚啦~吓死我，还以为6张图都是不同的人……心想他班上......

专家担心，经常饮用高糖碳酸饮料可能深深地改变人们的大脑。一项研究发现，长期食用甜饮料能引发多动症并且改变大脑中的数百种蛋白质。癌症或老年痴呆症等多种疾病患者的大脑也出现了类似的变化。这项研究是在老鼠身上进......

现代营养学研究发现，进食过饱后，大脑中被称为‘纤维芽细胞生长因子’的物质会明显增多。不吃早餐使人的血糖低于正常供给，对大脑的营养供应不足，久之对大脑有害。常年吸烟使脑组织呈现不同程度萎缩，易患老年性痴......

【环球网综合报道】据俄罗斯《报纸报》10月15日消息，美国科学家研究发现，睡眠过多易导致智力下降。美国科学家邀请2700位老年人进行研究后发现，每日睡眠时间超过8小时，易导致大脑认知功能衰退，并易引发老年痴呆症。科学家......

据俄罗斯《报纸报》9月9日消息，美国乔治敦大学医学中心的研究人员，进行了一项有关不同食物和饮食习惯对女性关节影响的研究。结果发现，常喝红茶对关节有害，尤其是对女性而言。据报道，科学家邀请7.6万余名志愿者参与了该项......

4个方法帮你提神1.做头皮操每天早晚坚持进行头部按摩，能够消除大脑困倦。方法如下：用双手十指指端由前向后、由中间向两侧用力按摩10次；再短距离往返搔抓3次；最后轻缓按摩5次。与头皮操类似的，还可以做拳头按压，释放疲惫。......

寒冷的冬天，没有一个人愿意早上从温暖的被窝爬起来，所以，到了冬天人们特别愿意赖床，总想在床上多睡一会，哪怕是有了闹铃，也会继续赖一会，到了实在不行的时候才匆忙的爬起来，胡乱的洗漱胡乱的准备以下，甚至连早餐也来不及吃，就匆......

大脑发育的阶段0~2岁：脑重快速增长，刚出生的宝宝脑重量为成人的25%。2~4岁：脑重量达到成人的80%4~7岁：脑重量达到成人的90%由以上发展阶段可以看出，0-7岁对宝宝的智力发展十分重要，除了必要的智力训练及刺激外，更重要的是提......

当男人和自己的伴侣同床共枕时，即使他们没有发生亲密的两性关系，但男人的睡眠模式也会因此被扰乱，进而影响到他第二天的思维敏捷度。有意思的是，大多数的男性并不认为同床共枕会影响到自己的睡眠，而且还相信和爱人一起有助......

美国科研人员在对小鼠的研究中发现，睡眠不连续有可能损害记忆力。美国斯坦福大学的研究人员结合使用遗传工程与光技术，有针对性地操纵转基因小鼠大脑中控制睡眠的脑细胞，使小鼠可以迅速醒来，然后迅速入睡。这样，小鼠在睡眠......

长途车上人们经常是一上车就呼呼大睡。殊不知，在长途车上睡觉害处多。增加摔伤的风险人在睡着的状态下，对周围情况不敏感，自我保护意识很差。当车子突然启动或停止时，容易出现身体猛然前倾或后仰的状况，增加碰伤、摔伤的风......

门诊室内，一个40多岁的男子，语无伦次，手舞足蹈。一旁的妻子愁眉紧锁：这几年他经常头痛、眩晕、无精打采，动不动就发脾气，说话总是颠三倒四。家里从来没有人患过精神病，怎么他就会疯了呢？接诊的医生给病人做了常规检查，拟诊为精......

一项新的研究表明，一些婴儿安抚睡眠机所产生的噪音足以损害婴儿的听力。一些时下流行的婴儿设备承诺以恒定的声音帮助婴儿入睡，如潺潺的小溪、心跳或简单的白噪音。但在对14个睡眠机的试验中，研究人员发现一些睡眠机的声......

食用过多的茶多酚可能会损害人的神经，长期食用过量的茶多酚甚至还会导致一些疾病的发生，影响人正常的生理功能，所以在正常情况下最好不要食用过量的茶多酚，不然对身体的健康会造成非常大的危害，而适量的食用茶多酚则可以对......

喜欢睡前阅读?你可能要坚持用老式的书，将电子阅读器留在充电器上。一项新的研究发现，相对于阅读印刷书籍的人来说，睡前阅读的电子书约四小时的人需要较长的时间才能入睡，并有更少的舒适睡眠。我们发现人体的自然生理节奏......

据报道，研究人员发现长期饱食、蒙头睡觉等坏习惯有损人类大脑健康。1、长期饱食：现代营养学研究发现，进食过饱后，大脑中被称为‘纤维芽细胞生长因子’的物质会明显增多。如果长期饱食的话，势必导致脑动脉硬化，出现大脑早衰......