好身材要靠平日里持之以恒的坚持。所以对于女性朋友来说，好习惯能让女性朋友保持苗条身材方法。瘦身成功没什么了不起，对于大部分喊着要瘦身的女人们来说，一个不留神就减掉10斤8斤也不是不可能的事情，不过，反弹者例外。反......

胃癌是一个非常常见的恶性肿瘤，发病率非常高，是导致人类死亡率高的一个重要原因，对胃癌应当尽早发现，一旦到了中晚期就基本上可以说治愈的可能性已经微乎其微了，其实，这样就不如从一开始就做好对胃癌的预防工作，那么，日常生活......

几乎每个人都经历过失眠，失眠是件痛苦的事，想睡却睡不着，而且失眠还有许多危害。那么，怎么做才能预防失眠呢？预防失眠的方法有以下几种。失眠预防方法1、追求质量六小时的优质睡眠比八小时的低质睡眠让人体得到更好的休息......

脚捂了一冬，好不容易到了春季，可是脚气又犯了，脚开始多汗并且伴随着瘙痒，甚至还有脱皮现象。有哪些治疗脚气的方法呢?脚气会带给人很多烦恼，不敢随意在鞋店买鞋子，穿上鞋子也会觉得脚奇痒难忍，尽管在家里，脚气也会散发出臭味，......

日常生活中如何预防肝硬化1、肝硬化饮食避免进食高蛋白饮食，不要使人体肠道内的产氨骤增。尽量避免使用镇静安眠类的药物，避免由此直接引发的肝昏迷。可进食香蕉等水果，保持大便通畅，每日1-2次，始终保持肠道内产氨的及时清......

落枕不利于颈椎病的健康。那么你知道日常生活中，不妨注意以下几点让你远离颈椎的困扰吧。1.要选择有益于健康的枕头，用枕不当是落枕发生的原因之一。2.要注意避免不良的睡眠姿势，如俯卧把头颈弯向一侧;在极度疲劳时还没......

肚子上的赘肉是很多人的心头大恨，怎么才能不长小肚子呢？加拿大《多伦多星报》最新载文，推出鲜为人知的9个妙招。1．饭后想吃甜食，选黑巧克力。饭后想吃甜食，一块优质的黑巧克力是很不错的选择，热量较低。2．补充钙质。每天摄入1......

引发儿童肥胖的3大因素肥胖是多因素复杂疾病，主要由遗传与环境共同参与且互相作用所导致。肥胖家庭养育出肥胖孩子的可能性比其他家庭大，但其并不一定全是由遗传所导致，还可能受肥胖家庭生活习惯的影响。后天的环境调控......

众所周知，抑郁症是一种生活疾病，对病人的日常生活影响非常的大，那么在日常生活中应该如何预防抑郁症呢，下面小编就来详细的为大家介绍，希望对大家有所帮助。日常生活中如何预防抑郁症？我院专家说，日常生活中预防抑郁症需要患......

便血是很多人都出现过的一种症状，属于一种常见的疾病，主要指的是大便的时候，血液从肛门随着大便排出，或者大便上带着血，或是血便，一般呈鲜红红或柏油样颜色，这些统统属于便血。一、便血的几种病因1、痔疮，这是最常见的一种便......

某君到知天命之年，患慢性胃炎有十余年的历史，近来胃炎症状时轻时重，听说慢性胃炎容易引起癌变，疑心自己也会患上胃癌，因而情绪颇为低落，寝食难安。他到医院咨询：慢性胃炎会不会转变成胃癌？为防止癌变，是不是可预先切除部分病变......

你知道世界上肥胖的人群有多少吗？据统计全球肥胖人口已经升至6.41亿，其中中国肥胖人数最多。肥胖的发病率持续上升，那么我们应该如何预防肥胖呢？很多人认为胖是一种时代病，相比欧美人的肥胖程度，中国人的胖不值一提。但现实......

大部分肛瘘由肛门直肠脓肿破溃或切开排脓后形成。脓肿逐渐缩小，但肠内容物仍不断进入脓腔，在愈合缩小的过程中，常形成迂曲的腔道，引流不畅不易愈合，日久后腔道周围有许多疤痕组织，形成慢性感染性管道。那么日常生活中肛瘘如......

俗话说十人九痔，这说法未必完全准确，但可以充分的说明痔疮发病之普遍。患了痔疮后，无论是经过手术还是非手术治疗，在一段时间内痔疮的症状会减轻或消失，但仍可能复发。由于受站立行走、地心引力、排便时用力致腹压增高、痔......

贲门癌作为一种癌症疾病，而且在我国的发病率很高，很多人因为这个病而丧失了生命，这个病也让很多人感到很害怕，所以，知道应该怎样预防这个疾病成为了关键，而且这个病的产生原因有很多，那么我们日常生活中应该怎样做才能预防这......

结膜炎是眼科的常见病、多发病，是结膜组织对有害因子产生的一种防御反应由于各种病原微生物广泛存在于自然界，结膜又直接与外界接触，所以病原微生物常可通过手、物、水等媒介的直接接触传播，因为结膜上血管神经丰富，对各种......

肾结石的预防方法1.大量饮水饮水对于预防肾结石是十分有效的，多饮水可以增加尿量，降低尿石成分的饱和度。据统计，增加50%的尿量可以使尿石的发病率下降86%。餐后3h是排泄的高峰，更要保持足够的尿量。临睡前饮水，使夜间尿相......

在威胁女性健康的十大高发癌症当中，乳腺癌的发病指数仅次于肺癌列于第二位，宫颈癌、卵巢癌等女性特有癌症均在排行表中。卫生局相关负责人介绍说，每年新发生的癌症中有四成是本来能够避免，平时市民除了养成良好的生活习惯......

生活中如何预防性病?一、远离危险区1、养成良好的性爱观念和习惯。坚持不嫖娼，不卖淫，杜绝婚外性行为，不与多名伴侣保持性爱的关系。2、除了性交传染之外，艾滋病和梅毒还可以通过血液传播。所以接受输血或者血液制品的时......

专家指出，酒精肝严重影响了人们的健康，酒精肝会导致营养不良及肝细胞的损害，而最终导致肝细胞的脂肪浸润、炎症、坏死，肝硬化的发生，这些酒精肝的危害往往是导致酒精肝患者死亡的危险因素。下面就由专家介绍酒精肝该如何预......