银耳樱桃粥：水发银耳50克，罐头樱桃30克，糖桂花、冰糖各适量，粳米50克。先将粳米煮粥，粥熟后，入冰糖溶化，加入银耳，煮10分钟，再入樱桃、桂花，煮沸后即成。补气养血，嫩皮肤，美容颜。适用于气血虚之颜面苍老、皮肤粗糙干皱。常食可使......

不老的女人听过很多，比如说：赵雅芝、温碧霞等等，但是男人却寥寥无几，造成这样的局面是什么原因呢?那是因为男人们普遍没有保养的意识。如何消除恼人的皱纹，小编这就告诉你。皱纹分为很多类型，不同的皱纹有不同的抗皱方法，快......

女人一旦过了25岁，衰老自然成为一个很担心的问题。用护肤品又怕越用越差，不如来一些简单的娱乐运动吧！今天推荐6类娱乐运动，抗衰老功效很好哦。音乐一曲节奏明快、悦耳动听的乐曲，会拂去你心中的不快，使你乐而忘忧;此时，体内......

对于肌肤老化，我们可以选择预老，防患于未然；可以选择抗老，延缓衰老的进程。但是对于已经出现的老化问题，往往束手无策。今年全新抗老概念已经出炉，不仅可以延缓衰老进程，更能把已经流逝的肌肤时钟往回拨。从25岁出现了第一道......

中医抗皱药膳方一、灵芝鹌鹑蛋汤材料：鹌鹑蛋12个，灵芝60克，红枣12个。做法：将灵芝洗净，切成细块；红枣(去核)洗净；鹌鹑蛋煮熟，去壳。把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲至灵芝出味，加白糖适量，再煲沸即成。功效：具有补......

1容颜不老方需要的材料：生姜500克，大枣250克，沉香、丁香各25克，茴香200克，盐30克，甘草150克。怎么样做呢：上述物共捣为末，和匀备用。怎么吃最有效：每日清晨开水泡10克，当早茶饮用。具有消除皱纹、容颜不老功效。2灵芝鹌鹑蛋汤需......

1、注意眼部防晒。尤其是在烈日强光下，佩戴太阳镜或遮阳帽。2、多做面部按摩。每天用少许按摩霜，以中指由眉心开始轻轻往外向下按压，在皱纹易出现部位重复按摩6次。3、每次在清洁肌肤后涂上滋润霜，并坚持每星期做一次面部......

银耳樱桃粥：水发银耳50克，罐头樱桃30克，糖桂花、冰糖各适量，粳米50克。先将粳米煮粥，粥熟后，入冰糖溶化，加入银耳，煮10分钟，再入樱桃、桂花，煮沸后即成。补气养血，嫩皮肤，美容颜。适用于气血虚之颜面苍老、皮肤粗糙干皱。常食可使......

中医《黄帝内经》中就有抗衰老的精辟论述上古之人，其知道者，法于阴阳，和以术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。中药是中医与疾病作斗争、保健强身的武器。我国最早的药学专著《神农本草经......

今天和大家分享一些简单、行之有效的抗皱秘籍，可以让我们的面孔保鲜，让皱纹推迟10年。1.坚持使用保湿面膜。最好每天一片，足够的滋润度是肌肤健康的根本。肌肤一旦缺少了水分，所有问题都会接踵而来。2.每天临睡前敷一片眼......

想要保持年轻的肌肤状态，首先要懂得保养，保养并不仅仅是你能在脸上涂多少昂贵的护肤品或者去美容院做多少专业的皮肤护理，其实内部调养更为重要，以下就是一些抗皱防衰的药膳，赶紧吃起来吧！益气润肤汤材料：土茯苓25克。胡萝卜......

皱纹是女人的天敌，女性发现自己脸色出现皱纹时就如临大敌，会想尽各种办法去皱纹，其实，中医也可以帮助你消除皱纹，下面就为大家介绍去皱纹的5种药膳方。1、杏仁牛奶芝麻糊材料：杏仁150克，核桃仁75克，白芝麻、糯米各100克（糯米先......

是不是总觉得自己还年轻，但是当皱纹悄悄爬上脸庞的感觉真的很不爽。美女们都在寻找有效的抗皱方法。其实不一定要用多么昂贵的护肤品，有些美容食物对于去除皱纹很有效哦，吃哪些食物有助抗皱呢？一起来了解一下让女人皱纹都......

一、面中下2/3除皱术适应征：鱼尾纹、眉下垂、眼角下垂，额纹及眉间纹不重，鼻唇沟较深，颈部皮肤松弛。除皱手术要点：手术需在颞侧切开，沿耳屏缘向下绕过耳垂到耳后，进入耳后发际内，需在颊部作SMAS筋膜折叠、悬吊，在颈部作颈阔肌......

男士，不要不太在意眼角的皱纹，也不要不把额头的皱纹放在心上，男人其实比女人衰老的更快，你知道男士应该如何对抗皱纹呢？女人最怕什么？怕老！所以第一道皱纹绝对瞒不过女人的眼睛。我们时刻准备与岁月的痕迹作斗争。时间确实是......

普通的工资收入也难以承受昂贵的美容消费。然而，美容绝非只能在美容厅内进行。其实，只要您掌握一些简单的美容常识和美容方法，足不出户，家务之余也可以美容。下面向您介绍几种菜篮子里的去皱佳品。西红柿西红柿含有大量维......

什么是假性皱纹？皱纹通常分真假两种，在25～35岁之前，眼部、嘴角周围产生的又细又软的皱纹就属于假性皱纹；而在35岁以后产生的额头纹和鱼尾纹就属于真性皱纹。假性皱纹具有不稳定性，通常在做面部表情时出现，而当面部肌肉放松时......

春困吃什么？不妨试试推荐的消乏提神食疗方，它们能帮你摆脱春困。春困药膳方芪精枣汤黄芪15克，黄精10克，大枣6枚，水煎服。一日一剂，适用于气虚体弱、倦怠乏力者。春困药膳方核桃丹参佛手饮核桃仁5个，佛手片6克，丹参10克。将丹......

皱纹是美容的大敌，尤其是眼角的鱼尾纹最能表现一个人的衰老。去皱，是现行社会美容的一种，人们由于年龄的增长、工作的压力等社会问题，导致皮肤出现了褶皱，而又为了美丽容颜常驻，就出现了去除皱纹的时尚美容手法，这是现行时尚......

一、姜葱豆豉豆腐汤——散寒开痰材料：淡豆豉15克，豆腐l块。药材：北黄芪5钱，白术15克，西洋参12克。调料：葱、生姜适量。做法：切去葱须，切段。淡豆豉与生姜洗净备用。豆腐切块;北黄芪和白术洗净后用布包起来备用;西洋......