4字试验介绍：4字试验是指被测试者仰卧平躺，一腿伸直，提起另一侧小腿置于伸直腿的膝上弯曲下压（即两腿构成一个4字），以观察是否诱发同侧骶髂关节疼痛，正常的话盘起的一侧的膝盖是能够很轻易地碰到地面或床面的，这是判断骶髂关......

太极拳好学吗太极拳作为一种武术运动形式，兼备有很强的武术与运动锻炼相结合的优点，它可以以音乐伴奏，增加参与兴趣。它动作柔和，速度较慢，便于入门、也便于逐步提高。特别是太极拳强调动作缓慢，很方便初学者模仿。边学边收......

拔牙是口腔科最常用的治疗技术。因拔牙可造成局部组织的损伤，引起出血、肿胀、疼痛等反应，也可导致血压、体温、脉搏的波动，所以必须慎重对待。对心血管病、血液病患者尤应注意，否则会带来严重后果。牙齿缺失可引起牙槽骨......

现在生活节奏很快，人们的压力也越来越大，忙碌一天后，晚上可以睡个踏实觉。那么，你知道关于睡觉的正确姿势吗？睡觉时老磨牙是什么原因呢？如果你还不了解，接下来小编来给大家介绍一下吧。睡觉姿势仰卧这是人们经常的睡觉姿势。......

由于高血压病在早期，甚至是中期，多数患者自己感受不到任何不适症状，不影响目前工作、学习和生活，因此不为人们所重视。临床实践表明，中、重度高血压舒张压如不及时治疗，5年之后约有一半左右的病人会发生心脑血管并发症，年龄......

在城市，黑人不能象白人一样去舞蹈学校，而是经常互相切磋学习，偷学对方舞步，并且互相比赛竞争。这种互相较劲的形式在今天的演出中依然存在。1921年融合了歌舞等的百老汇表演形式开创，使踢踏舞得到了进一步的发展。踢踏舞的......

我们随便去个超市，就能买到很多种类繁多的美食。但是，这些食物并非都是对我们的身体有益处。在我们的饮食当中，确实有不少应该注意到的地方，其中有一些有益我们的营养知识，而另一些却纯属误传。今天我们就一起来看穿那些误......

草鱼，又称草包鱼、鲩鱼、混子、草鲩、草根鱼、草青、白鲩。顾名思义，草鱼是以草为主食。一般人群均可食用，但动脉硬化患者忌食，切记每餐食用不可过量，约100克即可。草鱼的营养分析1.草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环......

腕表是世界上面最精密的工具之一，对于腕表大部分都有一些难以言喻的喜欢感，甚至有些人还非常喜欢收藏名贵腕表。腕表最重要的自然是精准度了，准确的时间才能让人在准确的时间内做该做的事情。准确的时间自然需要调校。但......

身为男人，对于前列腺癌，最起码应该了解以下十个事实。一、遗传和种族因素影响罹患前列腺癌概率遗传和种族能预先确定你罹患前列腺癌的概率。医生建议，若你的父亲和兄弟曾患有前列腺癌，或者你是非洲裔美国人，那么你就应该在......

春天万物复苏，水果也在春天的阳光里渐渐来到我们身边。水果是美容的一大法宝，多吃水果不仅使皮肤有更多的光泽，水果做成面膜或者霜剂涂在脸上，也能收到非常好的养颜效果。西瓜防晒美容好春季日光直射、紫外线较强，皮肤容易......

有人说手是女人的第二张脸，在以前含蓄的年代里，不好意思赞美女性的容貌，就去赞美她们的手，青葱玉指、纤纤玉指都是用来形容女性手指之美的。所以女人不仅要把脸保养好，手也是需要注意的地方，因为它们也是经常裸露在外面，一个......

乙肝疫苗是用于预防乙肝的特殊药物。疫苗接种后，可刺激免疫系统产生保护性抗体，这种抗体存在于人的体液之中，乙肝病毒一旦出现，抗体会立即作用，将其清除，阻止感染，并不会伤害肝脏，从而使人体具有了预防乙肝的免疫力，从而达到预......

吸毒者则把可卡因称作自由垒或快乐客。可卡因的原料为古柯。古柯为灌木，是美洲大陆的传统种植作物。古柯产地的人滥用的是古柯叶和古柯浆，而其他地方滥用的是可卡因。古柯树叶嚼起来是苦的，为当地的咀嚼者喜爱。他们认为......

胰岛素是由胰岛β细胞受内源性或外源性物质如葡萄糖、乳糖、核糖、精氨酸、胰高血糖素等的刺激而分泌的一种蛋白质激素。胰岛素是机体内唯一降低血糖的激素，同时促进糖原、脂肪、蛋白质合成。外源性胰岛素主要用来......

1、女人刮剃阴毛好不好？西方女性有剃去阴毛的习俗，女孩子从小就得到包括需剃去阴毛在内的性教育知识。浴室里都备有剃须刀，浴后都要刮一次阴毛。没有阴毛的外阴干净、凉爽，大大减少下生殖道感染的机会。就同一些民族小男......

了解湿疹婴儿湿疹是一种常见的婴幼儿皮肤病，又称特异性皮炎。所谓特异性，是指一种先天容易过敏的体质，属于遗传。有数据表明：父母一方为过敏体质的，宝宝患湿疹的概率为50%，父母双方均为过敏体质的，宝宝患湿疹的概率高达70%。......

1、高血脂的危害高脂血症是一种全身性疾病，是指血中胆固醇（TC）、甘油三酯（TG）过高或高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）过低，现代医学称之为血脂异常。高血脂是脑卒中、冠心病、心肌梗死、心脏猝死独立而重要的危险因素。此外，高脂血症......

丁字裤，时尚女性的选择近日，网络上有一项到底有多少女人爱穿丁字裤的专项调查，共有44187人参加了此次活动，调查结果显示，很喜欢丁字裤并且认为穿着性感也舒服的有20412人，占被调查人数的46.19%；不喜欢，感觉穿着不舒服的有1612......

关于苹果的4个小知识关于苹果的4个小知识苹果吃不对，1/3营养会被浪费。很多人都爱手抓苹果上下两头，从中间呈环状一口口啃着吃。科学家统计发现，这种吃法会浪费30%的果肉。建议大家在啃苹果时，注意啃掉两端的果肉。苹果的......