五禽戏名列国家级非物质文化遗产，据有关专家介绍，五禽戏作为健身方法在民间流传的时间非常久远，在夏季，常练五禽戏对保健养生也具有特别好的效果。专家介绍说，五禽戏分别是虎戏、鹿戏、熊戏、猿戏和鸟戏。传统的华佗五禽戏......

大家可能都知道脾胃对于我们人体的重要性吧，想要拥有健康的身体我们必须拥有好的脾胃才行，想要拥有好的脾胃我们是需要慢慢调养的，粥是公认的养生食物，那么我们是不是自己也可以做出一些调理脾胃的养生粥来呢？答案是肯定的......

小孩子是家庭的希望和未来，但有些孩子由于脾胃功能不好，导致身体发育不良，偏瘦矮小。为了帮助这些孩子改善脾胃功能，促进健康成长，我们需要从饮食和生活习惯等方面进行调理。下面是一些调理小孩脾胃不好、偏瘦的方法，供家长......

脾胃虚寒是现代人群的常见疾病，症状的表现常会随着天气、饮食的变化而引起或加重，常表现为胃部隐隐作痛。以下就是关于脾胃虚寒的症状及调理方介绍，希望引起大家的重视。脾胃虚寒的症状胃痛隐隐，绵绵不休，冷痛不适，喜温喜欢......

胃寒是指胃受寒邪侵袭，或饮食生冷，导致胃中阳气虚损，阴寒偏盛的病理变化。主要病因与饮食习惯有关，如饮食不节，嗜食生冷等。长期胃寒对身体健康不利，因此要及时调理，那么胃寒怎么调理呢？接下来为大家详细介绍，供大家参考。胃寒......

胃出血在临床当中是非常常见的消化系统疾病。得了胃出血的患者，在饮食上一定要尽量吃一些稀软、易消化的食物，多吃一些面食，包括馒头、花卷，以及多喝一些营养的鸡蛋汤、鱼汤等。补充患者的优质蛋白，有助于胃出血患者增加体......

在生活中，很多朋友都会因为脾胃不好的原因而对身体造成不少危害，情况比较轻的患者会出现食欲减退和容易感冒以及失眠的症状，而情况严重的患者还会造成多种疾病，给自己的身体带来很大的负面影响。因此要及时调理，那么女性脾......

人老了食欲也会跟不上，身体除了机能所摄入，药物、疾病、营养状态、环境或心理因素也可能使老年人对吃提不起劲。老年人或子女都应小心分辩，才能治本。不吃不行，要吃又吃不下，相信这是许多乐龄人士的困扰。到底有没有什么办......

天冷胃疼病人增加，胃疼时痛苦难耐，那么胃疼怎么办呢？胃疼主要分两种情况，一般人的胃疼是由胃寒引起的，养胃暖胃是重点。那胃疼要如何调理呢？下面小编为您介绍。1、勿平躺当你觉得胃部不舒服时，可能想躺下来休息，切勿！保持直立......

胃寒是什么症状胃寒呕吐：因真阳不足，脾胃虚寒不能运化水谷所致的呕吐，畏寒喜热，不思饮食，遇冷即呕，四肢清冷，二便清利，口不渴，唇不焦，食久不化，吐出不臭，脉沉迟。真阳不足者，宜八味肾气丸;脾胃虚寒者，宜理中汤、四逆汤。胃寒恶阻：恶......

在我们的生活中有很多人会因为食物太美味或者是遇到自己喜欢吃的食物就会大吃大喝，以至于吃的太撑，导致我们的肠胃消化不了，从而给肠胃带来一定的负担，因此人们要及时调理肠胃。那么肠胃不好怎么调理呢？吃什么水果养胃呢？接......

与青春期后发生的痤疮不同，青春期发生的痤疮主要与肺胃湿热有关，表现出实证的症状，比如痤疮红肿较为明显，容易长脓包。为什么肺热会引起痤疮呢？原来，中医认为肺外合皮毛，肺与皮毛在生理、病理上有着密切的联系。此外，肺和大肠......

上班族应该怎样调理肠胃，养胃吃什么好常听见身边的朋友这样诉苦：为啥我一直都在养胃还会出现胃病？我吃了很多药，也治疗过，但为啥胃病还是反反复复的发作，是怎么回事嘛？……人以食为天，吃饭是我们人的一种本能，假如......

消化不好怎么调理?肠胃不好的人一不小心吃错东西就会不消化、拉肚子，这对他们的生活产生很不好的影响。这时，该怎么调理好呢？有些人认为消化不好也是一两天的事情，不用去理会，但是积小成多，可能会在身体里留下大患。治病要......

春节过后怎么样调理肠胃1、喝白粥清肠胃清肠胃，建议大家多喝点白粥，这主要是因为白粥轻易入口，容易消化，不但能缓解肠胃消化的压力，而且还具有健脾健胃的作用，平时也可以当养生食品长期喝。2、吃水果防便秘由于蔬菜和水果中......

胃不舒服吃什么好？如果肠胃真的不舒服是要好好通过饮食来调理的！那么究竟该吃什么蔬菜或者什么食疗方比较好呢？总的饮食原则有哪些？希望大家可以了解下，保护肠胃从现在开始！胃不舒服饮食多吃一些温和类的水果，如苹果、桃子、......

胡椒煲猪肚白胡椒１０克，猪肚一个。将胡椒打碎，与洗净、切碎的猪肚搅匀，放沙锅内慢火煲至烂熟，调味服食。白胡椒性热、味辛，能温中止痛。猪肚即猪胃，性微温、味甘，能健脾胃，补虚损。故本方有温中止胃炎、健胃补虚的功效。适用于脾......

脾虚是中医里常见的名词，按照《黄帝内经》的理论，脾是负责身体运化的，就像一个丫鬟一样，虽然身份不重要，但是干的事情很重要，如果没有它的存在，很多的生理功能都会出问题。所说的脾虚就是脾的运化出了问题，那脾虚表现在哪些方......

在我们的生活中有很多人会因为食物太美味或者是遇到自己喜欢吃的食物就会大吃大喝，以至于吃的太撑，导致我们的肠胃消化不了，从而给肠胃带来一定的负担。那么肠胃不好怎么调理呢？接下来为大家详细介绍，供大家参考。肠胃不好......

夏天怎么调理脾胃夏天脾胃虚弱会导致食欲下降、失眠烦躁，其实，夏天是调理脾胃的最好时节，脾胃虚弱者把握时机、方法把自己的脾胃调理好，身体自然就好，那么，夏天怎么调理脾胃？中医藏象学中说到脾与胃相为表里，其中脾位于中焦，在......