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江苏镇江地震 地震后心理调节需注意什么
镇江发生2.6级地震据镇江市地震监测台网中心测定,5月19日23点01分,镇江发生2.6级地震,震中位于东经119度25分,北纬32度09分,镇江市句容仑山水库北侧。镇江市位于扬州――铜陵地震活动带内,在省内是一个地震活动较多的城市。......
2023-11-09
地震后怎么办?地震后的营救知识
地震后怎么办?地震后的营救知识地震后的营救知识地震后营救工作的有效开展,无疑对降低地震伤亡人数有重要作用。已经脱险的人和专门的抢险营救人员对被压埋在废墟中的人进行营救时,如果了解一些营救常识,将大大提高营救工......
2021-05-06
荣昌地震 震后画面
今天早晨8点17分,荣昌发生4.8级地震,震源深度10千米。记者家住11楼,突然感到楼房晃动,并伴随轰隆隆的声音。刚开始还不以为然,但随着摇晃加剧、轰隆隆的声音加剧,记者开始紧张、感觉心跳加快、小腿发软!地震时长大约20&mdash......
2022-04-24
老人退休后要如何调节心理
所谓离退休综合征是指老年人由于离退休后不能适应新的社会角色,生活环境和生活方式的变化而出现的焦虑、抑郁、悲哀、恐惧等消极情绪,或因此产生偏离常态的行为的一种适应性的心理障碍,这种心理障碍往往还会引发其他生理......
2023-11-14
地震后吃什么好 地震后吃什么压惊
一、吃点自己喜欢的零食。地震发生后,不少人会长时间处在焦虑当中,心神不定,食欲减退。此时可以考虑吃点自己喜欢的零食,零食虽然不是镇静剂,但是却能起到调节情绪的作用。如葡萄干、蜜饯、花生、巧克力等零食,能够化解紧张......
2023-11-10
孕妇产后心理调理
产后忧郁:50%-57%的妈咪在产后第一周都会出现没有明显理由的悲伤和焦虑而常常哭泣。这种情况开始于产后第一周(1-4天),正常情况两周内自动减缓。产后抑郁:这是比产后忧郁更严重的症状,在10个产妇中大约有1个受其影响。你可......
2023-11-24
心理自救宣传手册 地震后如何心理重建
4月20日8时02分在四川省雅安市雨城区附近(北纬30.1度,东经103.0度)发生7.0级左右地震,截止到21日早上9点,此次地震的遇难人数已达179人,6986人受伤。人是世间第一可宝贵的,突发的灾难除了顷刻间造成大量人员伤亡和财产损失外......
2023-11-10
小地震后需警惕大地震
1668年7月25日镇江府、丹阳戌时地震,先数日微震一次,是日震甚,山动摇,江河之水皆为鼓荡,停泊之舟多覆溺,城内外震裂墙屋无算。就是说在强震发生前数月或数日存在前震现象。认识到大震前有一系列小震,因此便可利用前震预报大......
2021-05-06
面对地震如何心理保健
27日13时,武汉大学高级心理咨询师严瑜正在给心理咨询师培训班的学员上课,教室的灯和桌椅突然晃动了几下。接着听见别的教室有学生跑出来。严瑜笑着说:看来,还是我们心理咨询师们的心理素质好!严瑜认为,无破坏性有感地震虽然......
2021-05-06
女人失恋后心理有什么变化 如何调节心理
分手是人在爱与恨的纠结中煎熬,女人失恋后似乎一直把自己当作感情的弱者,一直把自己放在一个受伤的位置。当女人失恋后的心理变化是分阶段的,女人们搞清楚出这些心理变化,有利于更快地走出失恋的阴影。那么女人失恋后心理......
2023-10-29
大理地震 大理洱源地震致23人受伤
中新网昆明3月3日电(记者张丹)记者3日晚间从云南省民政厅了解到,当日发生在大理洱源县西山乡的5.5级地震共造成23人受伤。云南省省长李纪恒作出批示,地震响应级别由3级提升至2级。3日13时41分洱源县发生5.5级地震,震中位于......
2023-11-11
地震孤儿观看《唐山大地震》后坦露心声
浙江在线健康网08月09日讯去年5月,一封来自四川地震灾区孤儿王珂的求助信,牵动了杭州人民的心。当时由杭州同欣整形美容医院发起的公益募捐活动,在社会上引起了强烈的反响。日前,小王珂再次来到了杭州,回到了这个让他获得......
2023-11-21
云南大理地震:云南大理发生4.1级地震
中新网4月18日电据中国地震台网中心网站消息,云南省大理白族自治州漾濞彝族自治县、洱源县交界地区今天中午发生4.1级地震。......
2023-11-10
地震后儿童心理如何疏导
一、为什么受灾儿童需要保护?地震造成的房屋损毁,人员伤亡,会影响到人们的心理健康,使人产生焦虑、愤怒等应激反应。儿童比成人更为脆弱,除了面临饥饿、寒冷、外伤等危险,儿童也会受到心理的伤害。因此,此时更需要关注儿童的......
2023-11-10
女性婚变后如何调节焦虑心理
不管当初是如何恩爱,当婚姻走到尽头时,总会免不了互相责骂,谁也不会先自我反省,只会将对方的缺点无限放大。所以一旦走上婚变这条道上,伤害也就在所难免了,无论在这段婚姻中,是谁先提出离婚的,双方难免都会出现一定的心理问题......
2023-11-13
心理压力大怎么办 考试后怎么调节心理
相信现在的学校都已经放假了,而很多学校都会在这段期间告诉学生们考试成绩,有的学校甚至是通过邮寄信件的方式通知到个人及家长,那么问题来了,学生们面对自己的成绩心理压力大怎么办呢?如果不好好调节还会影响以后的考试状......
2021-05-06
老年人应重视病后的心理调节
常见的有情绪焦虑、紧张、抑郁、沮丧、思想苦闷、疑虑、恐惧、担心以及行为等方面的改变。此外,家属对疾病或治疗的认识和态度,以及治疗带来的经济负担,也能使病人产生各种的心理问题,从而影响着疾病的进程。对于病人的心......
2023-11-26
节后心理调适应及时
每次长假过后,受各种心理疾病影响正常工作的大有人在。人们在假期后要主动调整心态,以便尽快适应节后的工作和生活节奏。焦躁不安坐立不安,心神不定,吃东西没味儿,睡觉时常惊醒。想到上班,内心就会莫名恐惧。措施将节日期间......
2021-05-06
地震后儿童心理辅导手册
地震,一个人们并不陌生的字眼,每次都会牵动人心。大地震的经历远远超出了孩子的心理承受范围。专家指出,地震中,任何形式的灾难都会对儿童心理直接造成伤害。我们更想知道的是,地震对儿童的心理伤害程度到底有多大?究竟该怎......
2023-11-10
缅甸地震 地震揭露我们心理的恐慌
何谓心理恐慌?恐慌心理,是指人们在面对想象或现实的威胁时所产生的特定心理反应。它有个体性恐慌与群体性恐慌之分。在危机事件中,人们不合理与不合作的行为反应,就是典型的群体性恐慌的心理表现。从社会学角度看,恐慌本......
2023-11-22
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