姚女士因咳嗽痰血被医院诊断为二期肺癌，甚感忧虑，但她的疑问是年年体检都说正常，可为何还是会发生这样的不幸事件呢？所不同的是张先生在一次亚健康评估被医生定为心血管恶性事件的高危人群后，他有了针对性预防措施。虽然发......

编辑推荐：夏天性生活应注意什么？身体疲惫，脑袋晕呼呼的，没精神，你知道这是怎么回事吗？这是患上了亚健康的表现？现在的社会白领大多数都会出现这样的问题。你的身体告诉你，你已经在亚健康的边缘，你会怎样来调试呢？习惯是最重要的......

白羊座白羊座精力充沛、充满活力，是派队狂欢里的中坚分子。然而，不知不觉中，疾病和危险已悄悄找上你。饮酒过量体力消耗过大，都是健康的隐患。所以千万别让快乐冲昏了头脑，懂得节制方为上策。健康：多参加体育运动，均衡娱乐、......

现在人们的压力过大，作息不正常，再加上饮食不规律，这样很容易导致身体亚健康。身体亚健康指的是健康与非健康之间的灰色地带。现在有很多都市白领都处于亚健康状态。要想知道自己试试亚健康，可以根据亚健康的一些症状来判......

身体亚健康的信号——老年斑老年人的脸上、手背、上肢和躯干等部位，会出现许多大小不一的黑褐色斑点（片），是由脂褐质色素构成的，医学上称脂溢性角化病，俗称寿斑或老年斑。它是机体衰老的一种先兆，表示组织和细胞进......

一般人多半是因为头痛、关节痛，或行动不便等，有痛感才去看医生！但事实上我们可能经常忽略了身体发出的无言警讯。身体的机制是互动的，脑和身体本为一体，总司令部如果下了命令没人听，那就完了；而下面的部属得不到上层的指令，也......

爱梳头好处实在多促进头皮的气血流动，如同农民种地耪地、松土一样，使得毛囊的气血供应充足，促进头发的生长。把皮肤毛囊分泌的油脂均匀地涂抹在每根头发上，从根本到枝干到末梢，全部得到滋润，梳理完的头发油光锃亮。梳理心情......

虽然亚健康的表现从轻度、中度到重度，似乎哪一种症状都不会对身体造成致命的危害，也因此，虽然当自己发觉各种症状都表现为亚健康，我们也只是开玩笑道：我亚健康了。而后一笑了之。更令人担忧的是许多人已处于严重的亚健康状......

身体亚健康的征兆有哪些一、脖子疼压力会影响骨骼肌系统，导致肌肉发酸、收缩甚至痉挛。遇到这种情况，可尝试深呼吸5—10次，轻轻按摩肌肉发紧部位。若脖子部位的肌肉中招，可试着轻轻转动颈部，切勿用力过猛。二、爱忘事......

面色好坏对应这身体的好坏，很多人身体不好这面色也是一样的，从面色看出身体状况再对症下药才能有所改善，一起来看看常见情形。形容健康的面色叫作白绢裹朱砂，即看上去如白色的丝绢裹着朱砂，白里透红;而不健康的人则常常表......

不知道大家是否注意到，很多疾病在发生之前，身体会出现一些不同寻常的先兆，先兆过后，往往就会生病了。这说明在生病之前，身体是处于一种亚健康的状态，白领们可要注意了，这是身体在罢工哦！一、腰疼症状：腰部一侧或两侧或正中等处......

早上起床时，发现枕上常有掉落的头发丝。5分情绪经常有些抑郁，会对着窗外发呆。3分昨天的事情，今天怎么也记不起来了。而且近来这种情况常发生。10分害怕走进办公室，觉得工作令人厌倦。5分不想面对周围认识的人，有自闭趋势......

问身边的男性，他们最想说的一个字是什么?累!紧张的工作节奏，沉重的心理压力，不良的生活方式等，让男性健康不堪负荷。专家提醒：亚健康，不能不防，因为它是埋藏在现代男性身体中的定时炸弹。职业男性九成亚健康这是一串让人触目......

身体出现亚健康也是一件需要重视的事，很多人都有出现过这亚健康的问题，尤其是对于当下的上班族来说，这亚健康的问题更是常见，下面就一起来看看这详细介绍。颈椎病不容忽视颈椎病不容忽视原因：颈椎病的根源是颈椎间盘退行变......

吃什么可以远离亚健康呢？请看下文的详细介绍．亚健康是一种介于健康与疾病之间的、表现为生理功能低下的状态，不耐疲劳、腰酸背痛、失眠多梦、健忘、头晕、耳鸣、脱发、黄褐斑等等，也就是人们常说的慢性疲劳综合征。目前我......

研究表明，每天一万步是近年来日本人平均寿命得以延长的因素之一。欧美一些国家，步行锻炼也大有方兴未艾之势。散步的好处十分明显长期坐着或站着工作的人，容易发生腿胀、静脉曲张和痔疮等疾病，原因是身体下部的静脉淤血，不......

怎样提高自身免疫力呢？归纳有以下几点：全面均衡适量营养维生素A能促进糖蛋白的合成，细胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白，免疫球蛋白也是糖蛋白。现今都市人不愿意吃猪肝，它含有丰富的维生素，维生素A摄入不足，呼吸道上皮细胞缺乏抵......

腰疼除了扭伤或腰肌损伤，腰疼也可能是膀胱炎或附件炎的症状，一旦出现腰疼，应及时去医院验血、验尿，需要的话，还应去医院做膀胱镜检查。腰疼期间要注意多喝水，忌辛辣、含香料的食物，最好进行消炎和理疗治疗。另外，用南瓜油或者......

现如今社会发展迅速，社会的竞争，人的压力也越来越大，生活不规律，熬夜，应酬，烟酒刺激等等这些阻碍着人们的健康，那么如何预防和远离亚健康？从根源发现你为什么亚健康1、交通拥挤，住屋紧张，办公室桌子靠桌子，使人们生活工作的物理......

每天睡得很早，但是身体还是很疲惫或者不舒服，如果您有这样的感受？您身体就已处于亚健康状态了，这属于非健康状态，您要及时做个体检，以缓解您身体里面的不适。那么，春节前每天睡得很早，但是身体还是很疲惫或者不舒服，如果您有这......