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相关肉粥的作法的男士精选
多吃肉粥对预防胃病有哪些好处
当出现了胃胀,不适等胃病前期症状时,不必惊慌,也别忙着吃药,可采取肉粥养胃的方法。压力大,生活没规律,不按点吃饭……这些作为上班族习以为常的生活细节某一天突然变成胃胀、不适,偶尔还会胃痉挛,这代表着你可能......
2023-11-07
养胃粥:苁蓉羊肉粥的做法
苁蓉羊肉养胃粥的做法食材:肉苁蓉50克,羊肉120克,大米80克,葱花5克,姜丝3克,盐2克,味精2克。做法:1.肉苁蓉熬煮取汁;大米淘净,泡半小时。2.大米入锅,加入适量清水,旺火煮沸。下入羊肉、姜丝,倒入适量清水,旺火煮沸。下入羊肉、姜丝,......
2023-10-31
养胃粥:龟肉糯米粥的做法
龟肉糯米养胃粥的做法食材:糯米100克,龟150克,枸杞子适量,水200毫升,盐3克,味精2克,料酒适量,香油适量,胡椒粉适量,大葱适量,生姜适量。做法:1.糯米洗净后用清水浸泡2小时;生姜切丝备用;取龟肉,处理干净后剁小块,下油锅炒干,烹入料酒,加......
2023-10-30
猪肉玉米粥的做法
玉米是我们很多人都喜欢的一种食物,它含有大量的维生素,经常食用还有很好的健脑的作用,玉米粥就是玉米的最常见的吃法,能将玉米做的更加的美味和营养,并且煮粥之后玉米更容易被消化不会增加肠胃的负担,其中猪肉玉米粥非常美......
2021-04-30
减肥粥:鸡肉薏米粥的做法
鸡肉薏米减肥粥材料:薏米、鸡胸肉、水、酱油、葱花、紫菜碎。做法:首先将薏米泡水洗净后,和水、鸡胸肉一同放入锅中,用小火熬煮20分钟后,加酱油调味并关火,最后撒点葱花和紫菜碎即可食用。减肥小贴士:鸡肉中含有丰富的营养,但......
2023-10-30
养胃粥:雀肉粥的做法
雀肉养胃粥的做法食材:麻雀150克,大米100克,盐3克,味精2克,葱花3克,料酒5毫升。做法:1.麻雀处理干净、切块,入沸水中汆烫去血水。2.热油将鹌鹑炒至金黄。锅内添水煮沸,倒入大米煮粥。3.米粒熟软时下入鹌鹑,改小火煮至粥熟,加盐、......
2023-10-31
养胃粥:猪肺肉桂粥的做法
猪肺肉桂养胃粥的做法食材:猪肺130克,桂皮20克,大米80克,姜丝适量,盐适量,麻油适量。做法:1.猪肺切块;大米淘净,泡发;桂皮洗净,用棉纱布包好。2.将大米入锅加适量清水,旺火煮沸,下姜丝和棉纱袋,中火熬煮。3.小火焖煮,下入猪肺,待粥浓......
2023-10-31
皮蛋瘦肉粥的制作方法大全
皮蛋瘦肉粥是南方一种特别好吃的特产,不知道大家有没有吃过皮蛋瘦肉粥的制作方法,皮蛋瘦肉粥是一种非常好吃的东西,它不仅美味,而且蕴含了极高的营养价值,长期食用,对我们的身体大有裨益,很多人都会用砂锅炖汤,把各种的营养全......
2021-04-30
瘦肉粥的做法 瘦肉粥做法大全
不管是在秋高气爽的秋天,还是炎热的夏天,这是吃上一碗粥都是非常惬意爽口的。瘦肉粥是我们最常做的一种粥,简单易学,怎么做都不会难吃。但是,要想把瘦肉粥做得更好吃,还得花点心思。瘦肉粥的做法大全如下:瘦肉粥的做法又是一......
2022-04-24
养胃粥:肉桂大米粥的做法
肉桂大米养胃粥的做法食材:肉桂适量,大米100克,白糖3克,葱花适量。做法:1.大米泡发沥干;肉桂洗净,加水煮好取汁。2.锅中加入适量清水,放入大米大火煮开,再倒入肉桂汁。3.小火煮至浓稠状,调入白糖,撒上葱花即可。食材的功效1.肉桂......
