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夏日宝宝营养食谱
夏日宝宝早餐之玉米排骨粥玉米味甘、鲜嫩、爽口,宝宝喜欢吃甜甜的玉米,适合宝宝的口感,而且玉米属于杂粮,维生素、微量元素、蛋白质、植物纤维丰富,能够给宝宝提供足够的营养,维持上午的学习活动等等;玉米排骨粥更有丰富的钙......
2023-11-04
夏天宝宝解暑食谱大全
一、夏天宝宝饮食原则1、清凉、爽口:一到了夏天,不免让人失去胃口,连小宝宝也不例外,建议在您替孩子准备餐点时,别忘了开胃、好看的原则,时常准备一些清凉、爽口的食品,好好照顾宝宝的食欲,例如:凉拌蔬菜、蔬菜泥、果汁、果泥......
2023-11-08
适合宝宝手抓的夏日蔬菜食谱
适合BB手抓的夏日蔬菜食谱1.里脊肉杏仁手抓2.中式黑椒牛柳手抓3.金枪鱼沙拉手抓#p#副标题#e#4.燕麦沙拉手抓5.腰果蔬菜手抓6.意式牛排手抓#p#副标题#e#7.扁豆拌饭手抓8.鸡蛋沙拉手抓9.火腿菠萝手抓#p#副标题#e#10.韩......
2023-11-08
宝宝夏季两款健康食谱
1降火冬瓜粥材料准备:冬瓜150-250克、大米适量。适合人群:2岁以上的宝宝冬瓜性凉,可以在夏季帮助孩子降火利尿,从而达到一个解暑祛热的目的。首先把冬瓜去皮,然后清洗干净,切成小粒或是方块都可以。再将洗干净的大米和冬瓜......
2023-11-08
夏季儿童营养食谱
为提高孩子对饮食的食欲,调起儿童胃口,还需在制作上下功夫,遵循精加工、细制作的原则,把一些营养高,但儿童不喜欢吃的食物,想尽一切办法制作成形象逼真,造型美观的食品,如:刺猬馒头、荷叶卷、梅花馒头等。此外,为引起儿童的食欲......
2023-11-08
宝宝夏日营养点心食谱
宝宝夏日必备营养点心食谱一、牛奶蜜豆糕食物原料:玉米粉50g,牛奶250ml,蜜豆适量。制作方法:1、把牛奶都放锅里,倒入玉米粉;2、中火慢慢熬,慢慢的搅拌至浓稠状;3、最后加入蜜豆搅拌均匀即可关火。营养经:乳是养育新生命最好的......
2023-11-08
幼儿园夏季食谱大全
夏季饮食宜清淡,可多吃些薏米、绿豆、南瓜、苦瓜、番茄、西瓜、豆腐等热量小而富含维生素的食物,以起到健脾开胃,消暑化津,增进食欲的作用,并使机体适应夏季炎热气候的自我调节。双菇肉丝主要原料:新鲜金针菇150克、干香菇4......
2023-11-08
幼儿园夏天食谱大全
夏季饮食宜清淡,可多吃些薏米、绿豆、南瓜、苦瓜、番茄、西瓜、豆腐等热量小而富含维生素的食物,以起到健脾开胃,消暑化津,增进食欲的作用,并使机体适应夏季炎热气候的自我调节。双菇肉丝主要原料:新鲜金针菇150克、干香菇4......
2023-11-08
冬季幼儿食谱推荐
冬季寒冷,家长可以充分利用食物的天然作用,提高幼儿的抗病能力。橙汁鱼片原料:橙子、鱼片烹饪方法:先将橙子去皮切成丁。在吉士粉中加入适量的果汁,再加水调开,以小火煮沸,放入切成丁的鲜橙和糖调匀后备用。将鱼切成片状,加入......
2023-11-13
春季幼儿食谱精选
妈妈们一定要抓住这个关键的时机给宝宝增加营养,让宝宝健康快乐的成长。因此,小编介绍几道春季幼儿食谱供妈妈们参考。胡萝卜炖大骨用料:胡萝卜300克、大骨500克、枸杞3克做法:1.将胡萝卜、大骨、枸杞洗净,晾干水2.将胡萝......
