电影《芳华》已经成为了刚刚过去这个周末的关键词之一。满屏的感动和追忆逝水年华，三天票房已经突破3亿，甚至已经有人开始二刷，准备三刷。黄轩扮演的刘峰、苗苗扮演的何小萍等电影主人公的命运让人感动唏嘘，而这部电影里，......

想健康瘦身和科学瘦身的快来哦。有氧舞蹈塑形帮你打造完美体型。想知道运动瘦身之有氧舞蹈瘦身有什么魅力吗？快来了解有氧舞蹈瘦身吧……1、有氧舞蹈有氧舞蹈（aerobicdance）是配合音乐有节奏地舞动的有氧运......

原标题：爸妈痛悔！4岁女孩上培训班，回家练习时突然截瘫！这事别乱跟风了大多数小女孩都喜欢跳舞平时也会自己练习基本功可沈阳4岁半的小女孩芊芊练着练着就出了意外新闻热点沈阳4岁半的女孩芊芊（化名）从小就喜欢跳舞，刚满三岁，......

很多妈妈都希望自己的能歌善舞，那么，如何培养幼儿学舞蹈的兴趣呢?今天小编就来为你出出主意。一、如何培养幼儿学舞蹈的兴趣1、综合教学法：由于幼儿天生活泼好动，已经能够按自己的意识去做某件事，无兴趣的事他很难去做，所以......

一：非洲风情套餐：爵士就餐人数：单人或多人建议搭配：帽子、手杖、椅子瘦身密码：腰、胸、腹、胯招牌菜：橡果蜜酒食客点评同口味醇香的橡果蜜酒一样，起源于非洲的爵士舞是细腻柔软的代表。送胯、扭腰、身体呈波浪形扭动，是爵士舞......

什么是有氧舞蹈？有氧舞蹈（aerobicdance）是配合音乐有节奏地舞动的有氧运动，有氧舞蹈一方面能消耗较多热量，一方面能把许多舞蹈动作健美操化，通过有氧健美操的锻炼形式，反复或进行组合练习。有氧舞蹈动作不象健美操动作比较操......

跳舞，优雅健身伴随着悠扬的歌声，婉转的旋律。舞蹈给观众带来优雅的视觉冲击，也给舞者本身带来健康与美丽、跳舞时心跳加快，心肌收缩力加大，心输出量增加，血流加快，呼吸加深加快，对心肺系统是很好的锻炼，并可促进其他内脏器官和......

相信对于舞蹈，很多人都是比较感兴趣的，那么像摩登舞这种呢？大家如何跳好摩登舞呢？经常跳舞的小伙伴，你们知道这样对身体是有好处的吗？跟着一起来详细了解下吧！如何跳好摩登舞升降动作：各种舞步，都有身体上升和下降的变化，只是升......

山东师范大学千佛山校区的操场上，新入学的几名女生利用休息的时间上演了一场迷你服版的舞蹈，女生们纷纷大秀自己的过人腿功，做出一字马、劈叉等等动作。近日，随着高校陆续开学，新生入学军训也拉开帷幕。9月16日，山东师范大......

想要健康的瘦身吗？那就跳舞吧，让你全身上下都动起来。编辑盘点各式舞种，想要健身还没拿定主意的你，赶快选款你的菜吧。10种热辣舞蹈减肥1、肚皮舞肚皮舞被誉为是一种展现性感的舞蹈，它那种有节奏的扭动，臀部、腹部、胸部、......

不论是佛朗明哥式一边交叉双腿，变化脚步，一边舞动双手，突显身体曲线，或是曼波扭动腰部等动作，累积组合之后，你便可以随着音乐，舞出一段性感狂野的拉丁有氧了，这是整个课程最high，也最愉快的阶段。一个小时紧凑的舞蹈动作，会让你......

《舞蹈风暴》最新一期播出以后，在网上引来了不少热议话题。在节目中一位叫王雪柔的选手，她的舞蹈表演非常惊艳，但是有观众发现王雪柔很多镜头疑似都被剪掉了，因为有许多动作前后都对不上，很明显是剪辑的问题。节目播出后，很......

专家们普遍认为街舞所具有的即兴、率真、轻松与激情活力的特征有助于身心的放松，这与街舞动感的节奏、尽兴的翻腾和宽松的着装有关。它没有特别固定的风格和模式，每个人跳出来的感觉都不一样，容易释放自己。首先在身体上......

想健康瘦身和科学瘦身的快来哦。有氧舞蹈塑形帮你打造完美体型。想知道运动瘦身之有氧舞蹈瘦身有什么魅力吗?快来了解有氧舞蹈瘦身吧……有氧舞蹈的受伤情况?根据调查有氧舞蹈最容易受伤的部位：依次为胫骨、脚、背、膝......

看这个综艺大部分的观众应该都是冲着自家爱豆来的，毕竟这几个导师的粉丝数量还是十分庞大的，所以节目中有很多关于舞蹈的专业术语可能有些观众就听不懂了，比方说新一期中易烊千玺提到的urban，想了解的就继续往下看看吧。......

随着时代在发展，人们的意识在转变，大家的生活方式也变得越来越健康。那么今天小编想给大家普及的是一种高大上的广场舞——全健排舞，以及运动之后大家应该补充什么营养。一、全健排舞的诞生2006年，全健排舞推广......

达人秀现场日本参赛选手揭秘舞蹈伎俩揭秘舞蹈伎俩近日，有种“掉脑袋机械舞”表演震惊全场，在前些日美国一场达人秀节目现场，由日本东京的参赛者KenichiEbina凭借“掉脑袋”机械舞震惊全场，他先是合着音乐的节拍抖动着身体......

最吸引人之处，是以全身的活力带来热情澎湃的感觉。街舞因其轻松随意、自由个性和反叛精神而理所当然地受到年轻人的喜欢，在过滤掉原有街头舞蹈的痞味和夸张之后，街舞名正言顺地登上了大雅之堂－－健身房。跳街舞使人注意力集......

在《舞蹈风暴》这档节目中，有不少舞者的表现都可圈可点。首期节目播出以后，除了实力舞者李响备受关注以外，还有一位选手的人气也很高，他就是杨洋的同学刘迦。在节目中刘迦的表现很惊艳，刚出场的时候台下许多观众都惊呼不已......

热血剧《新世界》热播，尹昉凭精湛演技圈粉。私底下，抛开演员身份，他也是一名舞者。看到这里，不熟悉尹昉的可能要问了，尹昉跳舞很有名气吗？他是哪个舞蹈学校毕业的？其实，这些问题的答案，小编现在就可以告诉大家。接下来，让我们一......