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育儿心经 职场妈妈亲子时光8禁忌
如何才能更好的平衡工作和生活,让宝宝得到满满的爱又不耽误工作呢?职场妈妈的育儿生活充满挑战,总结一下,作为职场妈妈,以下8种情况要尽量避免。1、过早断奶很多职场妈妈因为上班时间不方便喂奶,晚上睡觉喂奶又影响睡眠质量......
2023-11-06
职场妈妈育儿有八“忌”
如何同时扮演好母亲、妻子、职业女性的三重角色?在调查中,不少人坦然不堪重负,累了一天回到家里,碰上孩子生病或哭闹时简直烦躁无比,更别提对孩子进行良好教育了。而有的家长逃避压力,甚至直接把宝宝送回老家全权交给老人代......
2023-11-17
全职妈妈的育儿心得
我的职业是自由撰稿人,有了宝宝以后就在家做全职妈妈。老公和婆婆想尽办法给我补充营养,保证奶水的充足,我就一直坚持给宝宝进行母乳喂养。书上说0-5个月的婴儿每天对钙的摄取量为300毫克,只要每天饮母乳或配方奶600-800......
2023-11-26
全职妈妈如何重返职场
全职妈妈重返职场遭遇困难多1、最大困扰是脱轨在对50多名已走上职场的妈妈调查发现,与职场脱轨是重返职场最大的困扰,有超过7成妈妈如此认为,其次是孩子缺少照顾、工作技能生疏、自信心不足等。当全职妈妈的滋味是苦并快......
2023-11-01
职场妈妈的育儿经
职场妈妈育儿5禁忌职场妈妈的育儿生活充满挑战。如何才能更好的平衡工作和生活,让宝宝得到满满的爱又不耽误工作呢?1.过早断奶很多职场妈妈因为上班时间不方便喂奶,晚上睡觉喂奶又影响睡眠质量。因此,只能在宝宝几个月的......
2023-11-05
职场准妈妈如何防水肿
在办公室里也可以这样防水肿1、把脚垫高每天上班时,将双脚放在事先准备好的小凳子或小木箱上面垫高,能帮助腿部血液回流,以降低小腿水肿发生的机率。2、抖抖脚工作时,可以将双脚脚尖踮起来,然后上下或左右抖动双脚,这样能加......
2023-11-06
职场妈妈当心这5大育儿误区
有些职场妈妈为了保证有充足的精力工作,把带宝宝睡觉的责任交给了父辈们或保姆。殊不知这样做会大大减少本来就不多的母子身体接触,影响宝宝的心理发育。职场妈妈需留神育儿误区还有很多,一起来看看吧。误区一:怕睡不好耽......
2023-10-28
职场妈咪:如何育儿和职场两不误
职场妈妈的母乳喂养攻略上班后由于工作的压力以及婴儿吸吮母乳次数的减少,有的妈妈乳汁分泌会减少,所以应想办法保持充足的乳汁分泌。在哺乳期内,妈妈一定要在工作时大量喝水并吃有营养的食品,多食汤水及催乳食物,工作期间......
2023-11-16
职场妈妈要如何面对压力
职场中的妈妈非常辛苦,承受着家庭和工作双重的压力。彻底摆脱压力是不可能的,但我们可以尽力减轻许多压力。*重视自己的价值考虑一下你想从工作中为家庭获得什么好处,如果工作本身不能吸引你,换个工作吧。如果你没有事业......
2023-11-13
职场妈妈育儿 4大原则须知
要表现得充满自信如果新妈妈自己老是经常变现出充满歉意或者是毫无主见的样子,这样反而会让宝宝感到不安和焦急。所以就算新妈妈不觉得自己不能很好的照顾宝宝而会感到心疼的时候,也要表现出对自己从事的工作充满自信和......
2023-11-03
职场孕妈妈如何预防水肿
职场孕妈妈预防水肿之垫高脚可以事先在办公室准备好一个小木凳或者是个小箱子,然后职场妈妈在每天上班后可以把双脚放在上面,这样可以帮助腿部的血液回流,以降低小腿水肿发生的概率哦。职场孕妈妈预防水肿之抖抖脚孕妈妈......
2023-11-04
职场准妈妈如何预防生出缺陷儿
职场中的女白领缺乏日照,这是造成这种恶果的主要原因。影响佝偻病的两大营养物质——钙元素与维生素D。钙做为人体骨骼中的重要材料,需要在维生素D的协助下才能被肠道吸收。怀孕阶段女性对钙的需求量伴随着胎......
2023-11-13
职场妈妈育儿的8大禁忌
1.过早断奶很多职场妈妈因为上班时间不方便喂奶,晚上睡觉喂奶又影响睡眠质量,进而影响第二天的上班质量。因此,只能在宝宝几个月的时候就断奶。其实,这样对宝宝免疫力的提升以及亲子关系的建立非常不利。》》第一次生小孩......
2023-11-18
育儿成为职场妈妈的推进力
对于很多职场女性来说,晋级为妈妈既是一件让人兴奋的事情,又会带来诸多的忧虑和困惑。一方面,除了自己的职业规划外,还要考虑是否能照顾好宝宝?另一方面,重返职场之后,要如何重新去适应职场氛围,让自己具备竞争力?职场妈妈如何......
2023-11-16
职场妈妈如何预防辐射
因为辐射对宝宝的影响也是很大的。首先,要注意电脑的使用。电脑在开机时,显示器会散发电磁辐射,对人的细胞分裂有破坏作用,可能会损伤未成形的胎儿。所以,在怀孕的头三个月,最好少使用电脑,特别是要和电脑屏幕保持距离。三个......
2023-11-17
职场准妈妈如何健康午睡
职场准妈妈每天如果是能够午睡一小会儿,对恢复体力和精力都会有很大的帮助。怎么午睡更舒服准妈妈最好是能够睡在沙发上,没有沙发也可以把几把椅子摆在一起,将其中一把椅子的椅背调整为最低的状态,然后靠在上面,脚尽量伸展......
2023-11-04
职场妈妈如何度过“背奶期”
许多上班族新妈妈生完孩子后去上班,由于之前孩子一直吃母乳,临时给宝宝换成奶粉,一些孩子会因为不适应或者营养不足消瘦许多。而且新妈妈在办公室里,乳房充满了奶水,又胀又痛,有时还把衣服都浸透了。新妈妈上班,自己难受,宝宝......
2023-11-05
职场妈妈如何母乳喂养
多数妈妈都是职业女性,往往在宝宝出生三四个月后就需要回到工作岗位,因此而不得不忍痛给宝宝断奶。专家指出,职场妈妈只要方法得当,上班后一样可以母乳喂养宝宝。这个方法就是挤出母乳,正确地储存。张思莱表示,如果中途停止......
2023-11-13
准妈妈如何进行职场规划
更多推荐:男人渴望一夫多妻五大理由对于很多职场女性来说,晋级为妈妈既是一件让人兴奋的事情,又带来诸多的忧虑和困惑。生育是女人一生中的大事,更是职业生涯中的关键时段。职场女性务必在生育之前认真地思考好自己的职业......
2023-11-25
离婚妈妈如何育儿
当我们在婚姻之中的时候,会想方设法弥补或忽略两个人、两个家庭间的差异和矛盾。但是离婚之后,这种差异和矛盾不可避免地夸张和放大。有些艰难和烦闷是你难以面对的,但是为了孩子,和你今后的平静和幸福,你必须找到解决之道......
2023-11-15
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