2023-10-31
芹菜瘦肉粥的制作方法介绍
芹菜瘦肉粥这种食物的制作方法是比较简单的,它跟我们在生活中制作猪肝瘦肉粥的方法是差不多的。我们制作芹菜瘦肉粥的时候应该要先将瘦肉切片之后放进粥里面煮,最后才加入芹菜,才不会让芹菜煮的太烂。现在就让我们一起来......
2021-04-30
宝宝牛肉粥制作方法
宝宝半岁以后就要时不时的添加辅食,有的宝妈爱给宝宝喝些粥,但是喝粥是好的,制作方法也是重中之重,那么光有鸡蛋的营养还不够,适当的要添加一点肉类,那么宝宝喝的牛肉粥该如何制作呢,下面就让我来为大家详细介绍一下吧,步骤非......
2021-04-30
养胃粥:猪肉大米粥的做法
猪肉大米养胃粥的做法食材:玉米50克,猪肉100克,大米80克,枸杞适量,盐3克,味精1克,葱花少许。做法:1.玉米拣尽杂质,用清水浸泡;猪肉洗净,切丝;枸杞洗净;大米淘净,泡好。2.锅中注水,下入大米和玉米煮开,改中火,放入猪肉、枸杞,煮至猪肉变......
2023-10-31
减肥粥:香菇肉丝粥的做法
香菇肉丝减肥粥材料:香菇5朵,鸡肉丝100克,玉米粒40克,红萝卜60克,新鲜莲子30克,红枣8个,白米75克,芡实、山药各15克,盐适量,姜母3片,青葱2根,胡椒粉酌量。做法:1、先把玉米粒洗净、红萝卜洗净后切成丁、鸡肉洗净后切成丝备用;2、把......
2023-10-30
养胃粥:玉米碎肉粥的做法
玉米碎肉养胃粥的做法食材:大米10克,玉米粒50克,猪瘦肉50克,盐少许。做法:1.大米洗干净后加水浸泡10分钟;玉米粒洗干净备用;猪瘦肉则洗干净后剁碎备用。2.锅中倒入水,待水烧开后加入大米、玉米粒和猪瘦肉熬煮。3.熬煮成粥后加......
2023-10-30
养胃粥:牛肉糯米粥的做法
牛肉糯米养胃粥的做法食材:大米15克,糯米5克,牛肉20克,南瓜10克,洋葱5克,核桃粉5克,香油少,高汤80毫升。做法:1.大米、糯米洗净后加水浸泡30分钟;洋葱洗净剁碎备用;牛肉洗净剁碎备用;南瓜去皮洗净剁碎备用。2.将大米和糯米磨碎;剁......
2023-10-30
养胃粥:牛肉南瓜粥的做法
牛肉南瓜养胃粥的做法食材:大米20克,南瓜30克,牛肉10克,高汤120毫。做法:1.牛肉洗净后切小块,氽去血水后剁碎;大米洗净后加清水浸泡30分钟;南瓜去皮、籽,洗净蒸熟后剁碎。2.将浸泡过的大米磨碎;碎牛肉蒸熟后再剁碎。3.在磨好的......
2023-10-30
补肾壮阳养生粥 肉苁蓉羊肉粥的做法
主料:肉苁蓉10-15克,精羊肉、粳米各100克,精盐少许,葱白2根,生姜3片。做法:分别将肉苁蓉、精羊肉洗净后细切,先用沙锅煎肉,苁蓉取汁,去渣,入羊肉、粳米同煮,待煮沸后,再加入细盐、生姜、葱白煮成稀粥。注意事项1.选用肉苁蓉以条长......
2023-11-03
制作皮蛋瘦肉粥 鸡肉做法
粥是一种很有营养的早晨,早上喝一碗粥必吃面包有营养太多。一日计在于晨,有好的精神才能有一个好的早上,好的精神就来源于一顿好的早餐。所以那些不是早餐的其实反而没有给自己补给精神,对早上的工作反而会有影响。快餐虽......
2021-04-30
减肥粥:鱼肉粥的做法
减肥粥:鱼肉粥的做法减肥原理:鱼肉脂肪少,而且能够满足肉食者们的胃口。准备材料:鱼肉、生菜、粳米、葱花具体做法:将鱼肉洗净后去皮去骨剁碎,生菜洗净切碎。将粳米淘洗干净浸泡片刻。然后,将粳米倒入锅中熬煮。水开后,再将鱼......
2023-10-30
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