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焦虑症有什么缓解渠道
据报道,相比5年前,有47.8%的人更焦虑了,而高学历者、穷人、领导干部和城里人被认为是更易产生焦虑情绪的人群。你有压力,我有压力,未解决,香港巴士阿叔叔的名言告诉我们,焦虑,似乎并非转型期的内地独有。确实,个人焦虑不分肤色......
2023-11-23
一天中哪个时段最适合谈心?
人体生物钟不仅能够影响你的生活起居,还能帮你决定在什么时间做什么活动最好。美国MSNBC网站报道称,有研究发现,下午3—6点是最适合人们会面谈心的时间。心理学家保罗·努斯鲍姆说,虽然这个时间人们的身体会比......
2023-11-17
现代都市人都是哪种心理状态?
前辈总在告戒有求皆苦,无欲则刚。你是否因为看破红尘而变的闲云野鹤,无欲无求;还是在疲软的年代,沾染上精神的肾亏病,对一切都打不起精神;或者受到挫折,让你对某件事望而却步呢。本来年轻的岁月,体内欲望在蠢蠢欲动,有太多的东......
2023-11-12
在公共汽车上,你会选择哪一个位置坐?
喜新厌旧原本就是人类的天性,婚外情其实就如餐后的甜点,其实很多人都愿意去尝一尝。看看你是否会被第三者淘汰出局呢?问题:在公共汽车上,你会选择以下哪一个位置坐?A、坐在跟自己差不多年龄的同性旁B、坐在漂亮的异性旁C、......
2023-11-16
中年男人的心理调节
随着年龄的增长,男人到了中年的时候,无论是身体还是心理上都不再有年轻时候的那种活力,那么为了不会使其产生心理问题,为了避免这种情况,应该怎么样进行调节呢?放慢工作速度如果你感觉非常紧张,最好立即把工作放一下,轻松休息......
2023-11-16
男“性”不如当年勇是何原因?
疾病因素患有泌尿生殖系统疾病,在性生活时出现不适反应,从而抑制了性欲望,如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎等。其它如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病等,亦可因雄性激素分泌过少或代谢紊乱而影响性欲。不良嗜好长期嗜酒成......
2023-11-26
“BT一族”有哪些特点
在工作的战场上,有这么一些些人,他们的工作量超过应有的正常工作时间时间,工作以外的事关注的很少,而在工作总因为年轻,工作的动力强劲,想加薪升职,有能力、有资源。而他们也想有更高的社会地位,这一切令其以更快的步伐、更加......
2023-11-14
调整自己的心理状态是治疗早泄的关键
大多数早泄都是由于心理因素造成的,真正有器质性病变的只占早泄的很少一部分。所以调整自己的心理状态对于治疗早泄是非常关键的。注意以下几个要点,多数早泄会离你而去:(1)不要担心早泄会发展成为阳痿:早泄的男性多半会很......
2023-11-24
消极的心理状态会引发冠心病
结婚生子、买房买车,工作压力越来越大,你还在唉声叹气,怨天尤人吗?请注意了,消极情绪会导致冠心病!虽然现代人面临各种各样的压力和困境,但是依然要说服自己是时候改变一下心理状态了,因为心理上的问题很容易与身体相关。不要......
2023-11-12
老年人安度晚年的“法宝”-心态平和
退休生活太寂寞、单调。在这种灰色心理支配下,对人情冷暖特别敏感,一时很难调整自身心态,曾一度吃不香、睡不甜,健康状态每况愈下。于是便渐渐自我调节心态,才逐步适应了退休生活。具体,则有如下感悟。平常生活退休之后,生活......
2023-11-26
晚上睡不着会患抑郁吗
有时候明明很累很困,时间也很晚了,可我就是不想上床睡觉。要说是手头工作未完成而不睡,那时假的,我是那种下了班就尽量不想工作的人。但要说没有工作压力,也不尽然。双休日或黄金周,不少平时缺觉的人都会睡个昏天黑地,我却经......
2023-11-24
什么情况易患神经症
要想有效地预防神经症的发生,就要在日常生活中,注意精神保健和心理卫生,随时调整自己的心理状态,使心理活动达到平衡。什么情况下易患神经症,这是一个很复杂的问题,我们可以从如下方面考虑:一、遗传角度看,家族中两系三代成员......
2023-11-20
孤独老人如何调整心理状态
老年人心理保健知识一、可以养宠物,可爱的小花猫、通人性的小狗,一举一动,使人唤起生机,宠物的陪伴让人不感到寂寞。但应注意宠物的卫生,要防猫抓热狂犬病等传染病。老年人心理保健知识二、可以以音乐为伴,典雅、优美、悦耳......
2023-11-14
来看看你减肥会成功吗
减肥,永远是女孩子们乐此不疲的话题。但是,如果你每年的瘦身愿望看起来都不容易实现的话,那么奉劝你先检查一下自己的减肥观念!赶紧来测测看吧!1、你用餐的时间是否固定……?A、是2B、有时候1C、否02、你的烹饪......
2023-11-16
肾衰竭患者怎么进行心理疗法呢
肾衰竭患者的心理疗法要注意!在生活中肾病的发生带给患者的不只是身体健康的损害,许多患者还会饱受严重的精神折磨。这对于肾衰竭患者来说表现得是尤为显著的。所以通过合理的心理治疗来辅助肾衰竭的治疗是非常重要的,那......
2023-11-11
日常要注意什么来预防牛皮癣复发
牛皮癣比较难治愈,此病具有极易复发的特点。而且牛皮癣是一种在遗传基因的背景下,有多种因素诱发的一种慢性红斑鳞屑性皮肤病。虽然在目前的医学条件下,是不可能包治根治,也不会永不复发的。但是只要正确合理的治疗,也是完......
2023-11-22
心理专家:拍照姿势反映性格特点
双手抱胸:生人勿近的防御型。这种人往往事业刚起步,对于未来有希望有信心,但并没有万事皆在掌握之中的确定感。这种姿势暗示自我保护、鼓励和支持,并没有攻击性。双手下垂,微握拳或贴着裤缝边,身体僵硬,背直挺或微往内收:小心......
2023-11-25
不同色彩对心理状态有哪些影响?
红色激发热情。红色让调起自信心与热情。红色还呆促进肾上腺素分省,增加呼吸次数与心率。蓝色最有疗养效果。蓝色能稳定情绪,让人舒适安逸,这也是为什么疗养院多用蓝色做为主色调的原因。粉色能降低食欲。研究表明,粉色会......
2023-11-17
中年女性如何保持青春
女性生理特征心脏是反映人体健康的重要标志,它象一个水泵,将血液输送到全身各个器官。中年女性心脏的自律性随着年龄的增长而降低。这很容易导致冠心病、高血压等心脑血管的疾病;从呼吸系统的功能来看,中年女性的肺活量比......
2023-11-25
幼儿异性打扮容易导致“性变态”
性心理障碍(Psychosexualdisoders)又称性变态(Sexualperversion)、性欲倒错(Para-philias),性歪曲(Sexualdeviation)。是以异常行为作为满足个人性冲动的主要方式的一种心理障碍,其共同特征是对常人不引起性兴奋的某些物体或情......
2023-11-23
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