2023-11-05
幼儿冬季营养食谱
秋冬季是儿童体重迅速增加的季节,但同时,它也是各种传染病多发季节。为了增强儿童的免疫力,孩子的食物以优质蛋白质为主,以增强儿童的抵抗力。秋冬季是儿童体重迅速增加的季节,但同时,它也是各种传染病多发季节。为了增强儿......
2023-11-13
春季幼儿营养食谱
很多家长会给幼儿买营养品,钙片,维生素糖,蛋白粉等等,幼儿补充营养真的需要这么东西吗?其实不然,在春季用简单的饮食调养的方法就行,不用花多余的钱去买那么加工过的营养品。春季幼儿食谱要尽量清淡又富含营养,以下介绍几款春......
2023-11-05
春季幼儿食谱推荐
春季气温回升,大多家庭的饮食规律还是跟冬季没什么两样,这样必然会造成幼儿体内热气重、火气大,从而引发热感冒也是很有可能。那么在这个特殊的季节,幼儿食谱应该遵循清淡而不缺失营养的原则,一下就介绍几款春季幼儿的菜谱......
2023-11-05
夏季幼儿园食谱大全
夏季幼儿园食谱不仅要注重营养,而且要注重口感,让小朋友们愿意去吃。金针菇肉丝食材:新鲜的金针菇、肉丝、香菇等;具体做法:第一步,把金针菇洗干净,然后烫熟切成小段;第二步,把香菇放到锅里煮熟,却成丝;第三步,把肉丝炒熟;第四步,把......
2023-11-08
幼儿夏季营养食谱大全
幼儿夏季营养食谱炒虾仁配料:虾仁300克,胡萝卜丁25克,豌豆50克,茭白25克,淀粉60克,料酒、油、盐、味精各适量。做法:虾仁洗净,加料酒、盐、淀粉拌匀;炒锅上火,舀入油烧至五成热,放入虾仁略炸后捞起;炒锅再上火,舀入油后放胡萝卜丁......
2023-11-08
幼儿园夏季一周营养食谱表
周一米粥、鸡蛋、圆白菜、香肠、糖拌番茄、紫菜馄饨汤、馒头菜汤、米饭馒头片?周二牛奶、面包肉包子、番茄蛋汤、绿豆汤、饼干猪肝、番茄、鸡蛋、打卤面?周三红枣粥、花卷、红烧鱼、豆浆、蛋糕小水饺、炒青菜、米饭?......
2023-11-02
推荐四款夏季幼儿开胃食谱
夏季,喂养幼儿变的更加的困难,天气的炎热令幼儿很难开胃,该怎么办呢?有哪些食谱是适合夏季幼儿开胃呢?又有哪些果蔬汁是适合幼儿开胃呢?一起跟着小编详细的了解下,夏季不再担心宝宝不吃饭!夏季幼儿开胃食谱1、牛肉燕麦粥食材:......
2023-10-20
幼儿园夏季一周食谱大全
幼儿园夏季食谱星期一早餐:奶油馒头、稀饭、肉末榨菜中餐:肉末烧豆腐、炒青菜、西红柿蛋汤、白米饭午点:糕点、牛奶晚餐:红烧牛肉、炒黄瓜、海带大骨汤、金银米饭星期二早餐:鸡蛋、豆芽炒面条、牛奶中餐:冬瓜烧排骨、炒茄子......
2023-11-08
夏季幼儿营养食谱介绍
夏季幼儿营养食谱1:卷卷肉香食物原料:猪肉馅50克、胡萝卜30克、玉米粒40克、菠菜1棵、大白菜60克、盐少许、料酒1小匙、生抽1小匙制作方法:1、玉米粒放入开水煮熟;菠菜洗净、用热水焯下,挤干水分,切段;胡萝卜洗净、去皮、切......
2023-11-07
幼儿冬季食谱制作
一般来讲,每天可进三次正餐,下午加1次午点。下面是参考食谱:早餐:豆沙奶发羔25克午餐:猪肝摊鸡蛋50克软饭50克午点:梨汁糯米粥50克晚餐:猪肉、菠菜、馄炖50克小萝卜丝汤早餐:鸡蛋粥25克枣泥牛奶发糕25克中餐:什锦饭50克小白菜......
2023-11-13
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