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呵护老人心理健康的妙招
呵护老人的心理主要有6大方法:1.丰富业余生活老年人应当根据身体条件和兴趣爱好,把生活内容安排得充实些,如练书法、种花草、养禽鸟、读书报、看影视剧等,这样既可舒展心情,又能珍惜时光,使生活更有意义。2.活到老,学到老老......
2023-11-27
当心!女性抑郁比男性多2倍
一些医学专家说,由于基因、心理及生理特征的不同,女性比男性容易患抑郁症。在世界范围内,女性遭受抑郁症困扰的几率是男性的两倍,大约每8个人中就有1个女性在一生的某个阶段会遭受抑郁症困扰。抑郁症是以心境低落为主要表现......
2023-11-26
6省市心理健康调查:过半职业人群抑郁
新闻背景:近日,由中国健康教育中心主办、上海市精神卫生中心承办、礼来制药协办的沟通、理解、关爱——促进职业人群精神健康项目上海站启动。我国职业人群的精神健康问题日益突出。中国健康教育中心主任毛群......
2023-11-21
婚变更易损害女性心理健康
曾经被称为金童玉女的董洁和潘粤明,一段维持了3年的明星婚姻近日宣告结束,引起网上一片哗然……民政部有关数据表明,今年前三季度,全国就有146.6万对夫妻登记离婚,较去年同期增长了11.9%,已经连续8年呈现递增趋......
2023-11-14
为何看到动物就想打
市妇幼保健院对哈尔滨市4所托幼机构近900名2岁至5岁儿童的气质和行为评估结果显示,哈尔滨市儿童心理呈现不同表现类型,其中难养型占16.2%、易养型占2.7%、儿童抑郁型占17.7%、攻击型占20.8%。儿童心理专家介绍,儿童所表......
2023-11-24
“奔四”职业人群幸福感最差
世界卫生组织认为职业心理健康是一种幸福状态,在此状态下个人可以应对生命中的正常压力,高效工作,而且能够为团体作贡献。张西超表示,一些研究与实践表明幸福感强的人有独特的优势,比如说对自己有更加客观安全的认识,或者是......
2023-11-25
解析:性病患者的绝望心理
性病患者作为一组特殊的患病人群,不仅具有躯体方面的疾病,由于社会、经济、文化等诸多因素的影响,也产生了一系列特殊的心理问题。一、恐惧感恐惧的产生源于以下几方面:1、担心性病传染给家人,有些患者不了解性病的传播途......
2023-11-26
糖尿病的运动疗法
糖尿病保健在治疗糖尿病中有着很重要的地位,对于糖友们来说,运动是现实生活中的两大基石之一,他们是生活中不能少的,今天就为大家介绍运动疗法,希望这几点对糖尿病病人有很大帮助。第一,运动能提高药物疗效:很多糖尿病朋友,都......
2023-11-13
有哪些类型是性变态
人需要具有健康的躯体和健康的心理,而涉及到心理健康,性心理是不可忽视的一个组成部分。健康的性心理是存在特定模式的,倘若违背这种模式就可称之为性心理障碍,即所谓的性变态。性变态,旧称性倒错,是以异常行为作为满足个人......
2023-11-24
中医教你如何提高自身免疫力摆脱亚健康
不管何种原因引起的亚健康,不管哪种表现的亚健康,最主要、最本质的是人体自身免疫功能低下,提高自身免疫功能,就能远离亚健康。那么,怎样提高自身免疫力呢?归纳有以下几点:■全面均衡适量营养维生素A能促进糖蛋白的合成,细胞......
2023-11-24
全面解析:何为幼儿心理健康?
如何在日常生活中维护孩子的心理健康呢?我们对年轻父母有以下几条建议:以礼相待———让孩子感到父母可亲可敬家庭内部民主平等的人际关系是孩子心理健康的维生素。调查表明,民主协商型父母与独断专制型......
2023-11-26
老人想心理健康须掌握要点
专家建议:老年人应该掌握心理保健有五大要点:一、重视人际关系和心理交流。老年人既要注意联系老朋友,又要善交新朋友,要经常和好友聊天谈心,交流思想感情,做到生活上互相关心体贴,思想上沟通交流,在集体活动和人际交往中取长......
2023-11-26
高温天气易患情感障碍症
保健专家表示,炎炎夏日给人带来的不仅是中暑、感冒等身体不适的问题,夏季情感障碍症的困扰也日益增多。如果夏季觉得自己情绪烦躁、低落,注意力难以集中,就要考虑是否是患上夏季情感障碍症了。有关资料表明,夏季情感障碍症......
2023-11-27
导致患抑郁症的性格原因
抑郁症是人类精神心理健康的大敌,众多医疗机构都在致力于研究抑郁症发作原因,希望可以借此达到尽早发现抑郁症前兆,预防抑郁症的发生。根据许多临床经验分析造成抑郁症的原因之一在于患者的性格。如下性格特点会导致抑郁......
2023-11-23
心理健康体检预防早期心理问题
心理健康是相对于生理健康而言的,表现为心理和社会方面的适应与完好的一种状态。第三届国际心理卫生大会上,心理健康的义:所谓心理健康,是指在身体、智能以及感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内,将个人心境发展成最佳状......
2023-11-25
对生活充满热情益处多多
研究身心问题的科学家早就发现,人在应激状态下免疫功能会下降,引发炎症,而炎症又是动脉阻塞、心脏病发作和中风的诱因。而美国罗切斯特大学身心研究所教授本杰明·查普曼博士领导的最新研究发现,性格不太外向的中老......
2023-11-25
小宝宝爱吃糖 妈妈有高招
>>>推荐:小儿便秘了不妨试试食疗小妙方食用糖果过多不但让小朋友们遭遇到蛀牙,肥胖症、甜食综合症、营养不良等不良后果。要让宝宝充分享受糖果带来的好处,而同时避免不良情况发生,这就需要控制糖的用量。小宝贝们是没有......
2023-11-25
失眠可能引起抑郁症
失眠可能会引起抑郁症。这一观点的依据是美国最近的几项研究结果。其中最著名的一项是通过对失眠和非失眠两组人群进行长达40年的随访观察,结果发现,患有失眠的人抑郁症的患病率是没有失眠者的3倍。研究提示,在失眠和抑......
2023-11-23
致命青春期 请看好学生心理健康
近日中国青少年研究中心一份调查也表明,在17岁以下的儿童青少年中,大约3000万人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰。其中中小学生心理障碍患病率为21.6%至32.0%,大学生有心理障碍者占16.0%至25.4%,且有上升的趋势。中、小......
2023-11-26
通过绘画透视儿童的心理健康
心理医师说,儿童绘画可以看出他们的个人物质指标,画中缺乏人物,可能就是人际关系欠佳的警讯。一位精神科医师说,在儿童游戏与绘画中,可看出他们的动作发展、情绪反应、人际关系等重要指标。如自闭症儿童很喜欢画重复的东西......
2023-11-26
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