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新妈妈哺乳的4大益处
哺乳有益于儿童身体健康和智力发育这已成为人们的共识。然而很少有人知道哺乳还能让母亲得益。其实母亲哺乳益处颇多,主要有以下四方面:一、防病作用哺乳使母亲体内催产素分泌增加,雌激素分泌水平降低,因而减少了雌激素对......
2023-11-17
哺乳或能降低罹患老年痴呆的风险
一项新的研究表明,用母乳喂养宝宝的母亲更不易患上老年痴呆症,且哺乳期越长患病风险越低。这篇新近出版在《阿兹海默氏症(早性老年痴呆症)期刊》的报道显示,这可能与哺乳过程中某些生物效应有关。例如,哺乳可重塑妊娠期间明......
2023-11-07
哺乳期便秘吃什么好 哺乳期吃什么比较好
在生完宝宝哺乳期的时候,因为身体激素水平的问题,很容易发生哺乳期便秘的情况发生。但是因为要喂宝宝奶水,所以妈妈们又不能随意吃药,或者吃别的促进排便的东西,这情况给有哺乳期便秘的妈妈带来了很大的困扰。今天我们就来......
2023-10-17
按需哺乳有哪些好处
按需哺乳是有好处的,一方面,可以促进妈妈乳汁分泌的增加。通过婴儿的频繁吸吮乳头,反射性地刺激催乳素的分泌增强,这样还能使新生儿体重增长快,身高增长快。另外,还可以增加母子感情。按需哺乳使妈妈在情绪上得到满足,心灵上......
2023-11-12
哺乳期可以吃蒜苗吗 有什么好处
一般情况下,哺乳期是可以吃蒜苗的,但是,要注意适量,不能过多食用,不然会容易引起身体不适。那么哺乳期怎么吃蒜苗好呢?蒜苗哺乳期可以吃吗蒜苗哺乳期可以吃。蒜苗含有蛋白质、膳食纤维以及多种维生素和微量元素,产妇适量吃有......
2023-10-28
喝茶好处多 但哺乳期最好别喝
喝茶是中国的传统饮食文化。每当我们去别人家里做客时,主人都会泡茶来接待客人。在广东,更是有喝早茶喝午茶喝晚茶的习惯。在重视茶文化的地方,更是有茶道技术的表演。可见,喝茶,对于中国人可以说如同家常便饭一样。对于习......
2023-10-19
哺乳期能喝茶吗 哺乳期喝茶有三大坏处
哺乳期能喝茶吗哺乳期妈妈能适量喝茶,但还是少喝,最好不要喝茶。茶中的高浓度鞣酸进入哺乳期妈妈血液循环后,乳腺分泌就可能受到抑制,造成奶汁分泌不足。另外,茶中的咖啡因还可通过乳汁进入宝宝体内,喝茶过量时容易影响宝宝......
2023-10-29
哺乳妈妈喝绿豆汤有好处吗?
在夏天的时候,绿豆汤是必备的一种解暑的食物,由于绿豆是凉性的,可以起到清热的效果,尤其是三伏天,喝绿豆汤可以防止中暑的发生,但是生完孩子的女性,就会不怎么敢喝了,害怕对孩子有什么不好,哺乳期的女性在夏天能喝绿豆汤吗?这个......
2021-04-30
哺喂母乳对宝宝七个好处
母乳含有百分之五十的脂肪,除了供给宝宝身体热量之外,还满足宝宝脑部发育所需的脂肪(脑部百分之六十的结构来自于脂肪);丰富的钙和磷可以使宝宝长的高又壮;免疫球蛋白可以有效预防及保护婴儿免于感染及慢性病的发生;比非得因......
2023-11-22
哺乳期间吃香蕉好吗 这些好处要牢记
香蕉含有丰富的营养成分,如钾,钙,维生素C,维生素B6,铁和膳食纤维等,在母乳喂养期间吃香蕉对母亲和婴儿都有健康益处,所以建议适量食用。母乳喂养时吃香蕉的好处有哪些?1、能量的良好来源香蕉含有碳水化合物,是能量的重要来源,......
