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美研究显示:多运动可降患乳腺癌风险
据新华社消息美国一项临床研究显示,体育运动改变雌激素新陈代谢的方式,因而可降低罹患乳腺癌的风险。这是首项解释运动预防乳腺癌背后机制的临床研究。运动需要达到一定强度明尼苏达大学食品科学学院的明迪·库尔......
2023-11-09
研究显示锻炼可降低患乳腺癌风险
【环球网综合报道】据俄罗斯消息岛新闻网10月18日消息,美国肿瘤协会专家经研究发现,体育锻炼可以有效降低患乳腺癌的风险。美国科学家历经17年,对数位女性志愿者的健康进行跟踪监测,每2年邀请志愿者填写一张记录生活方式......
2023-11-06
运动可降低女性乳腺癌发病率
高强度运动有助防治乳腺癌高强度运动可以使健康老年女性的乳腺癌发病危险性降低30%。据路透社报道,研究人员对3万名停经后的妇女进行研究发现,如家务劳动擦地板或跑步等高强度运动都有助于治疗乳腺癌,即使对没有高发病危......
2023-11-26
常食石榴可降低乳腺癌风险
石榴是一种营养价值非常丰富的水果,而且也是非常的美味。其实,如果我们认真观察石榴的外观,会发现它非常像女性身上的一个器官乳房,而且,掰开石榴看它内部的结构也是像极了,一颗颗果实和乳房小叶很像,大自然真的是很神奇,造水......
2023-11-04
什么食物可降患低胰腺癌风险
哪些食物可降患低胰腺癌风险呢?最近有两项研究发现,饮食中含有丰富的硒与镍,有助于降低患致命性胰腺癌的风险。发表在最近出版的《消化道》期刊上的一项研究称,体内硒元素、镍元素浓度较高,可减少胰腺癌的发生几率。反之,如......
2023-11-11
预防乳腺癌 多吃蔬果可降低乳腺癌风险
研究发现,每天吃大量蔬菜和水果的女性患乳腺癌(尤其是恶性乳腺癌)的风险低于吃果蔬更少的女性。他们的研究还发现十字花科蔬菜(如西兰花)和黄色、橙色蔬菜与乳腺癌风险降低显著相关。乳腺癌是女性健康的第一杀手,为了远......
2023-10-18
每天散步可降低女性患乳腺癌的风险
根据一项新的研究,常锻炼可以使老年女性患乳腺癌的风险减少10%,并且何时开始都不嫌迟。研究显示,超过50岁的女性,每天步行超过30分钟能降低他们患乳腺癌的几率。重要的是,研究人员发现,只有在过去的四年你进行运动的女性的......
2023-11-04
多晒太阳可降低患乳腺癌风险
有研究指出,晒太阳可降低乳腺癌风险。平均每天晒太阳3小时,可以使乳腺癌危险降低50%。这到底是什么原理呢?日常预防乳腺癌,不妨晒晒太阳加拿大研究人员对3101名乳腺癌患者与3471名健康妇女进行了对比研究。对比内容包括:参......
2023-11-08
怎么样降低乳腺癌风险
伦敦的医学博士乳腺癌的危险低于嗜肉饮食者。素食者摄入蔬菜和纤维较多。本研究显示消耗蔬菜和纤维越多,患乳腺癌的危险越低,但乳腺癌与食肉量之间并无明显相关。医学博士由此指出,终生素食可降低乳腺癌危险。该研究包括......
2023-11-08
晚育可降低乳腺癌风险
晚育能降低患乳腺癌据研究发现,28岁时生第一个孩子的女性患最致命形式的乳癌风险能降低60%。这对于那些想要在事业上大有作为从而推迟怀孕的女性来说是个好消息。然而,该研究也发现,母乳喂养同样能降低乳腺癌风险。这项......
2023-11-11
经常吃鱼有助降低患乳腺癌风险
一份新的报告显示,经常吃油腻的鱼类,如鲑鱼,鲔鱼或沙丁鱼可能有助于降低患乳腺癌的风险。这些鱼中含有一种类型的脂肪酸被称为N-3多不饱和脂肪酸(多不饱和脂肪酸)。增加的n-3多不饱和脂肪酸的摄入量对乳腺癌有一定的保护作......
2023-11-07
厌食症可降低患乳腺癌风险?
研究人员通过调查发现,因厌食症而住院治疗的年轻女性的乳腺癌发病率,仅是无厌食症女性的一半。研究人员介绍说,过去已有一些研究结果表明,体重增加是导致乳腺癌发生的成因之一。这些大多根据动物实验所得出的研究结果显示......
2023-11-25
怎么样降低患乳腺癌的风险
虽然我们已经找到了治愈乳腺癌的方法,但是这里有简单的几个步骤来降低你患乳腺癌的风险,把风险降到最低,才是更棒的。下面看看从今天开始你应该养成哪些健康的胸部习惯吧!1、保持健康体重超重的女性不仅仅被诊断出患乳腺......
2023-11-07
六种水果可有效降低乳腺癌风险
近些年来,我国妇女乳腺癌发病比率增高,特别是40-50岁的妇女,现在30岁左右的女性患乳腺癌的也比较常见。那么日常生活中,为了预防乳腺癌的发生应该多吃新鲜的水果,研究证明,多吃以下六种水果,就能有效降低乳腺癌风险。(1)山楂:常......
2023-11-18
散步能降低女性患乳腺癌风险
想远离乳腺癌?来自美国伯克利国家实验室的研究人员发现,保持一定的活动量,可以有效地降低人体内引起乳腺癌细胞增长的激素水平,有效降低乳癌风险。研究者收集了79124名女性11年来的有关数据,这些女性都坚持跑步或者散步锻......
2023-11-05
运动可降低乳腺癌发病率
高强度运动有助防治乳腺癌据路透社报道,研究人员对3万名停经后的妇女进行研究发现,如家务劳动擦地板或跑步等高强度运动都有助于治疗乳腺癌,即使对没有高发病危险的人也适用。这种效果在偏瘦的女性中最明显。我们知道肥......
2023-11-22
怀孕降低乳腺癌风险
美国研究人员发现,怀孕女性体内的胎儿可以通过子宫将具有较强防御力的细胞传给母体,从而降低母亲患乳腺癌的几率。美国华盛顿大学和弗雷德哈奇森研究中心研究人员对82名女性展开调查,其中35人被确诊患有乳腺癌。研究人员对母......
2023-11-23
摄入维生素D可降低罹患乳腺癌风险
近些年,乳腺癌逐渐成为女性癌症头号杀手危害着女性朋友们的健康和生命安全。其中,尤其以中心城市和发达国家为高发地区。乳腺癌的发病率越来越趋于年轻化,其中以三十岁以上还没生育的女性为高发人群。乳腺癌怎样才能预防......
2023-11-08
多吃玉米可降低患肠癌风险
又到了新鲜玉米大量上市的季节。众所周知,玉米中的纤维素含量很高,是大米的10倍,大量的纤维素能刺激胃肠蠕动,缩短了食物残渣在肠内的停留时间,加速粪便排泄并把有害物质带出体外,对防治便秘、肠炎、直肠癌具有重要的意义。......
2023-11-17
哺乳可降低患乳腺癌风险 女性哺乳期吃什么好
女性顺利生下宝宝以后,就要进入哺乳期。宝宝通过吸吮给母亲一种刺激,可以帮助产妇身体恢复,促进母亲子宫的收缩,减少出血,和产后并发症。哺乳除了上述这些好处,还有一个就是可以降低女性患卵巢癌和乳腺癌的几率。另外,哺乳还......
2023-10-18
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