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孕妇如何应对感冒问题
妊娠早期呼吸功能发生变化,18周时,孕妇的耗氧量增加10-20%(其中50%为胎儿所消耗)。而肺的通气量增加达40%,为达到孕妇本身和胎儿对氧的需求量,孕妇往往过度换气。胎儿在母体内无呼吸功能,完全靠母体吸入氧,排出二氧化碳,所以孕......
2023-11-09
日常生活中怎么饮食预防感冒方法
在我们平时生活中,我们可以通过什么途径来补充维生素d呢?1.充足的阳光我们人体经过紫外线的照射后,体内的胆固醇便能转化为维生素d,这是最为自然的补充维生素d的方式。但由于紫外线会增加皮肤癌的风险,因此在夏季必须要做......
2023-11-14
日常生活如何预防肝硬化
肝硬化是临床常见的慢性进行性肝病,由一种或多种病因长期或反复作用形成的弥漫性肝损害。那么在日常生活中我们该如何预防它呢?其实肝硬化是有肝病的才才会患的疾病,所以想要预防肝硬化,平时就一定要注意不要得肝病,平时......
2023-11-03
日常生活怎样预防感冒
不要劳累,劳累时免疫糸统较弱,病毒容易侵入。要坚持用冷水洗脸,增强鼻粘膜对空气的适应能力,加强人体抗寒防病的能力。加强锻炼可增强血液循环,改善体质,提高免疫功能。补充营养以增加蛋白质的合成作用,此外,富含多种维生素的......
2023-11-13
日常生活如何预防干眼症
干眼症是可治疗的,白领人群是最容易得干眼症的了,但因干眼症而失明的病人治疗起来很复杂,平时的时候要预防干眼症的发生,好好护眼,不要用眼过度,多做一些眼保健操,其实预防干眼症的发生从平时的生活细节中就可以做到。一、少......
2023-11-10
日常生活如何预防颈椎病
近年来,颈椎病发病增加,成为人们学习和工作的一大危害,许多人因此而耽误了学习、影响了工作,实际上,只要做好适当的预防和康复,绝大多数颈椎病人完全可以和正常人一样生活、工作。专家表示颈椎病是一种高发型骨科疾病,严重威......
2023-11-07
冬日宝宝常如何预防感冒
冬季是感冒流行的季节。特别是近一段时间,泉城济南的气温忽冷忽热,变化较大,更是让不少市民中了感冒的招。近日,记者走访了省城的几家医院,发现医院里挤满了前来打点滴的感冒患者。医生表示,每年这个季节都有不少人被感冒击......
2023-11-12
生活中如何预防宝宝感冒
虽然引起宝宝感冒咳嗽的原因有很多,但增强宝宝的自身的抵抗力已经是家长和医生的共识。本文我们就一起来看看到底该怎么帮助孩子提高抵抗力。预防感冒从生活习惯做起虽然孩子感冒咳嗽的原因非常多,但增强孩子自身的抵抗......
2023-11-12
日常生活中如何预防小儿感冒
进入冬季后天气寒冷,是感冒的好发季节,特别是公共场所和学校、幼儿园等机构的儿童集居地,更应注意防止感冒等呼吸道疾病的发生和流行。各位家长为了孩子顺利的度过冬季,要做好以下几点:预防小儿感冒的七个方法1、合理饮食......
2023-11-03
日常生活如何预防鼠标手
预防鼠标手该选择什么鼠标腕垫好越来越多的人在工作中、生活中需要频繁的使用到电脑,这使得鼠标手等腕管综合征成为一种日趋增多的文明病,还可见于教师、文字抄写员、零件装配工等人群中。此外,在开车族中,若持续开车时间......
2023-11-08
日常生活如何预防鼻炎
立秋已过,早晚气温稍感凉爽,但白天依然闷热,很多人仍在使用空调。耳鼻喉科医生提醒大家:空调给人们带来了清凉的同时,给人们的健康也带来了影响,一些人出现了持续性鼻塞、流鼻涕等症状。据了解,近日来我市耳鼻喉专科就诊的人......
2023-11-09
日常生活中预防感冒的方法有哪些
要想避免感冒,就要在平时做好预防措施,那么日常生活中预防感冒的方法有哪些呢?首先在平时护理上,可以每天用冷水洗脸,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次。每晚睡前可以用较热......
2023-11-06
日常生活如何预防胃癌
胃癌是我国常见的恶性肿瘤之一,在我国其发病率居各类肿瘤的首位。有数据显示,消化道肿瘤约占我国肿瘤发病的20%摆布。所以及早发现和治疗胃癌对我们至关重要。下面,来分析胃癌的发病、治疗以及预防的相关内容。广东十万......
2023-11-11
日常生活如何预防胰腺癌
胰腺癌发病率与饮食密切相关。《英国癌症杂志》刊登瑞典一项最新研究发现,每天吃1根香肠或者2片咸肉会导致胰腺癌危险增加20%.科学家发现,即使相对较少量的加工肉食也会增加胰腺癌的致命风险。加工肉可能吃出胰腺癌瑞典......
2023-11-11
日常生活如何预防呼吸道感染
一洗:早晨起床后,先用冷水洗脸,再用热水洗脸。这种冷热水交替洗脸法可以改善血液循环,有助于增强局部免疫功能。二漱:每天早晚用淡盐水漱口,或用茶水漱口。要让盐水或茶水在口腔内停留稍长时间,并使咽部都充分受到漱洗。盐与......
2023-11-09
日常生活如何预防脱发
脱发的治疗在日常生活中有几点要注意,下面就让专家具体解说下这个问题。一、保持乐观的心态。现代人工作压力大、学习紧张,用脑过度,易喜易悲,这些常常会引起脱发。人用脑过度,或者经常心事重重,烦闷,或者遇到了什么事儿,精神......
2023-11-16
从日常生活防治感冒
1、多与朋友沟通保持友谊人类与外界的联系越少,越容易得病。因为大脑中会产生引起焦虑的化学物质,寿命就会比其它爱社交的人群的寿命缩短。提高免疫力的方法:不要让忙碌的工作或满满的日程安排阻碍了友情的发展。你可以......
2023-11-03
日常生活如何预防感冒
祖国医学认为,肺开窍于鼻。意思是,鼻的通气和嗅觉功能主要依靠肺气的作用,肺气和,呼吸利,鼻的嗅觉才能灵敏。冬天冷风一吹,便不断打喷嚏,出现流清涕、咽痛、咳嗽等伤风感冒的症状。为了预防伤风感冒,可常做摩鼻洗鼻。摩鼻用两......
2023-11-09
日常生活如何预防心脏病
预防心脏病记住8点:第一,减肥。肥胖者患心脏病的比例远远高于正常体重的人,特别是苹果形身材(腰臀肥胖)的人更危险。只要老人减肥3—5公斤,心脏状况就会有很大改善。同时,专家告诫较胖的老人,不要指望自己一下子变成超......
2023-11-03
日常生活中如何防感冒
冬季是感冒的多发季节,糖尿病病友抵抗力差更易患感冒。感冒不但使血糖增高,而且还会导致其它合并症的加重或发生,对糖尿病病友来讲正如雪上加霜。故切不可轻视。预防感冒除了要严格控制血糖外,还要从衣食住行这四个方面多......
2023-11-11
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