编辑推荐：这样喝牛奶加速女人衰老情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释......

罪魁祸首之一：压力正值生育年龄的女性，如果长期处于压力之下，就会使脑下垂体的功能受到抑制，导致卵巢不再排卵及分泌雌激素，从而引起月经失调。同样，长期的心情压抑或情绪不佳，也可导致月经失调。温馨小贴士1.缓解精神压力。......

美美睡上一大觉本是人之常情，现在却成了不少人的奢望。可你有没有想过，除了外界因素，一些坏习惯也会把睡眠偷走呢？哪些坏习惯会导致失眠1、微醉入睡带着醉意虽能很快睡着，但难以进入深度睡眠，让人更疲累。对于一些本身就患......

>>推荐：女性特殊时期不舒服喝热奶+蜂蜜日常生活中的某些不良习惯导致月经不调：(1)情绪异常：长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。(2)嗜好烟酒：香烟和酒精可以干扰与月经有......

罪魁祸首之一：压力每天的工作节奏让25岁的李娜行色匆匆，一次，李娜惊讶地发现刚刚拜访后离开十多天的好朋友又再度降临。为什么一个月中会有两次呢­仔细想想，好长时间以来月经就不太准时了，有时提前，有时推后，量也比以前......

月经失调是指月经的周期、经期或经量发生异常改变，包括月经周期延长或缩短、月经周期不规则、月经量过多或过少、经期延长及痛经、闭经、经前期综合症等病症。许多女性发生月经失调后，只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎......

罪魁祸首之一：压力正值生育年龄的女性，如果长期处于压力之下，就会使脑下垂体的功能受到抑制，导致卵巢不再排卵及分泌雌激素，从而引起月经失调。同样，长期的心情压抑或情绪不佳，也可导致月经失调。温馨小贴士1.缓解精神压力。......

失眠的痛苦，只有亲身体验过才知道。彻夜反复不能入睡，偶尔几次，可能没什么问题，但持续一个星期，一个月，就很要命了！也许你的失眠症状是由这几个坏习惯带来的，一起看看吧。导致失眠的几个坏习惯1、吃饱就睡吃饱就上床睡觉，会导......

罪魁祸首之一：压力正值生育年龄的女性，如果长期处于压力之下，就会使脑下垂体的功能受到抑制，导致卵巢不再排卵及分泌雌激素，从而引起月经失调。同样，长期的心情压抑或情绪不佳，也可导致月经失调。温馨小贴士1.缓解精神压力。......

许多女性发生月经失调后，只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎或子宫肌瘤等妇科疾病去考虑，而忽视了生活因素。殊不知，生活中的许多不良习惯和因素，都是导致月经失调的罪魁祸首。罪魁祸首之一：压力正值生育年龄的女性，如果长期......

月经正常来潮是成熟女性身体健康的重要标志。月经不调一定是妇科病吗？不一定。许多妇女发生月经不调后，只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑，而忽视了在子宫之外去找原因。岂不知，许多不良习惯因......

如今月经不调成为了众多女性朋友饭后闲聊的话题之一，苦苦吃药总是不见好，同时月经不调也是妇科门诊的一种常见疾病，现在社会上被月经不调所困扰的女性越来越多，专家建议，出现了月经不调及时选择正规的医院进行检查。生活中......

失眠一直困扰着大家。当你失眠时你曾想过是什么原因导致的吗？下面介绍了4个无形中导致睡眠不足的坏习惯，看看你是否已经有这些坏习惯了。导致失眠的4个坏习惯1.就寝时间不固定所谓习惯成自然，身体也是有自己的生物钟的。......

现代生活，很多女性有不吃早饭的习惯，那么大家知道不吃早饭对身体有哪些危害吗?有专家提醒，女性不吃早饭，不但不能减肥，而且对身体造成极大的伤害，更有甚者会影响到女性月经不调。随着生活节奏的加快，工作压力和强度并存，让很......

专家介绍，引起失眠的因素很多。有的人因为疾病疼痛难以入眠，有的人因为生活压力心烦意乱，但是你大概忽略了一个和生活最贴近的原因，那就是每天的饮食方式，这些饮食方式可能在不知不觉中让你夜夜辗转反侧，偷走你的睡眠。导致......

导致月经不调的不良生活习惯许多妇女发生月经失调后，只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑，而忽视了在子宫之外去找原因。岂不知，许多不良习惯因素也可能导致月经失调。1、起居无度据研究，妇女经......

警惕月经失调的罪魁祸首内向孤僻女性易发生闭经正值生育年龄的女性，如果长期处于压力下，过度恐惧、悲伤、生活环境的突然改变、强烈的妊娠愿望以及剧烈的思想斗争等，都可以影响到下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，使卵巢不再分泌......

生活中每一位女性多多少少都遇到过月经不调的情况，由于女性都知道它对于自己的重要性，所以月经出现异常会导致女性惊慌失措，生怕身体出现什么严重问题。它主要表现为经量异常，或是提前延后，这也和女性日常生活的不良习惯有......

很多情况下女性月经不调多是自己的不良生活习惯所导致的，下面小女性月经不调的原因做一下介绍。女性月经不调的原因：一、贪凉女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。二、压力正值......

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。那么在日常生活中，哪些坏习惯易导致失眠呢?睡眠......