老慢支病人急性发作90%以上由感冒引起。预防感冒应做到以下几点：适当进行耐寒锻炼具体做法是：每日早、中、晚用冷水洗脸，开始可每日一次，以后根据情况逐渐增加次数。洗脸以后用手掌摩擦头和面部，每次5～6分钟，可增强上呼吸道......

在冷冷的寒冬里，出差是一件让爱美女性头痛的事情，因为肌肤在寒冷干燥的气候中总是变得越来越粗糙，可是是工作需要，不能不去怎么办呢？今天小编就为你准备一套出差护肤手册，让你外出也能拥有水嫩光滑肌。出差护肤手册第一条：做......

适当进行耐寒锻炼具体做法是：每日早、中、晚用冷水洗脸，开始可每日一次，以后根据情况逐渐增加次数。洗脸以后用手掌摩擦头和面部，每次5～6分钟，可增强上呼吸道的抗寒能力和体质，减少呼吸道感染的次数。同时，老慢支患者可以做一......

本文介绍了关于老年性慢性肾炎的注意事项，对于患者朋友来讲，在生活中应该养成良好的生活习惯，这样对于老年性慢性肾炎的治疗有非常重要的作用。对于老年性慢性肾炎患者来讲，在日常生活中，应该加强慢性肾炎的治疗工作，下面我......

要有良好的居住环境1、经常开窗通风换气。由于受凉感冒容易诱发呼吸道感染，所以在冬季，房间总是门窗紧闭，轻易不出门。其实，开窗通风，可以放走房间内污浊的空气，换进清新的空气，不但降低了空气中病原微生物的密度，减少呼吸道......

如果外面的天气很糟糕，我们的头发也会受到影响，脆弱的发丝似乎在呼唤着水分。你可以戴上一个帽子来隔绝冷空气，但是头发仍然还是会流失水分。幸运的是，一个5分钟的发膜就能将脆弱的头发变得丰盈水润，我们再没有任何借口顶......

说到皮肤的保养与护理，人们都认为这是女性的事。其实，男性的皮脂腺和汗腺都比女性大，皮肤酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，脸上和身上的毛发也粗而浓。男性较女性更常在条件艰苦的环境下从事各项重体力劳动，干脏活、累活......

由于干粪便撑裂了肛管皮肤，裂口发炎、反复不愈，形成溃疡，溃疡可深达肌层使炎症刺激肛门括约肌，导致肛门内括约肌痉挛，就出现了肛门持续性的剧痛，同时裂口也无法愈合。因此，肛裂护理都很重要的。1、肛裂护理之通畅大便：长期便......

冬至前后癌症患者易抑郁，调节心理很重要，秋冬，特别是冬至前后，是癌症病人死亡高峰期。近日，一家肿瘤医院接连死了两个癌症患者，顿时给病房笼罩上了悲伤忧郁的气氛，许多住院病人情绪低落，有的茶饭不思，有的拒绝打针吃药，有的甚至......

老年人可根据自己的健康状况和爱好，适当进行户外活动，呼吸新鲜空气，如练深呼吸、练气功、打太极拳、慢跑、饭后散步等。这样可使呼吸加深加快，有利于肺部的气体交换，增加氧气的摄入和代谢废物的排出，以改善肺功能、增强机体......

慢性胃炎患者在坚持服药的基础上，生活中也要注意避免劳累、注意保暖，饮食要有节制，尽量少吃刺激性强的食物等。慢性胃炎护理6要素在坚持服药的基础上，生活中也要注意避免劳累、注意保暖，饮食要有节制，尽量少吃刺激性强的食......

一、腹式呼吸法：通过横膈活动来增强肺通气量。患者将一手放在上腹部，呼气时手随腹部下陷，并稍加压力，吸气时上腹部抗此压力，将腹部徐徐隆起。每日3~5次，每次3分钟。患者在进行腹式呼吸时，还要注意放松全身肌肉。呼气时，要使腹......

冬至，对于癌症病人来说，是一个鬼门关——忧郁症状的激增大大加剧了肿瘤复发的几率。昨天，全市十几家肿瘤医院及三甲医院相关科室的负责人都汇聚在了秋冬肿瘤科学防治专家研讨会上，几乎所有与会专家都谈到了这点......

在慢性肾炎的治疗过程中，患者应该注意慢性肾炎的护理工作，良好的护理，对于慢性肾炎的治疗有非常重要的作用，所以患者应该多加的注意，下面我们来详细的介绍一下。1、患者应该注意多加休息对于慢性肾炎患者，在日常生活中、工......

秋冬季节一到，人们首先想到的绝对是如何护理皮肤，因为干燥的气候条件，会让大多数人都皮肤也变得干燥、皲裂，由此人们一定要有一套好的护理方法才能，如果手部肌肤比较粗糙，可在涂营养霜后，戴上手套睡觉哦，关于皮肤护理还有哪些......

冬季是寒冷而且干燥的，这样的季节最受伤的就是皮肤了，尤其是小宝宝的皮肤，这样的季节如何护理宝宝的皮肤呢，看看下面皮肤专家给出的爱心小提示吧。1.冬季户外气温低，室内空气干燥，对宝宝敏感的皮肤影响很大。北方风大的日子......

肌肤有轻微干燥、色斑情况。不过你有良好的个人保养习惯和乐活的心态，但只存在个别不良的美容习惯，和产品使用的不恰当。建议选择高效护理产品，进行深度、专业的修护与完善。比如精华面霜、面膜、精华防晒霜。肌肤有衰老......

白露刚过，秋意渐浓，大家开始要注意保暖。癌症患者更加要注意做好癌症秋季护理，重视秋季的衣食住行能更好的养护身体，对抗癌症打好这场持久战。衣。燥为秋季的主气，其气清肃，其性干燥，最易伤害肺脏，易伤其阴液。民间有春捂秋冻......

1、时刻保持咽喉的滋润冬季多风干燥，喉咙容易发干，所以要的多喝温开水，时常饮用清凉润喉饮料，和进食水果，如甘蔗、梨、荸荠、石榴等，每天早晨用盐水漱口，还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃;保持居室内空气湿润清洁，用暖气取暖时，应注......

根据冬季人流后的护理方法我们做出了以下总结：1、慎寒温随着气候与居住环境的温、湿度变化，产妇穿着的服装与室内使用的电器设备，应做好适当的调整，穿着长袖、长裤、袜子，避免着凉感冒，或者使关节受到风、寒、湿的入侵。2、......