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2013高考期间如何预防疾病突袭
六月的气候变化无常,温差较大,忽而阴雨绵绵,忽而阳光普照,少穿一件衣便感凉嗖嗖,稍活动一下又觉得闷热不堪,而北方地区天气干燥,早晚温差大,这种天气很容易得病。再加上临近考试,大多考生都忙于复习,活动较少,压力较大,稍不当心便......
2023-11-09
最有益身体健康的健身动作
现在人们由于工作时间比较长,没有专门的时间能去锻炼身体,因此身体健康问题日益受到威胁。那么有没有什么比较好的保健方法呢?下面为大家介绍最有益身体健康的健身动作,供大家了解。转颈每天顺时针、逆时针转颈各八周即......
2023-11-01
身体健康就是精子健康吗
关于精子健康的误区误区一:身体健康精子就健康。或许你的心率、胆固醇和血压都处于正常范围内,但它们并不是精子健康的预测指标。比如,素食者体内可能会缺失重要化学元素硒,这就可能妨碍健康精子的生成,造成身体健康但精子......
2023-11-01
关注身体“血”健康
血脂检查需要注意什么?血脂在血液中的波动比较大,受影响因素比较多,比喻进食、运动、饥饿等都会使血脂检查结果发生变化。因此,在进行血脂检查前一定要空腹12小时认上才能抽血,检查前一餐不要进食脂肪较高的食物,不要饮酒。......
2023-11-26
女人如何判断身体是否健康 要参考这几点
现在的人越来越重视身体保健了,因为现代生活节奏太快了,熬夜、饮食不洁等问题,都会对身体健康有极大的影响。平日里生活习惯不规律,会不断透支身体健康,给身体带来疾病。当然,有很多疾病都是隐藏在身体内的,并不会立马就让人......
2023-10-18
女性阴毛卫生影响身体健康
一般来说,不论是内裤共用或是盖棉被等,都有可能经由接触的方式而感染上阴虱。女性都比较注意自己下半身的卫生,在与阴毛有关的疾病上,阴虱是较常见的一种。一般来说,不论是内裤共用或是盖棉被等,都有可能经由接触的方式而感......
2023-11-22
健康养生 透过尿液观察身体健康状况
大家知道吗,我们可以通过尿液看出身体健康与否的哦,尿液的颜色、气味还是频率都会我们的健康有很大的关系的。那么具体是如何讲解的呢?哪些是不健康的情况呢?我们自己的尿液是否正常呢?下面我们就来看看吧。你是否知道,尿液......
2021-05-05
有益身体健康的健身习惯
锻炼健身是一种长期的过程,因此在这一过程中应该养成良好的健身习惯,那么具体该怎么做呢?下面为大家介绍有益身体健康的健身习惯,供大家了解。排定休息休息也是训练身体的一部分,依照自己的训练、工作或生活状况去好好的排......
2023-11-01
警惕身体8种信号 慢养生帮助身体健康
身体总是会在不经意间出现一些毛病,像感冒、发烧、肠胃炎,是比较常见的疾病。除此之外,如果身体出现了一些信号,是在提示你,你的身体已经生病了,要注意。下面教你如何养生,保护身体的健康。警惕身体的9种信号是在告诉你生病......
2023-10-20
体检:读懂身体健康指标
尿常规:颜色,透明度及比密等,早期发现肾病,糖尿病等。血型:鉴定血型。乙肝:用于鉴别诊断乙型肝炎。丙肝:用于鉴别诊断丙型肝炎。大便隐血:对消化系统有无出血的诊断有帮助。红细胞:贫血或异常增多。白细胞:有无感染、放射性损伤......
2023-11-26
简单健康的生活方式 让身体更健康
你肯定听到了很多关于健康的生活方式,到底意味着什么呢?一般来说,一个健康的人不抽烟,体重正常,吃的健康,坚持锻炼。听起来很简单,不是吗?健康生活的诀窍是做出一些小小的改变,采取更多的步骤,加入水果谷物,多喝一杯水。。。。。......
2023-11-06
性生活过度与身体健康
性生活过度的危害有很多,腰椎间盘突出就是其中的一种,具体请看下文分析介绍.腰间盘突出症是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。腰间盘存在于腰椎的各个椎体之间,为腰椎关节的组成部分,对腰椎椎体......
2021-05-21
出汗与身体健康
导语:中医认为,正常的出汗,可以调节体温,排除体内的废物,调节人体阴阳的平衡。而当人体阴阳失衡、脏腑功能失调时则会出现异常的出汗,所以,中医常常根据出汗的时间、部位、多少和特点来判断身体的状况。按出汗时间分:白天出汗......
2023-11-15
高考将至考生如何保持健康
下个月就要中考、高考了,考生们已进入到紧张的复习备考阶段。在这个阶段,考生、家长还应该重视营养,因为营养是物质基础,不重视营养,就不能发挥出应有的水平。备战中考、高考应注意以下六点:1.清淡饮食。随着考试的临近,天气......
2023-11-09
滥用抗生素危害身体健康
抗生素是治疗炎症的一种药物,起源于19世纪60年代,正是因为抗生素的诞生,让很多因为细菌感染的炎症得到了治疗,而且人类也逐步的将一些传染性的疾病消亡,比如霍乱、天花、肺结核等,近些年已经很少听到这样的疾病了。于是,人们......
2023-11-05
中医养生 观舌苔看身体健康
舌苔上的健康晴雨表舌苔在正常情况下,应该是舌体柔软、淡红润泽、伸缩自如,舌面上的白苔稀薄、颗粒均匀、干湿适中,口中无异味。倘若患了病,舌质和舌苔就会相应地发生一些变化。1、舌苔白厚舌苔发白说明体内寒气过重,饮食......
2023-11-06
这样生活达到健康身体
兼职素食主义者这不是反对肉食,而是一种素食预演,是相对不太昂贵的方式,并有相当的健康益处,包括降低癌症,糖尿病和心脏疾病的风险。少肉,鸡、豆类、全谷物、水果和蔬菜,你可以进行很灵活的搭配。要知道,素食爱好者的体重比肉......
2023-11-18
春季养生常识让身体健康
养肝一定要慎吃肝春天正是养肝的好季节,于是有些人便按照以肝补肝的方法进行食补。健康专家提醒:患有肝、肾、痛风等疾病的人不要以肝补肝,即使是健康人也不宜多食动物肝脏。肝脏是人和动物最大的解毒器官,从市场买回的动......
2023-11-22
生熟橘子对身体健康的影响
橘子是我们日常生活中经常吃的水果,橘子中富含维生素等营养物质,那么你知道生橘子和熟橘子对我们的身体健康分别有着怎样的影响吗,下面我们一起来看一下:生熟橘子对我们身体健康的影响橘子不但可以降低人体中的血脂和胆固......
2023-11-11
老人保健养生操 练出健康好身体
老年人越来越注重保养,注意身体健康的相关事情,也就越来越需要锻炼和保健,除了药品之外,更多的就是运动。那么什么运动适合老年人呢?随小编来看看吧。风行欧美的交替运动交替运动,是欧美健康学家根据相对医学理论设计的一种......
2023-10-20
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