1.对坐式对坐式体位，即男女两人相对而坐，女方把脚缠在男方腰间。该体位可有效拉伸小腿肌肉。由于双方既要保持坐姿稳定又要有一定力度完成性爱动作，对身体多处肌肉群都有较高要求。印度性学家普什卡·古普塔博士表......

数学离我们很近，爱情离我们很近，爱情和数学其实是亲密的邻居。爱情有时是一些常规的计算。在相恋的过程中，付出的真情和努力，是不断累计的加数；一次次的争吵和不快，则是爱情中令人沮丧的减法；给爱人一件有意义的礼物，使其喜出......

耍酷是男人的本性，而一个真正的男人，酷是由内而外散发出来的，那种酷内敛而不张扬，那种酷是需要臆想的。男人健身过程中也可以耍酷哦！搏击搏击是男生力与美最完美的体现。紧身上衣是搏击时最好的选择，材料则以吸汗、透气的为......

1、如果你不爱她了，放了她。不要白白享受着她的照顾和温柔，然后漫不经心地寻找着别的女孩，在找到之后才说我们分手吧，又或者干脆脚踏两只船。2、你答应她的事情再小也要做到。女人都希望有个坚强的肩膀依赖，想告诉你她的一......

表达爱的方式有很多种，有些畸形奇葩的恋爱相处方式一定要尽早扼杀在摇篮里，否则会给你们带来无尽的痛苦。1、总是在吵架持续的争吵是感情消逝的征兆。没人喜欢处理这种烦恼。有时挑起争端的那一方只是想让对方出局。很......

性生活的好处有很多，和谐的性生活很重要，但是有些爱爱方式是伤身的，来看看吧。在享受性爱的美妙时，有的人因为一些自己也没有意识到的坏习惯，使双方的身体受到伤害还浑然不觉。下面这8种性爱坏习惯可以给你及时的提醒，也是......

宅男女因为懒，没有运动造成脂肪囤积。那么对于宅男女来说，有哪些运动瘦身方式呢？对于很多宅女来说，整天窝在沙发上看电视是件很享受的事情，但是经常窝在沙发上虽然享受，但是却很容易让人长胖，而且在沙发上待的时间越久，人就会......

无论你选择了哪一种塑身方式，都要持之以恒，这样你才可以越来越清晰地看到你想要达到的那个目标。动作A.背躺在地板上，脖子放松，保持脊椎的自然弯曲。吸气5拍，慢慢吐气5拍，同时收缩腹部并起上体。动作B.背躺在地板上，腹部收缩......

性爱是恋人之间亲密关系的重要组成部分，有许多不同的性爱姿势可以增加情趣和满足。在本文中，我们将介绍五个常用的性爱姿势，它们可以为您和您的伴侣带来新鲜感和愉悦。1.传统体位—男上女下：这是最经典的性交姿势之......

1、如果你不爱她了，放了她。不要白白享受着她的照顾和温柔，然后漫不经心地寻找着别的女孩，在找到之后才说我们分手吧，又或者干脆脚踏两只船。2.当你爱着一个女孩子，一定要记得经常对她说：我爱你。不管已经说过多少次，不管是......

暗恋你沉默，是因为你不爱我，而我沉默，是我爱你的一种方式。不愿多说，只是默默的爱你。你的沉默便诠释了一切，也许全天下只有我这么傻，只有我这么笨，只有我这么没用，除了哭还是哭;你的冷漠便告诉了我你的选择，你不想回答，对于我......

肝炎患者选对性爱方式可防传染不过，这并不表示要禁欲。夫妻俩可以戴避孕套做爱，只要避免与患有肝炎的伴侣接吻、口交和在月经期过性生活即可。另外，要避免性生活过度导致病情加重。王捷教授说，性生活时，身体负荷加大，血液循......

1、伸懒腰这一点是很容易做到的，你在早上起来的时候，可以深深懒腰，会感觉很舒适的，并且也会让你的身体感到不同的兴奋状态的，所以懒人，可以经常的伸伸懒腰，这也是一种很不错的健身方法。具体的方法就是：抱着自己的后脑勺，然后......

表达爱的方式有很多种，有些畸形奇葩的恋爱相处方式一定要尽早扼杀在摇篮里，否则会给你们带来无尽的痛苦。1、总是在吵架持续的争吵是感情消逝的征兆。没人喜欢处理这种烦恼。有时挑起争端的那一方只是想让对方出局。很......

导语：爱情是什么想象很多人都会考虑过，假如从科学角度来看，人体中的苯氨基丙酸物质会产生特别的激素，让人比较高兴喜悦，等浓度到了一定时候，感觉就变得很深厚了，这也是所谓的爱情。爱情在不同情况下模式不同，下面一起了解下。......

No.1俯卧撑健胸肌这个动作主要是锻炼男人的胸大肌，在家中的客厅或是就餐区，找两个独凳左右各摆放一个，用两手作支撑，俯身在上就可以了，12个为一组，要做三组。记住在做俯卧撑时，要收腹挺胸，尽量拉伸胸部，使胸肌肉饱满有型。另外......

想要永葆青春样貌不用再靠医美技术，其实只要吃的聪明，就可以从体内到外保住青春，学习一下台湾媒体推出的新5大饮食养成模式吧。而且更棒的是，这套饮食方式让正在节食的女孩完全不怕饿肚子，透过改正不好饮食习惯让你的身体......

都说女人是感性动物，只要稍微让她感动一下就会对你死心塌地，那么怎样让女人对你死心搭呢？一起来看看女人最不能抗拒的十种示爱方式。一、买些特制的信纸写情书给她，告诉她你有多喜欢她。闭上眼,她的一笑一颦就会出现在你......

爱情说来就来，没什么道理可讲，爱情是甜蜜的，以下就是女人爱男人的8种方式。1、多一些亲密地肢体接触逛街的时候亲密地挽住他的手臂，而不是你一马当先冲在前方，他大包小包跟在后面;看电影的时候把头轻轻靠在他的肩膀，而不是......

在性爱过程中，人体交感神经兴奋性提高，会令血管收缩，血压上升。对于年龄稍长，身材较为肥胖，或患有高血压、糖尿病、冠心病和脑血管等疾病的人来说，就可能出现因血管破裂而猝死的情况。在性生活中发生的悴死有两种情况，一是发......