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怎样应对老人的“五更泻”
老年人保健八大要诀中老年人的营养食谱老年期的营养保健五更泻,顾名思义就是指发生在黎明前(五更时辰)的泄泻,又名晨泻、鸡鸣泻,是老年人的常见病之一。其主要症状是,每至黎明前,脐腹作痛,肠鸣即泻,泻后则安。这类泄泻往往积年......
2023-11-14
怎样应对老年人的“五更泻”
老年人保健八大要诀中老年人的营养食谱老年期的营养保健五更泻,顾名思义就是指发生在黎明前(五更时辰)的泄泻,又名晨泻、鸡鸣泻,是老年人的常见病之一。其主要症状是,每至黎明前,脐腹作痛,肠鸣即泻,泻后则安。这类泄泻往往积年......
2023-11-14
明朝的地府:皇帝叫你三更死 绝不让你活五更
朱元璋是由平民出身打天下的,中国封建社会有一个怪圈,凡是由哥们一起打天下的,曾经在一个被窝睡觉的,打下天下后都不得善终。最后掌握皇权者或是为了保持自己的权威,或是为了利于下一代接班,都要对年轻时摸头拍背的哥们功臣......
2022-04-09
老年人“五更泻” 如何选药治疗?
五更泻,顾名思义就是指发生在黎明前(五更时辰)的泄泻,又名晨泻、鸡鸣泻,是老年人的常见病之一。其主要症状是,每至黎明前,脐腹作痛,肠鸣即泻,泻后则安。这类泄泻往往积年累月,久作不愈,故病人甚为烦恼。祖国医学认为,这种慢性腹泻......
2023-11-18
更年期的五大症状 如何度过更年期
几种常见的症状女性更年期的常见症状一:更年期在的改变上被反应出来。因为这时人体的精神、神经系统出现易疲劳、记忆力减退、易激动、易发脾气、思想不集中、抑郁、焦虑、甚至有厌世感、失眠多梦、易惊醒等症状。某些......
2023-10-30
春季该如何饮食?五多五少更养生
现在已经是春天了,随着天气逐渐变暖,饮食要怎样安排呢?今天,不如就来一起了解了解初春的饮食多与少,应该多吃什么,应该少吃什么。帮你在春季也能轻松的做到饮食保健。春季饮食的要点春天饮食要遵守《黄帝内经》里提出的春夏......
2023-10-28
更年期女性保健五重点
更年期通常是指女性从有生育能力到无生育能力的过渡阶段,也是指女性在绝经前后的一段时期,一般确定为40至60岁。更年期妇女的保健重点1、加强身体锻炼,但不能过分,不能太剧烈和紧张,要量力而行。多参加集体活动,包括娱乐活......
2023-11-27
五种药物嚼服效果更佳
抗酸药:如胃舒平、盖胃平等,这些药物嚼碎后服用,能快速中和胃酸,保护胃黏膜。助消化药:如乳酸菌素片、酵母片等,这些药物嚼服时可以与口腔中的唾液充分混合而形成糊状,进入胃肠道后能够迅速分解,使药物发挥作用的速度加快。钙......
2023-11-04
五一假期 五一出游如何让家人更健康
五一假期是对很多人来说是一次放松的假期,也是可以陪伴家人游玩的时候,那么五一出游如何让家人更健康呢?下面就让小编来告诉你吧,希望大家都能够健康快乐,希望大家都能度过快乐的五一假期哦。据消息,五一放假期间,出去旅游的......
2021-05-05
五款羊肉汤让你更性福
烹饪对于大家来说,在家里或多或少都会有两手,但是,对于它们的功效却不一定知道了,让我介绍五款能提高性的羊肉汤给大家吧,一起了解下。羊肉味甘、性温而无毒,入脾肾二经。其功效是益气补虚,温中暖下。治虚劳羸瘦、腰膝疲软、......
2023-11-12
怎么吃五谷杂粮更健康
《红高粱》曾经让一代人对高原有一种独特的情怀,但是或者您怎么都不会想到,这样一种粗犷的食物,最适合的吃法竟然是做点心。新版《中国居民膳食指南》特别强调了食用谷类对人体健康的重要性,作为膳食宝塔的塔基,成年人每天......
2023-11-15
男人吃五种水果更“强劲”
葡萄:取新鲜葡萄250克,去皮、核捣烂后,加适量温开水饮服,每日一至两次,连服两周,可治前列腺炎和小便短赤涩痛。猕猴桃:新鲜猕猴桃50克,捣烂加温开水250毫升(约1茶杯),调匀后饮服,能治前列炎后小便涩痛。芒果:取芒果核10克,打烂后水......
2023-11-15
更年期经典笑话五则
更年期经典笑话1:基因遗传一个中学生又考了不及格回家,惹得他更年期妈妈大怒,骂到,你这个小王八蛋,我怎么就生了你这个小兔崽子,长了个猪头……学生听得莫名奇妙,小声嘀咕了一句,从遗传学的角度上说,这都对你没有......
2023-11-25
女性更年期饮食注意五多五少
更年期常被称为多事之秋,在这个特殊时期,女性学会如何爱护自己显得尤为重要。此时不仅要做好心理上的准备,饮食上也要有所改变。多摄入富含膳食纤维的食物。更年期女性的焦虑情绪会导致自主神经功能紊乱,进而造成肠蠕动减......
2023-10-20
更年期女性五项原则
这里我们告诉更年期女性五项原则让更年期的你不再痛苦!1、保持良好心态韦斯特强调,保持良好的心态,将生活和工作压力减至最小,也有助于缓解更年期带来的不适。针灸和催眠疗法也能有效缓解女性在更年期的失眠和抑郁症状。......
2023-11-26
五个小动作让你更健康
一、提脚收腹步骤:1.抬头挺胸坐在椅子上,保持背部挺直,双手抓住椅子支撑身体。2.慢慢提起右膝盖,在脚板离地15厘米处保持5秒,然后慢慢将脚放下。3.双腿交替重复5次。这个简单的小动作通过运动双脚,消耗身体能量,从而起到消脂......
2023-11-16
防治更年期抑郁症“五招”
识本质,做好心理准备正确认识本病的发病原因,了解其临床表现,在心理上提前做好准备,即使出现早期临床症状,也不要因此而忧虑不安。更年期生理、心理变化是人生的自然过程,没有必要焦虑不安,虽然出现一些不适症状,也是内分泌失......
2023-11-22
五招让胰岛素泵更有效
胰岛素泵内装有一个储药器,外部有一个显示屏及一些操控按钮,用于设置泵的程序,灵敏的驱动马达缓慢地推动胰岛素从储药器经输注导管进入皮下。输注导管长度不一,将泵与身体连接起来。然而在生活中,胰岛素泵输注导管与体表皮......
2023-11-22
睡前五件事使人更长寿
睡觉前有五件事是必须做的事情,这六件事看起来虽然烦琐却能让你的全身心得到健康并彻底放松,同时也能提高你的睡眠质量,让你充满精力地工作,这五件究竟是什么事呢?1、喝杯加蜜牛奶古代民间流传这样一句话:朝朝盐汤,暮暮蜜。......
2023-11-05
五月病就像更年期 如何应对五月病
五月病自查:要判断自己有没有得五月病,马云枝教授推荐了日本人自测五月病的10个小问题。1、早上早早就醒了,却不愿从床上起来。2、对刮胡子、化妆等整理仪容的事都嫌麻烦。3、早饭不爱吃,没有食欲,食不知味。4、懒得翻看经......
2023-11-02
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