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春季体检不同人群内容不同
俗语说一年之计在于春,春季自然界万物萌发,草长花开,此时也是人体内脏和器官生理功能活跃的最好时节。在春季,很多妇科疾病会蠢蠢欲动。如:外阴瘙痒、阴道炎、尿道炎、宫颈炎、盆腔炎,甚至子宫肌瘤、卵巢囊肿也更易在春天找......
2023-11-05
中老年女性应该如何体检
下面介绍了中老年女性应该额外增加以下检查项目:乳腺检查和X射线:乳腺癌的发病概率将随女性年龄增长而增加。因此,推荐50岁后每1-2年做1次乳腺检查和X射线检查。盆腔检查和宫颈刮片:很多女性在50岁之后还是需要进行常规盆......
2023-11-17
春季应该如何养脾胃?
立春以后也是百病易发的时候,如果不注意对脾胃的保养,如饮食方面,进食黏硬、辛辣、肥甘味厚的食物,或吃得过饱,使胃难以负重,就可能损害胃肠功能,进而影响整个身体的健康,所以,趁立春的机会好好养护脾胃,是很好的养生之道。春养......
2023-11-18
春季如何大补身体呢
春天里哪些植物能够大补身体呢?请看下文的详细介绍.生机盎然的春天来了。中医认为,春天是生发的日子,掌握好这个时间,会更好地提升我们身体的阳气、正气。春天我们补什么?最大补的就是香菇,又称香蕈、冬菇,是一种生长在木材上......
2021-05-21
春季保健 春季应该要如何养生
相关推荐:喝汤养生养生汤食谱大全推荐养生在不同季节所关注的重点都是不同的,而春暖花开的春季就应养肝护肝。春季是四季之首,更应该重视养生保健。那么春季养生小常识有哪些呢?下面就一起来了解一下。1、注意保护肝胆春......
2023-11-03
女性体检该如何选择
单位体检年年检,却可能为省钱省去了女性体检,只剩下心肝脾肺肾等基本项目。记者了解得知,单位的例牌体检中,只有20%包含了乳腺检查项目,50%舍得出钱让女职工做尿检血检!而即使是个人自费体检,部分女性根据个人喜好胡乱增加或......
2023-11-01
春季疾病高发 女人该如何保健身体
春季气温有所回升,细菌、病毒也开始大量蔓延,若是日常不注意保养的话,就容易被疾病盯上的。所以说,在这疾病高发的季节里,体弱的女人们,必须要做好身体保护。那么问题来了,春季疾病高发女人该如何保健身体呢?女人这里推荐几个......
2023-10-18
春季该如何养胃 春季养胃食物
春季该如何养胃1、饮食习惯胃与饮食的习惯是离不开的,用食疗的方法去养胃是最直接且有效的办法。首先第一个在饮食上要戒掉的是烟酒还有刺激性食物。同时要保持正常的饮食习惯,一天三餐必须要准时进食,避免暴饮暴食或饥......
2021-05-05
春季该如何有效祛除体内湿气
不知道你们有没有这样的感觉,就是到了春天,我们整个人就会容易变的特别的难受,吃啥啥不香,全身也会变的很是乏力,出现上腹胀闷,大便稀等一系列的症状,其实这些都是因为体内湿气重导致的,尤其是本身体内就有湿气的人,到了春季,湿......
2023-10-18
春季该如何备孕?
从近日各大医院妇产科的热闹程度可见,许多家庭选择春天生宝宝。但专家认为,其实春天并不是优生优育的最佳时段。春季空气湿度大,温度逐渐升高,有利于各种类型病毒的复制和生长,病毒性疾病在人群中广泛迅速的流行会增加孕妇......
2023-11-22
春季应该如何防癌
研究表明,这些蔬菜不仅能降低癌症、心血管病的患病风险,而且具有防止神经紊乱、延缓衰老的功效。★胡萝卜:富含维生素A、B2、B5、蔗糖、葡萄糖、淀粉、钙、铁、磷等微量元素,尤其是吸烟的人摄入较多的维生素A,可减少患肺癌......
2023-11-08
春季该如何预防肾炎
肾炎的引起多和饮食方面有很大的关系,肾炎患者要特别注意多吃些蔬菜,少吃点肉,同时保持良好的心情也是很重要的,那么,具体去了解下肾炎怎么预防好吧!第一、控制饮食结构,避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡......
2023-11-02
春季该如何养肝 春季养肝小常识
中医方面认为,春季属木,和脏腑中的肝属性一致,所以说春季养生最应该进行的就是养肝,这样更加顺应自然的规则。春天是保养肝脏最好的季节,这个时候只需要掌握正确的方法,能够很好的调养身体。今天,小编就来和大家一起说说春季......
2023-11-03
春季春困应该如何调理
而到春天,由于天气变暖,大地复苏,皮肤血管和毛孔渐渐扩张,皮肤的血流量大大增加,但由于人体内血液的总流量是相当稳定的,供应皮肤的血液增加,相对来说,供应给脑的血液就会减少;此外,春季白天逐渐变长夜间变短,人们的睡眠时间相对......
2023-11-18
春季该如何养生保健
春季人们经常出现春困、春燥的现象,严重时会影响到正常的生活和工作。出现这些问题该怎么办呢?合理的饮食能为我们解决这些属于春季特有的烦恼。下面小编就为大家介绍春季如何养生保健?润春燥:蜂蜜水唐代医家孙思邈说:春七......
2023-10-28
春季该如何食补?
温补肾阳:山药炖乌鸡。做法:1、乌鸡一只,去内杂及头爪,切块洗净放入沙锅内加水煮沸,去浮油,调入黄酒及盐少许。2、取文火炖至七成熟,投入去皮切块的山药250克,炖熟分次食用。山药有补髓填精、强筋健骨之功;乌骨鸡性温味甘,有温......
2023-11-10
春季应该如何养神呢?
清心养神。中医认为,肝属木,喜条达,恶抑郁,与春天升发之气相应。如不注意调摄情志,则肝气郁滞、神气浮躁、神明紊乱,出现头昏眩晕、心烦失眠、妄想狂乱等症。高血压病患者易出现肝阳上亢、血压升高,有发生中风的危险。糖尿病......
2023-11-18
春季应该如何养肝?
肝脏调养有必要春天是草木萌发、生机盎然的季节,肝脏在五行中正好对应木。中医认为,肝脏与草木相似,草木繁荣的春季是肝气最活跃的季节,也是养肝护肝的最好时间。如果春天没有养好肝气,周身气血就会运行紊乱,其他脏腑器官也......
2023-11-23
女性体检 该如何选择自己的体检套餐
女性体检到底应关注哪些方面呢?我们需要选择合适自己健康状况的一些项目进行检查。下面,小编就为大家介绍一些适合壮年或中老年女性健康的体检套餐。女性该如何选择自己体检项目1、一般常规检查(身高、体重、血压)。2、内......
2023-10-29
春季应该如何进补?
冬虫夏草四季能服冬虫夏草的主要功能是增强人体免疫力,补肺益肾,调补阴阳,其性温和,一般情况下四季都可服用,不过随着天气转暖,健康人服用量可以稍微减少。冬虫夏草煮水营养利用率很高,可以在水中放入3~6根冬虫夏草后,用文火煮......
2023-11-18
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