1.流感。出行期间要勤洗手，打喷嚏或咳嗽后要彻底洗手；出现呼吸道感染症状，第一时间要戴好口罩做防护，尽量避免与其他人员密切接触。症状较重者要及早就医。2.人感染甲型H5N1禽流感。尽量避免与禽、鸟类接触；注意饮食卫生，进......

蛀牙是一种非常常见的牙齿问题，它可能导致疼痛、敏感和牙齿的破损。为了解决这个问题，人们通常会选择进行牙齿修复，例如蛀牙的补牙。然而，蛀牙补过后，需要注意一些事项，以确保美丽健康的牙齿。首先，应该避免食用硬质、粘性和......

老年人由于消化功能逐渐下降，不能吃太多的大鱼大肉，但是动物肉类中有多种人体不可缺少的营养物质，所以老年人只要讲究方法还是可以满足自己的食欲的，老人该如何吃肉呢？吃肉与吃蔬菜要合理搭配吃肉时一定也要吃蔬菜，肉与蔬菜......

胃癌治疗过程中常会遇到一些问题，这些问题有来自患者自身的也有来自于家属的，同时也有对于胃癌治疗的错误认识等，具体如下：治疗胃癌应注意的问题：1.患者自身应积极配合治疗，要有战胜胃癌的信心，治疗过程及康复过程中应养成良......

不良生活方式提前引爆炸弹青壮年时期，正是要追逐梦想，全心投入事业的黄金时期，但癌症（Cancer）正如其来源拉丁语字头蟹（Cancri）一样，往往不声不响地就横在了你的面前。很多人都认为，自己是突然长出癌细胞的。事实上，癌症有点儿像......

青春期正是身体发育的时候，因此饮食要均衡，加上青少年学习任务繁重，更要注意营养的吸收，那么青少年饮食有哪些是需要注意的呢?1.多吃谷类、供给充足的热量：青少年对热量的需要高于成人且男性高于女性，每日约需10040—1......

孕妇过年旅游要注意什么?1、制定旅游方式如果孕妈妈是决定选择自驾游的话，那么建议孕妇，在春节这个黄金周的时段里在自驾游之前一定要对路线还有相关景点、住宿、还有餐饮都要有一定的了解。可以借助一些旅行社的或者本......

春节是中国最重大的节日，很多游子带着孩子和家人共聚，那么，宝宝过春节要注意什么？一起来看看吧。宝宝过春节要注意什么春节期间，游子们不远万里的回到家乡，如果是带着宝宝的新手妈妈们一定要注意，除了想让宝宝享受过年的喜乐......

没阳的人争取不要阳，争取晚阳。第一根本要素，采取保护措施，一定要戴好口罩，人多的地方，人员聚集的地方千万不要摘口罩。第二一定要提高自己的免疫力，吃好喝好，睡好心情好，适当的运动，是提高免疫力的根本。当前疫情防控已进入新......

放化疗确属杀手，但必不可少肿瘤是一种全身性疾病，很多肿瘤即使在早期，其肿瘤细胞就会从原发灶脱落而沿淋巴管转移到局部淋巴结，或被血液循环带到全身其他器官。这些细胞就像种子一样，一有机会便在其他器官上种植并生根发芽......

性研究专家认为，规律的性生活不仅能让老年人快乐，而且对健康大有好处。但老人要过好性生活并不容易。就男性而言，随着年龄增加，体内的睾酮水平、性功能和性欲都会有所变化。但如果能遵循以下七方面的建议，就能大幅改善上述......

春节的脚步越来越近啦！今年过年回谁家？对于有娃的家庭来说，过年回老家是一个很头疼的问题，特别是夫妻双方一个老家在南方、一个老家在北方的，宝宝要适应两种完全不同的环境。宝妈困惑：北方的冬天真干！宝宝1岁多了，这个春节，我......

针灸减肥越来越受到女性的青睐，但是在你减肥之前有些关于针灸减肥的常识是你一定要了解的。下面就来看看吧。减肥期间不要间断针灸减肥治疗期间不要间断，有条件者最好每日1次，最少坚持3个疗程，才能取得较好的远期疗效。肥......

青少年正处于发育期间，对抵抗外界环境的变化适应力都会相对的差些，这样容易引起鼻炎；其二青少年思想不成熟，耍帅，不及时添加衣服，容易感冒，感冒不及时治愈的后果就是鼻炎。鼻炎没有得到及时的治疗可能会引起注意力分散、跟不......

暴雨是一种天气现象，它带来的大雨和洪水可能对人们的生活和安全造成影响。暴雨过后，地面积水、山洪和泥石流等自然灾害可能会出现，而水患、食品安全、疾病传播等问题也需要引起重视。为了保障自身和家人的安全，我们应该注......

1.要注意饮食平衡过节期间，家里免不了会天天大鱼大肉，但是，在这里提醒爸妈们，如果让宝宝吃过多的肉，会增加宝宝胃肠以及肾脏的负担。从而容易患上各种胃肠疾病如消化不良。所以，过节期间也要注意适当清淡饮食，一定让宝宝多吃......

老人健身方法的基本特点应是：简便易学、运动量不宜过大、不过分剧烈、不过分弯腰低头、有保健作用。对老年人机体无害。以下是老人健身的几点注意事项：运动前要进行身体检查生理学家对运动中猝死者进行尸检表明，他们大多......

中药煎出来的药汁一般都比较苦，但是俗话说的好良药苦口利于病，药虽然苦，但是有利于疾病的治疗与恢复，想要身体快点好，吃点苦药又何妨呢？煎煮中药汤剂已经有两千多年的历史了，这种看似简单的煎煮，其实是个技术活，想让汤药发挥最......

首选有氧运动对老年人来说，应首选有氧运动。什么是有氧运动？简单地可以理解为中等强度的体育活动，严格地来说，运动时的心率达到本人最高心率的70%至75%。适合老年人锻炼的有氧运动项目有：慢跑、快步走、游泳、舞蹈、登山、......

进入老年，消化系统功能往往出现紊乱或减弱，因此老年人常感到腹胀，以下方法可减少腹胀：①少食高纤维食物。高纤维食物如土豆、面食、豆类、以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜，都易在肠胃部制造气体，最后导致腹胀。②不食不易消化......