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6省市心理健康调查:过半职业人群抑郁
新闻背景:近日,由中国健康教育中心主办、上海市精神卫生中心承办、礼来制药协办的沟通、理解、关爱——促进职业人群精神健康项目上海站启动。我国职业人群的精神健康问题日益突出。中国健康教育中心主任毛群......
2023-11-21
现在人沟通怎么这么难
周末,读大学的GG(哥哥)回来,给我带了很多好东西,都系‘偶’(我)非常‘稀饭’(喜欢)的。就‘酱紫’(这样子)。这段咋一看不知所云的文字,出自天津某中学生的作文。面对其熟练使用的网络语言,很多老师......
2023-11-16
老人心理健康要点有哪些?
老人养生心理健康的五大要点,老年人已经步入了人生的最后阶段,身体的各项健康指标也在慢慢的下降,所以做好老年人的养生保健工作是重中之重,为了让老人安度晚年,健康的身体必不可少。第一要点、重视人际关系和心理交流。老......
2023-11-13
心理健康8大标准 你心理健康吗?
心理活动是人在清醒状态下,在社会活动实践中,通过头脑对客观事物的主观能力的反应。每个人的心理活动的过程大致是一样的,但是每个人的个性特征又是不相同的。具体如下:1、观察、注意、记忆、思维及语言表达的能力达到同......
2023-11-18
更年期要怎样保持心理健康
49岁,我就绝经一年了。不惑之年,真有许多困惑,对那事也有些厌倦了,他的深情,很难再撩拨起我昔日的激情。每次看到他那沮丧的神态,我也感到一阵内疚。就这样不温不火地持续了一段时间,丈夫说最近单位承包了一个大工程,工作非常忙......
2023-11-14
对生活充满热情益处多多
研究身心问题的科学家早就发现,人在应激状态下免疫功能会下降,引发炎症,而炎症又是动脉阻塞、心脏病发作和中风的诱因。而美国罗切斯特大学身心研究所教授本杰明·查普曼博士领导的最新研究发现,性格不太外向的中老......
2023-11-25
地震海啸致十万儿童转移 面临心理健康问题
据英国《卫报》3月15日报道,英国慈善机构挽救儿童组织证实称,自从日本东北部海岸遭地震和海啸袭击以来,已经有10万儿童被转移出来。但是该组织警告称,这些生活在临时避难所中的儿童,可能面临心理创伤和行为问题。挽救儿童......
2023-11-22
呵护老人心理健康的方法有哪些
呵护老人的心理主要有6大方法:1.丰富业余生活老年人应当根据身体条件和兴趣爱好,把生活内容安排得充实些,如练书法、种花草、养禽鸟、读书报、看影视剧等,这样既可舒展心情,又能珍惜时光,使生活更有意义。2.活到老,学到老老......
2023-11-13
男人走出来的心理健康
研究人员把200名42岁至75岁成年人随机分成对照组和运动组,运动组成员除走路外,每4周还参加一次两小时的运动课。结果显示,32周后,运动组成员的行走耐力及30秒内坐下站起次数有显著提高。与对照组相比,运动组的男性在综合健......
2023-11-26
学会自我摆脱抑郁症
据调查,老年人随着年龄的增长,心理健康水平下降,21.7%的老年人有不同程度的抑郁症状,而女性更甚,已达27%,这些都严重地影响了老年人的生活质量。同时患2种或2种以上疾病者占老年人群的42%,80岁以上的高龄老人情况更为严重,约......
2023-11-21
离婚增加抑郁症的发病率
一项大型国际研究显示,婚姻有利于心理健康,离婚会提高抑郁症以及药物滥用风险。这项研究建立在世界卫生组织过去10年进行的世界心理健康调查基础之上,对来自15个国家的334493人进行研究。研究发现,分手、离婚或死亡导致的......
2023-11-23
老年人怎么解决心理问题
老人上了年纪就会变得寡言少语,将自己封闭起来,不愿出去也不想和朋友交往,在家一呆就是一个星期,长期以往,性格就会出现问题,情绪也变得或焦躁或低落。如何才能让这些问题迎刃而解呢?今天小编就帮大家找出解决方案。善良善良......
2023-11-17
吸烟是因为心理有病吗?
根据国外精神卫生研究所的报告显示,患有精神心理疾病的患者的吸烟率达到41%,约为正常人的两倍,而且他们吸掉的烟草占全部消费量的44.3%。专家认为,这种现象与生理、心理和社会因素有关,而且吸烟反过来增加了这类患者的生理......
2023-11-27
单身更容易患抑郁症
最近的一期英国《流行病学与社区健康期刊》的刊载文章说,结婚可能不利于男性的心理健康,但有利于女性的心理健康。这是由伦敦玛丽王后大学的专家最近对英国各地4000名65岁以下的男女研究后得出的结论。经研究发现,结婚的......
2023-11-22
心理健康对癌症预防的作用
据世界卫生组织报告,2000年全世界恶性肿瘤发病已愈1000万,死亡700万;2001年我国卫生部信息统计中心资料显示,恶性肿瘤已成为我国居民死亡的第一位原因,其次分别是脑血管病和心脏病。可见恶性肿瘤已成为21世纪人类健康的第......
2023-11-23
有哪些类型是性变态
人需要具有健康的躯体和健康的心理,而涉及到心理健康,性心理是不可忽视的一个组成部分。健康的性心理是存在特定模式的,倘若违背这种模式就可称之为性心理障碍,即所谓的性变态。性变态,旧称性倒错,是以异常行为作为满足个人......
2023-11-24
奇!女孩八卦更健康
一项调查表明,普通女性保守秘密的时间不超过47个小时。研究人员发现,女性一旦听到什么八卦新闻,就难以克制与别人分享的欲望。心理专家指出,只要八卦得适当、不过火,适当的八卦对女人的心理健康有好处。适当八卦可缓解压力......
2023-11-17
心理健康长寿的一大支柱
心理健康的人才能更长寿,想要让自己活的舒畅开心,首先就要学会不要太顾忌别人的眼光。我们是为自己而活,只要不自私,不损人利己,那么随心所欲又有什么不妥呢?如果你总是事实衡量想要找个最好的方法的话,那你就会让自己活得太......
2023-11-24
保持心理健康的5个小妙招
1、与他人联络感情与家人、朋友、同事和邻居发展良好的关系,可以丰富你的生活,并给你带来帮助。2、做运动,培养爱好如舞蹈和园艺,或者仅仅是养成每天散步的习惯也可以使你感觉良好,促进身体的灵活性和身心健康。3、保持好......
2023-11-24
孩子心理健康不可“缺课”
良好的生活习惯包括饮食、睡眠、运动、言行等方面。有的幼儿喜欢在入睡时由母亲抚摸,有的偏爱吃某类零食等,这也属于成长过程的正常现象,并非心理疾病。良好的个性具有一定的自尊心、自信心和自控能力,无怪癖、无恶俗举止......
2023-11-24
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