误区一：乳液越厚越滋润很多美眉在睡前都喜欢涂上厚厚的乳液，以为这样就可以补充皮肤的水分，使皮肤得到滋润。但美眉们都忽略了，过多的护肤品只会使皮肤不堪重负！正确方法：睡前，涂适量的护肤品在脸部，千万不可给皮肤增重。误区......

有些夫妻将做爱时间的长短来作为性生活和谐美满的目标之一。有此想法的夫妻可要注意了。做爱时间并非越长越好，夫妻的性生活的和谐与美满也不由性爱时间的长短来决定。反而，超时性爱，还会影响到夫妻的健康，甚至引发各种疾......

一天内长时间抱着宝宝是违背婴幼儿的生长发育规律的，久而久而也会形成环境依赖。婴儿到2个月后一天累计抱两小时左右即可，若长期抱在怀里，会阻碍婴儿的骨骼生长。长时间抱宝宝的危害婴儿软绵绵的，让妈妈抱在怀里很舒服不......

敷面膜的时候是最好不要使用手机，因为在敷面膜的时候，如果使用手机，手机上面的辐射就会对皮肤造成一定的影响。除此之外，在敷面膜的时候还需要控制一下敷面膜的时间，每次敷面膜不要超过20分钟，一旦超过20分钟，皮肤可能会变得......

有一件事我们每天都会做，那就是上厕所！相信上着厕所玩玩游戏、刷刷微博都是很多年轻人的常态，不知不觉中时间慢慢过去了，脚都蹲麻了，微博、朋友圈全都刷遍了，才结束这趟厕所之旅。不过有新闻传言，上厕所千万不要超过五分钟，这......

小编推荐：母乳喂养的优点和缺点众所周知，母乳喂养的好处1)不易感染疾病;来自母体的抗体可以增强婴儿的抗病能力，吃母乳的小孩不易感染耳病、腹泻、食物过敏反应、百日咳、肺炎引起的咳嗽以及其他呼吸系统疾病。从整体来......

长时间用盐水漱口的危害生活中，有人习惯于用盐水漱口，认为盐水可以消毒，杀菌，保持口腔卫生，实际，如此做反而会对身体健康引起损害。不管是用清水，还是用盐水漱口，对暂时减少口腔细菌的数量是有效的，二者的功效没有哪些差异。问......

骑自行车可以说是很多人都喜欢的一种户外运动，因为对身体健康锻炼，可以达到很好的效果，而且相比于跑步来说，可以避免枯燥无味的问题，但是很多时候长时间的骑自行车，其实对我们的健康也会造成一定的影响，下面就为大家具体介绍......

手机已成为现代人的必备用品，而且手机几乎还从早到晚贴身跟着主人：白天，男士多挂在腰间，放在裤兜或胸前口袋；女士则多拿在手上，挂于胸前或放在手袋。晚上，很多人还把手机放在床头当闹钟用。不过，在享受手机带来的方便的同时，你......

面膜这个保养品项绝对是所有爱美人士的最爱，一来可快速看到效果，二来简单方便使用，因此，从被研发以来就颇受欢迎，再加上目前各式各样的面膜材质，从蚕丝、生物纤维、绵质、果冻质地等等…每种都会标榜不同的特色，也因为......

为了充分吸收面膜中的营养成分，所以就长时间地敷在脸上。这样做对吗？不要以为面膜敷的时间越长，皮肤吸收的营养物质就越多，事实上，敷上面膜后会导致脸部肌肤缺氧时间一长，不但不会变白，反而会影响肌肤的正常呼吸而导致养分无......

长时间看电视本来就对人体非常的不好，对肝病病人的危害也是很大的，肝病病人一般也很少出去活动，大部分的时间是在家里看电视！人体的肝脏是维生素A、D、E、K等的贮存场所。当肝有病时，则贮存的维生素A数量明显减少，同时病态......

中国中医研究院研究员尹志超介绍，用热水泡脚，对身体很有好处。中医有一个说法，叫作风寒从脚下生，人体更容易出现寒性肌肉酸痛、手脚冰凉以及寒性胃痛等各种不适，坚持用热水泡脚则可以促进气血运行，疏通经络，解表散寒，缓解手脚......

沐浴后因为洗澡期间水蒸气的效果，洗澡后毛孔是处于扩张状态的，这个时候敷面膜，能够有效吸收面膜中的营养，从而达到最佳的效果。晚上睡觉前当我们进入睡眠状态的时候，肌肤将处于一天当中细胞修复能力最强最旺盛的时段。所以......

随着互联网时代的到来，我们现在很多人的工作都离不开电脑了，有的工作甚至一天都需要面对着电脑。我们都知道电脑是有辐射的，但是因为工作的原因无法避开，我们又应该怎么办呢?下面我们就一起看看长期对着电脑的危害有哪些，......

无论是骑自行车还是在健身房里蹬固定自行车，都是不错的减脂运动，运动的最佳时间是40～60分钟。低于40分钟，无法保证减脂效果;超过1小时的骑车时间，则会造成身体伤害。在健身房，固定自行车最受人们欢迎，因为锻炼时不仅可以坐在......

一些男性朋友为了延长自己的勃起时间以显示性能力，盲目服用壮阳药，使得阴茎持续勃起时间太久，不利于身体健康。30多岁的广州人黄先生服用了一种不知名的特效壮阳药后，生殖器持续勃起时间长达7天之久，致使生殖器长时间持续......

口香糖除了味甜醇美、清香可口外，还有某些特殊的功能，如清洁口腔、预防龋齿，以及促进儿童面颊正常发育等作用。但过长时间咀嚼口香糖会对健康产生不良影响，这是因为：1、腐蚀牙齿由于大部分口香糖都是以蔗糖为甜味剂，咀嚼口......

一、敷面膜要注意什么脸未彻底清洁直接敷面膜敷面膜前一定要给肌肤做一次彻底清洁，否则不仅敷面膜没有效果，还会导致面目的脏污渗透到我们的毛孔深处，使我们的面部出现各种各样的皮肤病。敷面膜前最好用热毛巾敷一敷脸，让......

很多家庭喜欢在厕所里放杂志或报纸，方便在如厕的时候看。殊不知长时间蹲厕所不仅不卫生，还会使直肠静脉长时间受挤压，引发痔疮。研究证实，蹲厕所时间超过3分钟即可直接导致直肠静脉曲张淤血，易引发痔疮，且病情的轻重与蹲厕......