（1）控制总热能是糖尿病饮食治疗的首要原则。摄入的热量能够维持正常体重或略低于理想体重为宜。肥胖者必须减少热能摄入，消瘦者可适当增加热量达到增加体重。?（2）供给适量的碳水化合物。目前主张不要过严地控制碳水化合物，......

口臭是常见的口腔科疾病，但是口臭其实还反映出身体不同部位的健康情况，下面简单介绍下。常常吃葱、韭菜、蒜等会口臭，这个大家最容易想到。但一些不良的生活习惯容易被忽略，例如晚饭吃得过饱，吃过多的肉、油腻食物或辛热刺......

糖尿病患者吃蔬菜的正确方法1、保证摄入量。糖友每天的推荐蔬菜摄入量是不少于500克，大约相当于两盘菜的分量，这样可保证获得充足的膳食纤维，有利于降低血糖。2、多冲洗少切口。很多人认为浸泡蔬菜可以去除农药，其实不然，......

二十四节气中的秋分到来，意味着秋天的脚步越来越近。随着外界环境周期性的变化，人体生物钟也在不断调节生理活动。如何顺应季节变化进行运动保健，今天就介绍一些这方面的知识。收敛内养运动适量秋分是昼夜时间相等的节气......

心理疾病一直得到了大家的关注，很多的心理疾病都进入到了人们的视线中，例如心理强迫症，就是很常见的心理疾病的类型。在强迫症治疗方法中，专家一直强调要以心理治疗为主，但现实中仍有很多人并没有引起重视。下面，我们就请专......

时下正值秋季，日夜气温相差大，人体一时还不能马上适应，此时正是肛肠疾病多发的季节。但有人认为痔疮人人都有，治不治疗无所谓。殊不知，有痔不治会酿成大病。那么面对这个难言之隐，我们应该如何正确认识、面对、预防呢？我们来......

糖尿病肾病治疗应先降血糖控血压！糖尿病在临床上是非常难治疗的疾病，尤其是现在只能通过胰岛素进行控制，难免不出现一些并发症，比如说糖尿病肾病，此种并发症对肾脏的危害很大，是导致糖尿病患者死亡的主要因素，一般糖尿病肾病......

肺结核可以说是大病，不过却也不是那么可怕。发现肺结核如果不及时的进行治疗的话，后果也是很严重的。有人说肺结核也是会危害人的生命的。所以说预防肺结核是很重要的。那么预防肺结核的方法你又知道多少呢，下面我就教给......

据中国营养协会成员、上海市第六人民医院营养科主任徐辉介绍，食用蘑菇分类丰富，每一种都对人体有不同的保健、防病功效。鸡腿蘑：降低血糖，调节血脂鸡腿蘑外形如鸡腿，口感滋味有点像鸡肉，因而得名。据分析测定，鸡腿蘑蛋白质含......

肺结核最典型的病症是持续咳嗽、发烧咳痰等，而现在肺结核的病症变得特别隐形。肺结核发病具有缓慢的特点，症状和体征虽然有其特点，但不具有特异性，大概三分之一的人没有明显症状，应做好早发现早治疗的准备。坚持每年做一次......

刚刚结束的十一长假，你是否每天大鱼大肉、海鲜螃蟹，乐不思蜀呢？面对丰盛的餐桌，品味山珍海味，饱餐大鱼大肉时，你却对一些瓜果蔬菜视如莫见，其实这些瓜果蔬菜皆有着餐桌上的降脂药之美誉。黄瓜：清脆可口，具有清热、解渴、利尿作......

大部分患者认为糖尿病饮食应该就是少吃饭多吃菜，其实这是一个错误的观点，少主食多副食不仅不能降糖，还会起到反作用，之所以有很多患者有这个观念，就是因为他们把含糖量和总热量的概念弄混了。现在很多糖尿病患者都坚持少吃......

早泄护理有什么方法吗？早泄护理要注意什么呢？专家讲解，建立美满、健康、和谐的家庭环境对早泄护理有很好的帮助。接下来是专家讲解的早泄护理的方法。一、注意生活要有规律，早泄护理要加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功......

1、如出现乳房肿块，不痛不痒，皮色不变，质地坚硬，并见胸胁胀痛、串痛、情绪激动、月经常提前时，可选用：鲜橘两只（约150克），生薏苡仁50克。先将鲜橘洗净，橘皮切成碎块，连同橘瓤（去核）——起用白糖腌制约半小时，同时将薏苡仁......

在现代日益紧张的生活中，怎样才是健康的生活方式呢？参照国外经验，结合我国特色，健康四大基石可归纳如下：合理膳食两句话：即一、二、三、四、五，红、黄、绿、白、黑。一指每日饮一袋牛奶，可有效改善我国膳食钙摄入量普遍偏低现......

血糖非常敏感，在生活中，饮食、运动、睡眠，甚至情绪的变化都会引起它的波动。因此，规律的生活对控制血糖，预防并发症非常重要。在临床上，这样的病例数不胜数。两位糖尿病患者因血糖波动大来调整治疗方法。第一位生活规律，通过......

鱼鳞病是一种由角质细胞分化和表皮屏障功能异常的皮肤疾病，在临床上以全身皮肤鳞屑为特点。1、补充维生素A：鱼鳞病患者血清中维生素A的含量明显低于正常人。因此，补充维生素A，可有效缓解鱼鳞病的症状。鱼鳞病的保健应注意......

目前，糖尿病呈上升的趋势发展，控制起来比较费劲，但是近几年对糖尿病治疗上大家也有了明显的改善。那么就是要在血糖上进行限制，那么我们要怎样对血糖进行控制呢？具体的来看一下！一、调整用药：药物是最根本的治疗方法，也是不能......

糖尿病的饮食在糖尿病治疗中起到关键性的作用，饮食的合理搭配比吃药更有效，控制好饮食就等于控制好血糖。糖尿病患者控制饮食要注意哪些方面呢？1、限制蛋白质摄入量：一般主张每日膳食中的蛋白质按照0.6克/公斤标准体重给......

拔罐可以防治头晕、头痛、目赤肿痛、腹痛、月经不调、疝气等病患。在太冲穴上拔罐还可以降血压，并具有增强性功能、调整情绪、清利头目的作用，能使人保持旺盛的精力和舒畅的情绪。足厥阴肝经从足出发，沿下肢内侧，绕过生殖......