瑞典林雪平大学的研究人员对21位患II型糖尿病的患者进行了实验，这些患者分别摄取低脂、低碳水化合物与地中海3种不同饮食，每位患者进食完并在6个不同时段都要采取血液样本化验。然后，研究人员观察了他们的血糖、血脂质与......

一项新的研究显示，少餐多量有助于糖尿病病患控制病情。瑞典林雪平大学的研究人员对21位患II型糖尿病的患者进行了实验，这些患者分别摄取低脂、低碳水化合物与地中海3种不同饮食，每位患者进食完并在6个不同时段都要采取血......

胃癌根治术进行了较为广泛的淋巴结清扫，再加上术后腹腔脏器的粘连，这些对胃肠道的影响要远远大于普通的胃大部切除术。随着患者年龄的增加，胃肠蠕动能力、消化能力都会下降。所以，胃癌术后患者要将饮食调理视为康复第一要......

一年一度的新春佳节又要到来了。春节是聚会的节日，也是美食的盛宴、味觉的饕餮。从年夜饭开始，高频率的美食不断地被呈现在人们面前。专家指出，节日期间，在享受美味的同时还要注意保持健康，这不仅要从搭配的角度下功夫，更需......

慢性胃炎病人应注意饮食规律和卫生，少量多餐，细嚼慢咽，不暴饮暴食。饮食富有营养易消化，避免粗糙和刺激性食物，勿食过冷、过热和容易发酵产气的食物，进食后应休息20～30分钟。胃酸低可无胃酸者食物应煮熟后食用，并可给刺激胃酸......

喝粥对胃病患者好，这应该是大多数人脑海里的观念。不少胃病患者也认为粥炖的；烂烂的又细又软，容易消化，能减轻胃的负担。事实上，这种观点并不全面。粥的确比较细软，但长期食粥，胃部得不到应有的锻炼，消化功能也会减弱。此外，粥......

早餐：一碗大米稀粥(放入少许鸡丁)或半杯炒燕麦另加85毫升低脂牛奶;一片烤面包外加5毫升黄油;最后饮一杯水果汁(约170毫升)。总热量约为500千卡。上午加餐：香蕉、苹果或170毫升的果汁一杯。总热量为100千卡以内。午餐：一......

减肥要少吃多餐，那么怎么才能做到少吃多餐呢？下面小编给大家分享少吃多餐的饮食减肥方法，一起来看下吧。为什么有的人减肥能够瘦下来，有人减肥却瘦不下来，这是一个很严肃的问题，减肥频道小编告诉大家有的人很容易瘦下来是因......

少食多餐有利于减肥，这大部分人都知道，然而要吃什么和怎么吃呢?那就一起来看看吧!早晨6点至9点早餐时间到了。早餐是新的一天获取能量的重要来源，切勿草草打发。含丰富蛋白质的早餐搭配可以帮助你实实在在地赶跑饥饿。最......

少吃多餐减肥法是很科学的一种减肥方法，既不会危害到人们的健康又能很好的达到减肥效果，但是少吃多餐减肥法每餐要吃多少呢？少食多餐是科学的减肥方法减肥七分靠吃。少吃多餐是许多营养师都认可的一种科学的饮食减肥方法......

晚餐不能不吃，也不可盲目吃，食物吃不对会引来多种疾病。下列5类食物，晚餐最好别吃。油炸食物油炸食物（如炸薯条、炸鸡排、炸鱼、炸茄盒、炸油条、炸糕、炸丸子等）能量高，容易催肥。并且，食品在煎炸过程中会产生致癌物丙烯酰......

早餐是饮食排毒的第一站，上班族如果没时间做复杂的早餐，不妨学学下面这些简易的做法，既能填饱肚子，还能保证营养，更可以有效排毒。新鲜水果含有较丰富的维生素、矿物质、膳食纤维，水果里的生物活性物质具有很强的抗氧化能力......

小女今年两岁零七个月，一直身体不好，主要表现为拉肚子，经常腹痛，肠套叠过两次，今年一月份，经医院检查出，原来她有先天性消化道重复，一月份在医院作了小肠（一小段）切除手术，术后，有时仍会有肚子痛，不过过一会儿，就会自己自解，总体来说......

肝脏是人体最大的脏器，有着多种功能，比如代谢、分解、转化、解毒等，对机体的正常运行起着举足轻重的作用，也是人体的重要的消化器官之一。人进食，摄入体内的一些食物会经常肝脏加工转化，进食分解成细小颗粒被人体所吸收、利......

先喝水再早餐最健康起床后先喝杯清水然后再吃早餐比较好。专家指出，在夜间的睡眠中，人体大部分器官都得到了充分休息，惟独消化器官仍在消化、吸收晚餐存留在胃肠道中的食物，到凌晨才真正进入休息状态。如果早餐吃得过早，就......

实木餐桌价格是多少？实木餐桌的简介实木餐桌的简介实木餐桌是以实木为主要材质制作成的供进餐用的桌子。一般实木构成的家具很少掺杂有其他物质材料，从主要材料和辅助材料都很少用到，四脚和面板均为实木（有的桌子可能只有......

禁晚餐吃太多：晚餐早吃少患结石晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研究表明，晚餐早吃可大大降低尿路结石病的发病率。人的排钙高峰期常在进餐后4—5小时，若晚餐过晚，当排钙高峰期到来时，人已上床入睡，尿液......

老人应少吃多餐1、通常早餐和午餐的间隔时间比较短，午餐和晚餐的间隔时间比较长。这种情况下可以把晚餐提前，再加一点夜宵。比如8点用早餐，12点用午餐、下午4点用晚餐，晚上8点再加一点夜宵。2、老年人一般习惯早睡早起，所......

不论男定女都想拥有魔鬼般的fit爆身材，做运动是减肥成功的原因之一。不过做运动的同时亦需要饮食的配合！好多人说少食多餐对减肥有帮助，但是这个方法适合天下间所有减肥的人吗？一日三餐定六餐对减肥有较大帮助呢？小编将会......

专家指出，对于高血脂病人来说，如果能够根据血脂增高的类型，确定合理的膳食，该吃的吃，不该吃的严格禁止，然后在此基础上做到少食多餐，并且确保每餐不过量，那么对于降低高血脂还是很有好处的。患了高血脂饮食上应注意什么？高血脂......