蕃茄的营养非常丰富，每斤含蛋白质二至八克，脂肪一点四克，碳水化合物九克，钙三百毫克，磷一百七十四毫克，铁二毫克，还有维生素A、B1、B2，C，P，PP等。此外，还含有果酸、柠檬酸、蕃茄素。维生素PP的含量是蔬果中第一名，维生素A的含量是......

口腔干燥综合征以口干为主要症状、且伴有全身症状的慢性疾病。本病以中老年女性多见、病因复杂、与多种因素有关口腔干燥综合征累及全身主要表现为干燥性角膜、结膜炎、口腔干燥症或伴发类风湿性关节炎等其它风湿性疾......

下面由专家来为大家支招应对：1、连续看书或操作电脑时间不超40分钟，每40分钟后休息5分钟～10分钟，每天累计看书或操作电脑时间不超6小时。2、用手指按摩眼球周围，可以缓解干眼症。3、熨目法：微闭双眼，双手互相摩擦，待手搓热后......

立秋之后走在街头，很多人都有秋高气爽的感觉。虽然天气变得宜人，但有些女孩子却感到了一些危险信号：小腿上又出现鱼鳞一样的纹路了、脸总是绷绷的，其实，这些就是皮肤缺水的信号，想继续拥有水嫩的皮肤，在夏末秋初就要开始下工......

干眼症、异物入眼、咽喉干燥、过敏性鼻炎都容易在秋冬季发生或加重。立冬刚过，老天似乎有意要提醒人们冬天已正式降临，这两天广州的气温骤然下降、狂风大作，长袖衫和外套终于成为了人们穿衣的主流。在这种冷热交替的转季......

原因：这主要是由于长时间集中注意力用眼，人眼眨动次数由平时的每分钟20-25次减少至5-10次，从而影响了眼表面起湿润剂作用的泪液的分泌和分布。眨眼次数减少使角膜暴露于空气的时间延长，这些都阻碍了泪液中油脂的分布和加......

人到中年常常出现干燥综合症，女性约占９０％以上。它的主要临床表现是口腔干燥、眼睛干燥和游走性关节疼痛，其中以口干症状最为多见。这是怎么回事呢？口干是由于唾液分泌显著减少造成的。可见舌乳头萎缩，舌质变得干而红，舌苔消失......

怎么有效预防干眼症1、经常眨眼睛以增加泪水分泌，达到滋润眼睛功效。2、眼保健操眼保健操可促进眼部血液循环，减轻眼部疲劳。3、打呵欠、含酸梅专家提醒：利用打呵欠流泪润眼固然可行，但并不是想打就能打。有些人反映，口含......

夜盲症就是在暗环境下或夜晚视力很差或完全看不见东西。我们了解了暗适应的生理过程，对夜盲也就不难理解了。造成夜盲的根本原因是视网膜杆状细胞缺乏合成视紫红质的原料或杆状细胞本身的病变。预防夜盲症其实并不难，很......

秋季干燥，人体水分容易蒸发，是干眼症多发季节，而更年期女性由于体内激素分泌失调，导致泪腺分泌减少，成为干眼病高危人群。据中山大学附属眼科医院干眼科统计，更年期女性占总看病人群的1/3～2/3。据介绍，干眼症是由于全身或局部......

夜盲症是比较常见的一种眼部疾病，患者视力下降看不清楚东西，甚至在比较暗的环境下完全看不见，因此给患者带来了很多的不便。夜盲症有以下几种症状：1、眼睛模糊眼部症状最早的症状是在暗环境下视物不清，定向困难，出现夜盲，若......

我是从事设计工作的，要经常在电脑前工作，最近一段时间，总感觉眼睛干涩，看东西很累，经医生诊断患了干眼症。医生建议我用滴眼液治疗的同时，还应注意在工作中保护眼睛，请问，平时我该怎样预防？大连杨跃杨跃读者：干眼症是指由于眼泪......

夜盲症就是指在夜间或光线昏暗的环境下视物不清，行动困难，给人造成极大的困恼，以下食疗有助于人们远离夜盲症。1、常食苹果，可防治夜盲症。鲜菠菜60~90克，猪肝120克，同煮汤食之。能提高视力，可治夜盲、视力减退。2、多食新鲜......

干眼症是一种常见的眼部疾病，主要表现为眼睛干涩、疼痛、疲劳和视力模糊等不适症状。中医药在干眼症的治疗中具有独特的优势，其温和而有效的疗效备受关注。一、中药配方老麦冬饮配方：麦冬、白芍、枸杞子、淮山药、茯苓、......

30岁的郭女士是外贸公司白领，朋友们都很羡慕她的工作，每天只要对着电脑敲敲打打，就可以领丰厚的薪水。可最近郭女士遇上了烦心事，每天上班一看电脑屏幕，就觉得眼睛干涩，而且眼前似乎总有小蚊子在飞。听朋友说滴眼药水能缓解......

夜盲症食疗1.常食苹果，可防治夜盲症。2.新鲜鲫鱼，洗净，清炖鲫鱼汤，食鱼饮汤。（鱼类富有丰富的维生素A，最宜夜盲症患食用，可以预防干眼病、夜盲和各种角膜炎）。3.鲜菠菜60~90克，猪肝120克，同煮汤食之。能提高视力，可治夜盲、视力......

〔原料〕鲜猪肝350克，花生油750克，水发木耳、黄瓜、酱油、精盐、味精、水淀粉、豆瓣葱、蒜片、香油各适量。制法（1）将猪肝洗净，切成薄片，加酱油、水淀粉拌匀；木耳去耳根，洗净撕碎；黄瓜洗净，去蒂把切成片。（2）将锅洗净，倒入花生油，烧......

眼睛是带领人们探索生活的重要器官，但人们似乎把它的功能视为理所当然。其实平时养成善待及保养眼睛的好习惯，可让它舒适运作，减少干涩、模煳的症状，发挥更大的效能。1.开车时，请将冷气通风口对下方脚底吹，不要对准脸部。这......

蔬菜是我们日常生活不可或缺的食物，但每个季节都适宜吃的蔬菜各不相同。那么，秋季吃什么蔬菜好呢？菠菜。菠菜是一种营养价值极高的蔬菜。尖叶菠菜叶柄长，叶片较薄，根粗壮，含糖分多;圆叶菠菜片大肉厚。菠菜中胡萝卜素的含量......

为了寻找终极的美丽，许多女性甚至是男性选择增长自己的睫毛。但一项研究声称，这样做会产生不利的影响，防止眼睫毛发挥应有的作用。科学家们说，睫毛长度不宜超过眼睛宽度的三分之一，否则它们就不能有效地保持眼睛湿润和清洁......