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哪些不良休息习惯会影响视力
养成良好的生活与学习习惯是非常重要的,对眼睛的影响也是非常大的。不好的坐姿或学习姿势都会严重影响到我们的视力,甚至会造成轻度近视。养成良好的生活与学习习惯是非常重要的,对眼睛的影响也是非常大的。不好的坐姿或......
2023-11-10
男性熬夜视力有什么影响
昨天,空军总医院眼科主任王恩普告诉记者,这种眼病叫做特发性中心性浆液性脉络膜视网膜病变。其发病者约2/3是青壮年男性,只有少数是女性。据介绍,该病的发病率在青年人中约为0.5%-2%,属于眼病中的常见病,多数患者治疗后能恢......
2023-11-09
免疫力低下有哪些保健方法
近日在各医院门诊部,流着鼻涕、喷嚏连连、发着烧的感冒、伤风的病人多了不少。医生说,如果你经常感冒,却又对它掉以轻心,那就错了。因为感冒是人体免疫系统对外界环境、感冒病毒抗衡的过程,频繁感冒正是机体免疫力低下的警......
2023-11-09
眼保健操怎么做 改善视力的方法有哪些
眼睛是心灵的窗户,我们平时要对我们的眼睛好好保护,做眼保健操就可以帮助我们保护视力,那么眼保健操怎么做呢?除了眼保健操,保护视力的方法还有哪些呢?一起来看一看吧!眼保健操怎么做睛明穴睛明穴位于眼睛内眼角上方0.1寸的......
2021-05-05
哪些保护儿童视力方法
保护视力的锻炼方法一、转眼法选一安静场所,或坐或站,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球。先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到凝视正下方,这样,先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方,转......
2023-11-17
保护老年人听力健康的方法有哪些
随着年龄的不断增加,老年人的身体器官功能开始下降,视力和听力的下降对老人日常生活有很大的影响,那该如何保护老人的听力呢?下面就为大家讲讲日常生活中保护老人听力的方法。避噪声老年人倘若长时间接触机器轰鸣、车辆喧......
2023-11-14
看书学习有哪些视力保健方法
无论是学生,还是上班族,都需要经常看书学习。可是你知道怎样正确看书眼睛才不会容易疲劳吗?现在就教你几招:我们的眼睛要看清楚外界的物体,两个因素必须具备。第一:被视物体的表面要有足够的亮度。光线不好,亮度不够则物体看......
2023-11-11
雨天有哪些保健方法
近来天气多变,暴雨更是时不时来袭,这给人们的生活带来诸多不便。雨水多积水也跟着多,很多人干脆穿着凉鞋上班,看似方便的选择却留下了健康隐患。下雨天如何做好保健工作?小编提醒你,坚守雨天保健六大要点,别让暴雨冲走你的健......
2023-11-14
有哪些视力保健食谱呢
长时间上网和做网络工作的人视力普遍不好,经常出现视物模糊、眼干眼痒,甚至眼痛、结膜充血等眼部不适症状。中医理论认为:肝开窍于目,久视伤血,日久伤肝,所以,注意养目很重要。小编在这里向读者介绍几种适合明目养目的食品和......
2023-11-10
新妈妈怎么视力保健方法
生完宝宝后,MOLY突然感觉自己的视力下降了好多,同样距离,原来可以看得很清楚的物体,现在看上去却是非常模糊,这是怎么了?变成近视了吗?新妈妈都会这样吗?视力还会恢复常态吗?近视新妈妈有时候突然看不清远处的物体了,这是因......
2023-11-07
高度近视者有哪些保健方法
高度近视者、头部或眼部受过外伤的人,糖尿病、高血压等可能诱发血管病变者,发生视网膜脱落的风险的确较高。近视超过600度就属于高度近视,是引起视网膜脱落的最常见原因。高度近视者在剧烈运动后,如坐过山车、玩跳水、蹦......
2023-11-14
视力保健有哪些常见问题
近视是平行光进入眼内后在视网膜之前形成焦点,外界物体在视网膜不能形成清晰的影象,病人主观感觉看远模糊,看近还清楚,用凹透镜矫正近视。远视是平行光线进入眼内后在视网膜之后形成焦点,外界物体在视网膜不能形成清晰的影......
2023-11-14
激光治疗近视眼有哪些保健方法
寒假,许多患有近视的学生都考虑去医院实施准分子激光手术治疗近视。为此,第二炮兵总医院眼科主任梁歌提醒:并不是说所有得近视的人都适合做准分子激光矫正手术,要达到四个条件才可以进行手术。一是年满18岁。二是近两年度......
2023-11-14
重症肌无力有哪些心理保健方法
重症肌无力的心理护理的措施:一文娱怡神法神情畅怡,活动关节、舒筋活血,神形共养为目地的一种方法。像:各种游戏、书画、舞蹈、钓鱼、弈棋、玩具以及音乐等,都为文娱怡神的方法。病人可依据其不同的病情,以及各自的兴趣爱好......
2023-11-09
看电视有哪些保护视力方法
我们在看电视时保护眼睛注意以下5个方面。1.避免长时间持续看电视持续看电视1小时,需要让眼睛休息,看远处10分钟左右,每天看电视时间累计尽量不超过4小时。2.注意改善看电视的环境使电视机屏幕的中点位置略低于视平线,人......
2023-11-15
高度近视有哪些保健方法
高度近视者、头部或眼部受过外伤的人,糖尿病、高血压等可能诱发血管病变者,发生视网膜脱落的风险的确较高。近视超过600度就属于高度近视,是引起视网膜脱落的最常见原因。高度近视者在剧烈运动后,如坐过山车、玩跳水、蹦......
2023-11-14
秋季保健方法有哪些
中医认为,焕为秋季的主气,称为秋燥,其气清肃,其性干燥。常见口干、唇干、鼻干、咽干,舌干少津,大便于结,皮肤干,甚至皲裂等症。由于秋季空气逐渐变冷,可促使栓塞、中风、支气管哮喘、消化不良、胆结石绞痛、心绞痛等病发作;还易......
2023-11-14
近视佩戴眼镜有哪些保健方法
有些人戴了不合适的眼镜之后,引起度数加深,所以许多近视患者提出了一个同样的问题:近视眼镜是不是越戴度数越深。其实,近视镜不仅不会令度数加深,还能达到矫正视力、治疗眼病的目的。1、近视眼镜可以矫正视力。近视眼因为......
2023-11-14
喉癌有哪些保健方法
大量研究证实吸烟是引发喉癌的罪魁祸首。吸烟越多、烟龄越长,发生喉癌的可能性就越大,长期吸烟加上嗜饮高度白酒的人群患喉癌的几率则更高。这是因为烟草中的致癌物质易溶解于酒精,粘附在喉黏膜表面,使咽喉血管扩张、黏膜......
2023-11-09
有哪些保护视力方法
隐形眼镜的出现更是让爱美人士欢欣不已,美瞳的出现更是大受年轻人的青睐。可是,您有没有想过,那些对您眼睛的伤害是无法治愈的,贴着眼球佩戴的眼镜,您觉得您的眼睛不受伤害吗?今天,小编为您准备的四种如何保护视力的锻炼方法......
2023-11-17
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