今天，大约有二百万美国男性患有骨质疏松症，另有一千二百万美国男性存在患骨质疏松症的风险。然而，尽管骨质疏松症在男性中普遍存在，仍有许多患有骨质疏松症的男性未获得诊断和报告。骨骼的生长在青年时期，人类的骨骼在长度......

1、梳头每日早、中、晚梳头10次。可边梳边按摩头皮，以增强发根部的血液供应和头发的营养。梳头时最好用木梳或牛角梳，头发湿润时不要梳刷，免得损伤发质。2、洗发洗发可除去灰尘、止头痒，有益于头部皮肤的呼吸，以每周洗发4-......

从20岁开始，体内脂肪和肌肉组织的比率趋于增加，女子在一般情况下，体内脂肪的比率在20%～35%，而50岁时为26.5%～42%。35岁左右，骨组织的分解超过生长，以后人的身高趋于缩短，但身体宽度变化不明显，给人以发胖的感觉。年龄越大，锻炼越......

据全国卫生统计年报资料，目前肺癌已成我国危害最大的癌症。肺癌很难早期发现，发现时可能已是中晚期了。疾病成因现在的流行病学和科学实验已相继证明，吸烟会诱发肺癌。看一下香烟的发展史，我们就知道，香烟的危害性不是马上......

1、戴帽子也会引起脱发一根根一把把的头发脱落，让人看着心疼，又无能为力。引起脱发的原因很多，细软的头发需要人们精心呵护。专家接诊了不少因戴帽子不对路，而导致脱发加重的患者。目前天气逐渐转凉，脱发患者戴连帽子的细......

那些拥有男闺蜜的都是哪些星座女呢，现在就来一起看看吧。天蝎座天蝎女给人的感觉有点冷，除了能真正走进她们世界的人，对待其他人，其它事，大多都是一副事不关己高高挂起的态度。但是，她们的确拥有最亲密的男性朋友。天蝎女常......

男士穿三角泳裤在欧洲很常见，但如果你在加利福尼亚的海滩上这么穿，怕是会被大墨镜背后那些挑剔的眼光悄悄嘲笑的。百慕大裤更适合海滩度假，这是一种宽身及膝长短的沙滩泳裤，适合海滩戏水和打沙滩排球时穿着。躺在海边的遮......

好朋友第一种：鞭策者我们都需要那种催我们奋进的人。如果你有资格获得提升，但却又不确定，她会说：那项工作非常适合你。现在我们应该挂断电话了，你现在有事情要做。等你做完了再给我打电话吧！好朋友第二种：好顾问当你遇到大问......

往远处看，离婚权当是一次野外生存训练。男人要怎样做到心理调试！1、接受专业辅导离婚是人生的重大事件，打击与伤害使得当事人渴望有人能了解他们的情绪。尤其象张伟这样的男性朋友，虽然表面上坚强无比，维护着一个虚假的面......

年纪轻轻却因为皮肤太黑而显得老？不用在担心了，今天39健康小编先介绍几种简单的自制面膜，你快试试吧！我身边的人都在用哦，效果一级棒！男士美白小秘方大收集1.牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上......

一、饮食规律，早吃好、晚吃少许多办公室一族因为睡得较晚，往往不吃早餐，而晚餐却很丰盛。这一生活习惯不仅会对肠胃造成严重伤害，还会加剧高血糖、高血脂、肥胖的到来。因为胃肠道的工作是有规律的，不吃早餐胃液和胆汁都不......

日常生活中，男性出现痔疮、肛瘘、肛周脓肿、肛裂等肛肠疾病的情况不少见。便血、瘙痒、脱出、疼痛等典型症状的出现，严重影响着工作和生活。如何才能帮助男性朋友解决痔疮的困扰呢？防治痔疮不妨试试这七招。1、改善饮食......

帮助男人减少放屁，需要科学的办法。书中介绍，最容易引起放屁的食物有花椰菜、洋葱、大蒜、白菜、麦片、面包、豆子、啤酒、橡木桶装的啤酒，以及大部分的水果和蔬菜。还有，素食者放的屁更多，但是味道淡得多。所以，帮他减少放......

随着社会的发展，男性的压力也越来越大，面对巨大的压力让许多的男性朋友已经患上了一些职业病，对男性的身心健康造成了很严重的后果，所以应该在生活中寻求缓解压力的方法。下面我们一起来看一下：男人的压力重如山要学会解压......

■阴茎，不能光看大小正常阴茎大小差异很大，一般约7-10厘米，只有在过分短小或过分巨大且伴有功能异常时，方可认为不正常。应注意阴茎大小、形态、位置及有无畸形，确定自己有无勃起功能障碍，以及阴茎有无淤斑、硬结、肿块、溃......

刮胡子是男士日常生活中必不可少的一件事情，但是专家提示不要在饭后刮胡子。饭后不可刮胡子饭后胃开始消化，心率加快，血流量增加，血液流经脖子和面部下方动脉。此时刮胡子容易刮破皮肤。洗完脸后不可立即刮胡子许多男士都......

说内裤是导致男性不育的元凶，主要是因为市面上传统男士内裤的设计不合理所致，大部分男士内裤的设计前面基本都是双层的，将阴茎和阴囊包裹在一起，导致阴茎和阴囊长期在高温潮湿的环境中，成为病菌和其他微生物滋生的温床，这样......

据《家庭医学》报道，小菊结婚4年一直未孕。最近她与丈夫去医院检查，医生发现小菊的丈夫精子过少。追问原因，是他患有慢性咽炎和慢性鼻炎，病情时轻时重，经常应用抗生素，精子被大量杀伤而致男性不育症。近年来医学研究发现，10%......

最近我们连绵不断的和男性朋友们玩一个好低俗的游戏，玩得废寝忘食的。在饭桌上、咖啡馆里、KTV甚至办公室里，随时笑倒一大片人。这个游戏真的好低级无聊到我都不好意思说出来，但你不得不承认再傻的游戏只要流行，就说明它......

1：皮肤衰老表现：干燥、皱纹、暗疮、色斑晚10点到凌晨2点是皮肤新陈代谢最旺盛的时间，如果身体在安睡，皮肤就可以游刃有余地处理代谢废物。如果他在熬夜，皮肤也正在张大毛孔，外界的有害物质就都吸收到皮肤上了。而且熬夜也会......