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糖尿病人该怎么吃
灵活运用食品交换份食品交换份是营养学上的一个概念,凡能产生376.8千焦(90千卡)热量的食物即为一个食品交换份。换句话说,每个食品交换份的食物所含的热量都是376.8千焦,但其重量可以不同,例如,1个食品交换份的食物相当于米......
2023-11-11
糖尿病人胃不好该怎么办
糖尿病胃轻瘫主要表现为恶心、呕吐、上腹饱胀、嗳气、上腹痛、体重下降、胃潴留或因不消化的固体食物排空障碍形成胃石等。胃轻瘫不仅因消化道症状影响病人的生活质量,还可影响口服药物的吸收,由于进食后食物排空延长,使......
2023-11-12
糖尿病人饮食该怎么配
对于糖尿病人来说,夏天血糖水平相对其他季节较低,但记者从广州各大医院获悉,受酷热天气影响,近期因血糖升高、受感染到医院复诊的糖尿病老病号人数迅速增加,仅广东省中医院一家平均每天就有一百多名患者前来就诊,而出现较严......
2023-11-12
糖尿病人腹泻该怎么办
腹泻是生活中许多人都会出现的一种病症,而对于普通人而言可能很快就会自己恢复,但是对于糖尿病患者而言可能就需要引起重视了。那么对于糖尿病人而言腹泻该怎么办呢?下面给大家介绍糖尿病人腹泻该怎么办,供大家参考。坚持......
2023-11-03
糖尿病人该如何吃饭
早餐主食:高纤维馒头或高纤维饼等主食。副食:1.煮鸡蛋或荷包蛋一个。2.淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种。3.凉拌蔬菜。午餐主食:高纤维大米饭、高纤维馒头、高纤维面条或其它高纤维主食。副食:1.瘦肉、鱼、鸡、鸭可根据情......
2023-11-11
糖尿病怎么办?该如何应对糖尿病
该如何应对糖尿病1、养成健康的生活方式好的生活方式会让你有率的远离各种常见疾病,我们应该顺应人体的生物钟,做到早睡早起,这样不仅能提高身体免疫能力,防止各种疾病的发生,同样可以让你保持一天充沛的精力。2、加强认识......
2021-05-05
糖尿病人怎么吃糖
最近,一些糖尿病人和喜欢甜食者,因为代糖风波引起他们的困惑、烦恼和不安,希望能为他们排忧解难。现摘录几则问答,以解读者之忧。甜菊糖非糖,亦非人造糖问:甜菊糖是人造糖吗?答:甜菊糖绝非人造糖,其实根本不是糖,而是从天然植物......
2023-11-12
糖尿病人怎么吃早餐
一日三餐中早餐最重要,俗话说早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少。而早餐对糖尿病患者更是重要,吃早餐能够维持正常的生理状态,预防低血糖,减轻胰岛素抵抗。早餐的质量对血糖水平有着不可忽视的影响,合理的营养的早餐对血糖的......
2023-11-14
糖尿病人应该怎么运动
控制高血糖运动方法:高血糖人群(包括糖耐量低减者和糖尿病患者)可以通过运动来改善症状。那么怎样运动才科学呢?运动治疗益处多多,但这些益处有赖于运动安排的合理性和科学性。世界卫生组织WHO提出:最好的运动是步行,并提出......
2023-11-02
糖尿病人该吃什么
高纤维是指含纤维较多的饮食,因其被机体消化后易留有较多残渣,故又称为多渣饮食。富含纤维的食品,如粗粮中的玉米、小米、麦麸及各种干豆类,它们含膳食纤维3%-5%,高梁米、玉米糁含7%-8%,燕麦、荞麦含10%-11%;蔬菜中的蒜苗、胡萝卜......
2023-11-12
糖尿病患者该怎么吃呢
我是一名患2型糖尿病25年的临床营养工作者。由于自己对糖尿病饮食懂得稍多一点儿,又敢于自我实践,因此实话实说:糖尿病饮食没给我带来多少痛苦。饮食疗法是病友要终身坚持的综合疗法之一,也是五驾马车中的基础疗法,无论是......
2023-11-11
糖尿病人应该怎么选吃水果呢
水果主要含果糖,其甜味明显,但生糖指数(是指每一种食物吃进去以后,升高血糖的一种速度和能力)并不高,且水果含有丰富的维生素,无机盐和膳食纤维。糖尿病患者血糖降至正常水平并平稳一段时间是可以食用的,但是糖尿病病人吃水果......
2023-11-08
糖尿病人应该怎么吃
很多糖尿病患者都对自己的饮食非常的重视,因为他们知道糖尿病的饮食治疗也是一个重要的方面,有时候起到的效果比药物治疗还好。在糖尿病患者的饮食中,需要掌握好一定的饮食原则,并且在这个总原则下进行饮食的调理。1、适......
2023-11-14
糖尿病人早餐应该怎么吃
糖尿病要重视早餐糖尿病患者为了控制食物的摄取量,很多都选择不吃早餐,这是万万要不得的。早餐对糖尿病患者非常的重要,不吃早餐的话,对糖尿病人有哪些危害呢?第一,不吃早饭,糖尿病人上午难免会感到饥饿。所以糖友自作聪明垫......
2023-11-06
糖尿病人应该怎么吃月饼
每年中秋过后我们都会发现一些糖尿病患者血糖骤然升高,一问原因,大都是:到了中秋节,管不住嘴巴。中秋节对糖尿病患者来说都是一次考验。那么糖尿病患者到底能不能吃?月饼无糖月饼是不是可以放量吃?怎样才能既快乐又健康地度......
2023-11-12
糖尿病患者该怎么吃晚饭
对于我们来说,晚饭最好还是少吃一点,因为晚上的新陈代谢是较慢的,所以这个时候我们就要注意了,尤其是糖尿病的患者更是要注意我们晚饭如何吃才是最健康的。1、糖尿病人可以多吃高纤维食物,促进机体的糖代谢。如玉米、小麦......
2023-11-11
糖尿病该怎么治疗
有一些糖尿病患者并不是只有糖尿病,而是合并其它的疾病,比如肝炎合并糖尿病的患者就不在少数。糖尿病可能会由肝炎引起。如果出现了这种情况应该怎么进行治疗呢?这是一种比较难以治疗的情况。下面介绍一下。糖尿病患者如......
2023-11-13
糖尿病患者该怎么吃
与其他类型糖尿病一样,妊娠期糖尿病的饮食管理对糖尿病的控制至关重要。但由于妊娠母亲不仅自己需要营养,而且还要为宝宝的生长发育提供营养,因此如何均衡饮食以保证有效控制血糖,而母子又能顺利通过妊娠是妊娠期糖尿病妇......
2023-11-12
糖尿病患者主食该怎么吃
糖尿病患者主食该怎么吃?粗粮原则所谓粗,就是尽量减少精白米饭,也要少吃糯米食品。它们的血糖反应过高,对控制血糖和血脂均十分不利。只有吃足够多的纤维,才能有效地降低米饭的消化速度,同时可以在肠道中吸附胆固醇和脂肪,......
2023-11-01
糖尿病该怎么喝粥
糖尿病病人在饮食养生中时常要喝各种粥,如苦瓜粥、南瓜粥、山药粥、银耳粥……但喝粥有什么问题,应注意什么,可能有些人不太清楚,而且在医学界也有部分人存在不同看法。笔者老伴患糖尿病17年,一直用胰岛素治疗......
2023-11-11
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