日常生活中，怎么才能有效跟老人沟通，要注意哪些方式方法?比如，父母热爱迷恋购买某种保健品，这时，如何劝解就是一门学问。如果直接像对待孩子那样用哄着的方式说服老人，敏感的老人会想：儿女是不是觉得自己不中用了，没有判断力......

维生素对人体健康是至关重要的，但在一般情况下，只要正常进食，消化吸收功能正常，一般人不存在维生素缺乏的问题不必另行补充。但如老年人患有慢性消耗性疾病或肠道吸收障碍时则易出现维生素缺乏现象，需要适当补充，但不可滥用......

人的身体会变老，但性的衰老程度却不一样。男性一般在20—22岁左右身体发育成熟，生理机能逐渐达到顶峰，此后开始慢慢走下坡路。姜辉表示，医学上一般认为男性性衰老在50岁左右。此时男性雄性激素下降明显，身体会出现许......

随着人们物质生活的日益提高，人们不再满足于吃得饱，而是研究如何才能吃得好，吃得健康，给保健食品的市场需求创造了有利条件，特别是备受老年人的青睐。老年人是我国保健食品最大的消费群体，最易被电视、广播、报纸、网络、知......

问题只有当你把它看成问题时，它才会成为问题。有个故事说张大千平时从未关注过睡觉时自己的胡子是如何搁的。某天别人问他胡子这么长，睡觉时胡子搁在被子外面还是里面？张老当晚就关注这个他以前从不关注的问题。可他发现......

对于身体机能开始退化的老年人来说，饮食养生是非常重要的，专家认为，老人吃早餐是要有讲究的，有3种类型的早餐老人不适合吃，那么老人具体早餐不能吃什么呢？老人吃早餐的注意事项有哪些呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。这3......

本来随着老年人年龄的增大听力也会渐渐的减弱，但是如果在加上药物的不良作用则无疑对老年人的听力伤害雪上加霜，因此认清一些容易影响听力的药物是很有必要的。老年人是耳聋的高发人群，不同程度的听力下降更是比较普遍，随......

乙肝是一种世界传染性疾病，日常生活中若注意不当，加上体质差，没有预防乙肝病毒的能力，就很容易受到乙肝感染。而其中最常见的一类患者就是老年人。那么老年人得了乙肝怎么办?老年人得了乙肝能治好吗?肝病专家指出，老年人得......

女人结了婚之后，如果对老公没有夫妻之情，那这样的婚姻，继续维持下去也没有什么意思。老婆不把老公当家人的表现有哪些？一般来说，女人如果根本没有把你放在眼里，那她婚后一定会经常做出下面这样的事情。女人结了婚之后，是不是......

儿女都有工作要忙，有些事我就不打扰他们了。为人父母，总是报喜不报忧，有些小事能瞒的就不会说出来让儿女担心。然而，有些困难瞒着只会让情况变得更加严重，最终成为儿女一辈子的遗憾。下面总结了几个绝对不能瞒着儿女的事，帮......

拔罐，是中医里面的一种养生方式，因为其养生效果显著，在现在备受大家的欢迎。不管老人还是年轻人都会通过拔罐的方式来进行养生。那么你知道老人可以拔罐吗？有哪些人是不能拔罐的呢？下面就一起来看看吧。老人能不能拔罐大家......

老人吃素可能有这些危害1、诱发心血管疾病很多中老年人担心自己胆固醇太高，认为吃素可以降低胆固醇，但是长期吃素反而会引起低胆固醇血症，大家都知道，胆固醇是维持人体正常运行不可缺少的物质，当人们患上低胆固醇血症之后，......

老人是除了儿童之外，身体抵抗力较弱的人群了，因此，对老人的身体健康状况要格外关注。老人有什么小毛病都不能忽略，要认真对待。尤其是出现以下五种小毛病的时候，要严阵以待，必要时，可送医检查。1、乏力常见的原因是心功能下......

老人能不能练瑜伽一般来说，瑜伽适合于各类人群，包括老人，但练习时要量力而行。瑜伽可较好地协助老人疏活筋骨、强壮四肢、加快身体血液循环。瑜伽的很多动作对高血压、心脏病、心肺功能可起到调节作用。此外，练习瑜伽有助......

腰椎间盘突出是由于不良的生活习惯和工作习惯造成的，不良的坐姿、站姿以及长期弯腰或重体力劳动都是诱因。突出的椎间盘可导致脊椎间隙明显变窄，压迫到神经，就有了发麻、发胀、四肢无力、疼痛的症状。另外，椎间盘突出还可......

当老虎遇到猪，猪都是被老虎当做食物来解决掉的，但是在泰国，一只猪妈妈妈妈居然开始喂养起老虎的孩子。当老虎遇到猪，猪都是被老虎当做食物来解决掉的，但是在泰国，一只猪妈妈妈妈居然开始喂养起老虎的孩子。这俩只小老虎刚出......

转眼产假结束，妈妈就要重返职场了。宝宝的抚养工作，大多都交托给家中的老人。但是长辈们带孩子，习惯用耳口相传的育儿方式，有时的教育甚至是直接粗暴，真让当爸妈的看不下去。带宝宝，是一条和宝宝共同修行的路，和宝宝相伴成长......

情人虽好，但终究是别人的（能成正果者属少数），而且费神费力费钱。为什么不扭转一下思想，把妻子当成情人来爱呢？要知道，妻子才是陪伴你一生的那个人。如果把妻子当成情人来爱，你们的婚姻一定美满幸福，可谓一箭双雕。妻子、情人都......

以前养生上就有一篇文章是老年人不能一味吃素，但是通过中医养生网近年来的调查发现，不少老年人开始认识到油腻食物可导致身体肥胖，催生许多疾病，因此，许多老年人对素食情有独钟，甚至有的老人终年不吃肉。其实这是一种误解。......

易入睡，睡眠过浅，容易惊醒、醒后不易再睡，清晨醒来过早，而白天或昏昏沉沉，或总打磕睡，这些几乎是老年人共同的苦衷。不少老人轮番使用催眠药，并不断加量，但效果愈来愈差。据统计，美国安眠药一年的销售达30亿美元以上，绝大部分为......