2023-10-18
女议员议会上哺乳 母乳喂养的好处
在公开场合进行喂乳好吗?有人反对,也有人抗议。你怎么看呢?其实这并不重要,重要的是婴儿最应该进行母乳喂养,母乳喂养不但对婴儿有好处而且还对孕妇自身有帮助。2015年7月23日,阿根廷,一名女议员Perez在议会上公开给她8个月......
2023-11-01
哺乳期妈妈的饮食 适当喝酸奶有好处
酸奶的发酵过程使奶中糖、蛋白质有20%左右被水解成为小的分子(如半乳糖和乳酸、小的肽链和氨基酸等),奶中脂肪含量一般是3%-5%。经发酵后,乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍,这些变化使酸奶更易消化和吸收,各种营养素的利用率......
2023-11-03
百人公开哺乳抗议歧视 揭母乳喂养的好处
据英国《每日邮报》报道,昨日母亲节前夕,上百名年轻妈妈在香港地铁站联合上演了2016母亲节母乳快闪,宣扬母乳喂养的优势,以此抗议母乳喂养遭受的歧视。约上百名妈妈于昨日下午三点三十分聚集在港铁大围站,用喂奶巾或衣服覆......
2023-10-30
美国女子倒立哺乳 母乳喂养的好处
二胎的全面开放,不少的女性生育之后一直在想尽方法恢复苗条的身材。其实坚持母乳喂养就是最好的一种方式,下面带你去看看母乳喂养的好处有哪些。美国女子倒立哺乳据英国《每日邮报》1月9日报道,美国女子慕达丘斯(Mottajui......
2023-10-28
泡温泉好处多 哺乳期可以泡温泉吗
在日常生活中,泡温泉是很常见的一种休闲养生方式,它具有很好的功效与作用,深受人们的喜欢,很多人都会喜欢泡温泉,尤其是秋冬季节。那么哺乳期可以泡温泉吗?一般情况下,哺乳期妈妈们是可以泡温泉的,不会对身体产生不良的影响。......
2023-10-19
该如何预防哺乳期乳腺炎 哺乳做好5件事
经历过产后乳腺炎的妈咪们都知道,那真的是一段痛苦至极的过程。不仅要忍受自身生理上的各级疼痛,有时甚至还要在‘有奶也不能给宝宝喂’的愧疚中煎熬……所以,无论你是孕期中的准妈还是刚刚生完的新妈,只要你......
2023-10-20
蜂蜜水有好处 哺乳期饮用有讲究
产后哺乳期的女性容易便秘,因此可适当喝点蜂蜜。但是由于蜂蜜是寒凉性的,所以正处于哺乳期的女性日常饮用蜂蜜一定要注意控制量。哺乳期喝蜂蜜水注意事项胃寒的人最好不要喝蜂蜜,容易腹泻的人也不宜喝蜂蜜。哺乳期的女性......
2023-11-02
哺乳妈妈授乳的好帮手
妈妈们虽然都知道母乳喂养的好处,可事情并不总是随人意,有时因为客观条件的限制,让妈妈们无法给自己的小宝宝哺乳。这时,你可以选择一些哺乳用品,让它们成为你的好帮手。乳头保护罩有的哺乳妈妈会遭遇喂奶时乳头疼痛或乳头......
2023-11-12
哺乳期吃苹果的好处
哺乳期吃苹果的好处哺乳期女性吃苹果也是有一定的好处的,苹果酸甜可口,口味清香,营养丰富。苹果富含锌,其汁水中的含锌量超过牡蛎。哺乳期妈妈食苹果,可补充锌和碘,通过乳汁传送给宝宝,有利于宝宝智力发育。哺乳期吃苹果的好......
2023-11-04
哺乳期吃鱼有哪些好处
哺乳期由于新妈妈的饮食关系到了宝宝的奶水质量,所以有很多的饮食禁忌,但是在哺乳期吃鱼是比较好的,而且鱼有一定的通乳作用,促进乳汁的分泌,而且还能间接的为宝宝提供营养,提供能量。那么哺乳期吃鱼有哪些好处呢?一、鱼肉比......
2023-11-04
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