防晒第1站凌晨6：30喝一杯番茄汁这时起床最适宜。你已经足足睡了8小时以上，这就相当于皮肤没有主动吸收水分已经有8小时了，所以此时的皮肤一定会有干燥的感觉，而且一定要进入防晒充电第一站。最简单有效的补救方法是喝一杯......

第一个安慰：最重要的是今天的心何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情，何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日。过去的已经一去不复返了，再怎么悔恨也是无济于事。未来的还是可望而不可及，再怎么忧虑也是会空悲伤的。今天心，今日事和......

提醒一：打算怀孕前两三个月作准备进行孕前检查最好是在准备怀孕前2-3个月。这样有充足的时间作准备，有问题也可及时进行治疗。同时，医生还可以给予一定的孕前指导，比如受孕方面的注意事项、饮食方面的营养补充和身体方面......

妻子失眠五年，原因是她有个十分贴心的丈夫。杭州市七医院专门做心理咨询的徐助建医生就遇到这么一对夫妻。徐医生说：这对夫妻的问题在于平日沟通太少，不能及时表达彼此的感情，情感信息不对称，以致双方都感到压力很大，妻子甚......

什么是femidom？femidom是丢弃式，不含香料的保护罩，藉着贴于阴道壁上，达到保护你的功用。femidom是加了润滑剂的保险套，它能迅速传导体中的热度。使用起来柔软舒适，带给你性爱过程中必须的敏感，刺激。保险套内有一个内环，帮助......

1、夏季喝冷汤。冷的水果羹和冷的蔬菜可以解除饥饿感而且还会制造热量。2、不必吃热饭，冷菜也可以保证营养。3、值得推荐的是多吃水果蔬菜，特别是多吃水分多的品种如西瓜，黄瓜和西红柿。这些蔬菜热量少而且可以恢复人的......

１、平时要多加注意不可掉以轻心首先一定要克服万事大吉的思想观念。对于心梗的治疗不可以抱有侥幸的态度，不怕一万只怕万一要一定要做到万无一失，该预防的措施一定要做到位（心梗发病之后心脏跳动时间只有５分钟，一定要在第一......

【消除猫狗身上的异味】要消除猫狗身上的异味，除了让它们在固定地方便溺和保持砂盆清洁等卫生问题外，还要注意清洗猫狗的眼角、鼻子与耳朵。猫狗有耳臭、口臭或眼臭也是造成家里有异味的重要原因之一，其中又以耳朵异味最......

三伏贴怎么贴贴敷疗法三年为一疗程，病程长的患者可适当延长疗程。建议到医院让医生贴敷。因为每个人的体形不同，穴位也会有偏差，没有经过专业训练的人找穴位的准确性不高。另外，即便是第一次贴敷后留有穴位印记，也可能由于......

最贴心经期饮食全攻略月经期间：拒绝寒凉辛辣食物月经期间，女性抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。饮食上宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品，为保持营养平衡，同时搭配适量新鲜蔬菜和水果。......

爱情的路途是曲折的，男人的心难懂的。每一个男人的性格特点都是不同的，有些需要女人的体贴温柔，但是也有一些不需要女人的用心体贴的。那么哪一些星座的人需要女人的用心体贴。爱情的路途是曲折的，男人的心难懂的。每一个......

“12块蓝板板安装后，不用浇水、不用烧油，每月都有进账呢。”背对着阳光，安徽怀宁县三桥镇三桥社区陈一根，一边轻轻擦拭着泛着蓝光的光伏电板，一边乐呵呵地说。自今年5月28日成功并网发电以来，陈一根每天少不了都要做做这一......

朵兰女性用品系列还包括超柔舒适系列卫生巾以及朵兰卫生护垫和朵兰女性湿巾产品。朵兰卫生巾棉柔舒适系列又细分为纤巧型，优适型，丝薄型三种。商品名称：ABC超级薄日用绵柔排湿网面卫生巾商品产地：广东佛山生产厂家：广东省......

这些都具有祈福、装点居所的民俗功能。年画，也和春联一样，起源于门神。春联由神荼、郁垒的名字而向文字发展，而年画依然沿着绘画方向发展。随着木板印刷术的兴起，年画的内容已不仅限于门神之类，而渐渐把财神请到家里，进而在......

如何做到控油1、控制饮食由于现代人的营养丰富，所以油性皮肤的人也比较多。为了控制皮肤油脂的分泌，那么首先就需要避免摄入过多的油份。一般在减少油炸食物，油腻食物的饮食后，大概在半年后，皮肤的油性有明显改善。2、清洁......

周一，木瓜红色水果带着一份红色的激情，开始一天的工作，我一定会精力充沛！今晚，不会亏待自己。减肥原理：木瓜里内含木瓜酵素，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪，通过分解脂肪可以去除赘肉。周二：蓝莓蓝色水果蓝莓......

虽然我也曾经恐惧过，但我现在已经不害怕了。在与病人的接触中，我常常被他们感动着，也因此使我毫无保留地释放我全部的爱心。治艾心理护士，很多人一定没有听说过。但对于艾滋病患者来说，心理护士却是他们生活中的阳光和雨露......

无论是寂寞还是感恩，压抑情感都会让人得内伤。因此，只要对方乐于接受，即使在亲友面前也可以多说点体己话、贴心话。这样不仅能让对方更快地与你交心，也有助于自己释放情感、排解心绪，可谓一举多得。可以先找到能和对方交流......

随着回归自然潮流的盛行，瓜果美容成了时下不少女性的选择。然而，并不是所有的人都适合这种美容方法的。瓜果敷面能有一定的美白嫩肤作用，因为瓜果中的果酸具有减少皮肤角质层的聚合力，降低角质层的厚度及去除角质的作用，同......

据称，目前医学界对外用非类固醇消炎止痛药的使用建议是，急性患者（如肌肉拉伤、挫伤或一般运动伤害），以使用一个星期为限；慢性患者（如关节炎导致的肌肉疼痛）以使用两星期为限。超过这个时间，不仅疗效不明显，也徒增副作用。台大医......