失眠了最忌讳的就是吃药，如果你还年轻的话最好不要选用吃药来治理自己失眠的现象，会对药物有依赖性，年纪轻轻地总不能一辈子吃药吧!如何自我失眠诊断的方法有哪些，今天小编搜集了失眠诊断的相关资料，一起跟小编了解一下吧!......

什么是内分泌失调，人体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了（某种激素过多或过少）这就造成内分泌失调，会引起相应的临床表现。......

正常情况下，受精卵会由输卵管迁移到子宫腔，然后安家落户，慢慢发育成胎儿。但是，由于种种原因，受精卵在迁移的过程中出了岔子，没有到达子宫，而是在别的地方停留下来，这就成了宫外孕，医学术语又叫异位妊娠。宫外孕对女性来说并不......

什么样的身材叫胖?我今天想，我是从什么时候才开始觉得胖呢?多出了10公斤我就开始觉得胖了吗?或者在一间氖照明的试衣间试穿一件新的比基尼的时候?从什么时候人们开始感到自己的体重带来的困惑?为什么大部分的女人会为......

你知道那些水果是用过农药的呢？梨：催长素令其早熟使用膨大素、催长素令其早熟，再用漂白粉、着色剂（柠檬黄）为其漂白染色。处理过的梨汁少味淡，有时还会伴有异味和腐臭味。这种毒梨存放时间短，易腐烂。西瓜：膨大剂催大超标使用......

便秘是人们最常见的一个消化道的症状。据不完全统计约有50%的人曾有过便秘，尤其是老年人、孕妇和小孩的发生率最高，许多人为此而痛苦万分。一般认为正常人由摄入食物，经消化与吸收到形成粪便排出体外约需要24～48小时，若超......

专家认为，观察排便习惯和大便外观可以了解肠道功能正常与否。不妨对照下表，看你是否有清肠的需要？1.排便次数：只要每天不超过3次，每周不少于3次的频率都属于正常范围。2.大便重量：便条直径在2-3cm左右，总长度约15cm（重约100g）......

睡觉是每个人一生下来就会做的事，就像会吃东西、会笑会哭，不用人教。可是虽然每个人都会睡觉，却不是每个人都懂得睡觉。在现代高压生活中，繁杂的工作、忙碌的学习使人们忽视了睡眠。日以继夜的工作、学习，剥夺了人们正常睡......

自己计算性生活次数有人问：究竟性生活或性欲望的次数是多少，才算正常?又或者，少于多少次的性生活或性欲望，才叫‘性欲低下’呢?我这个年龄，每月该过多少次才算合适呢?……确实，由于现代生活的变化，人......

肺癌是危害人们健康的疾病之一。女性肺癌的早期症状一直是人们所研究的问题。那么，如何识别女性肺癌的早期症状呢？接下来，我们请专家给我们详细解答哪些是肺癌的早期症状。女性患者的肺癌的早期症状有哪些呢？下面是对肺癌......

评价白带是否正常，要从量、色、质地、气味几方面观察。正常的白带应该是乳白色或无色透明，略带腥味或无味;其分泌量、质地受体内雌、孕激素水平高低的影响，随月经周期而有量多量少、质稀质稠的周期性变化。一般月经期后......

自古以来人的胖瘦就有不同标准，所谓环肥燕瘦各有风韵。近年来，有人追求模特体形和骨感身材，往往因过度减肥损害健康。那么胖瘦应如何判断呢？目前专家们推荐的公式是体质指数，其计算方法为体重（单位：公斤）除以身高（单位：米）的平方......

有的癌症患者不进行治疗最后获得了痊愈，这是多么好的一件事情，那么早泄是不是也可以不用治疗就可以自己痊愈，有的人却比较幸运，不用进行治疗，早泄也可以自己痊愈，这是怎么回事呢。有一部分男性把性能力看得非常重，认为承认患......

能量摄取的理想平衡：60%糖分、15%蛋白质、25%脂肪。值得注意的是，不只是食油，肉类和鱼类也含有脂肪，所以每日的食油标准应为1汤匙，也可以考虑用比较省油的不粘锅炒菜。总而言之，控制你的饮食，戒掉无益的煎炸食品，注意每餐卡路......

急性酒精中毒又称乙醇中毒，俗称酒醉。黄酒、葡萄酒含酒精量为10%-15%，白酒40%-60%。成人中毒量70-80ml，致死量250-500ml;儿童致死量25ml;婴儿6m1以上亦可致死。饮酒过量后，使中枢神经系统受抑制。乙醇开始作用于大脑，后来......

更年期失眠怎么办？更年期是人生中的一个必经的阶段，女性朋友的更年期更为显著，很多的女性出现了更年期综合征的情况，给日常的生活带来了极大的威胁。比如更年期失眠就是很常见的一种情况，那么更年期失眠怎么办？失眠对健康的......

睡眠是一件人生大事，如今越来越多的人都有失眠的症状，长此以往的话，会让自己的精神状态不佳，或者身体逐渐变差，甚至很多人都不知道自己有失眠的症状，下面就让小编带大家了解一下如何判断自己失眠吧!如何判断自己是否失眠呢......

除了经期，很多女性在排卵期会出现肚子疼的情况，有时在左边，有时在右边，大概每个月总有那么一次，疼起来不严重，只是隐隐疼痛，一般人能忍得住，时间也不长，痛一阵也就过去了。对此，有些女性不以为然，但也有些女性惴惴不安，是不是得了......

怎么判断自己是否怀孕了？怀孕1—12周之间称为早期怀孕。确定是否有早期怀孕很重要，一来可以及早采取措施保护胎儿的生长发育。二来如不需要生育时可以早一点作人工流产，减轻孕妇的痛苦。三来还可以及早发现宫外孕，防......

发现家人中风后，不要喂给任何药物，因为普通人很难辨别发病原因，服药不当反而加重病情。判断一个人是否发生了中风，用简单的微笑、举手、说一句话三个动作，其准确率可以达到90%。北京脑血管病抢救治疗中心主任王拥军教授介......