1)适当静默益处多。2)面对问题及时处理【医学研究表明，如果人经常处于烦恼和忧愁的旋涡之中，频频激发人体的"应激反应"，不仅会加速衰老，而且可能会引发高血压、消化性溃疡等疾病。】3)长吁短叹有益健康【吐"吁"字养肝、吐......

人们都说李大妈老夫妻俩福气好，子女十分孝顺。这不，大螃蟹一上市，儿子就驱车到阳澄湖买来给母亲吃;天气还不太冷，女儿就替父亲买好了羊绒衫。可是。尽管这样，李大妈还是对他们有意见。她说：其实，物质方面我们不缺，就缺有人和......

没心没肺，在许多人看来不是个太好的词：大大咧咧，能吃能睡；心直口快，凡事不往心里去。可你知道吗？在专家眼里，这种活得比较粗线条的人，往往更长寿。近日，美国研究人员对700名百岁老人进行了3年跟踪研究，并揭开他们的长寿秘密：性格......

由于文明社会的高度发展，农村家庭处于独家独院管好独家田、城市家庭处于独门独户管好独生子女的状况。家庭与家庭、居民与居民之间，形成了一种鸡犬之声相闻，老死不相往来的局面。这种生活方式对老人们的身心健康是很不利......

谈话疗法可以改善他们的生活质量并降低抑郁和其他健康问题的风险。被称为认知行为治疗（CBT）的新疗法正日益受到欢迎，相比使用抗抑郁和抗焦虑药物的常规治疗，认知行为治疗能够明显改善焦虑、抑郁和一般精神健康问题。该研......

美国休斯敦贝勒医学院的MelindaStanley博士等在近期的《美国医学会杂志》上报告，在典型焦虑治疗中加入谈话疗法对中老年人士有帮助，可以改善他们的生活质量并降低抑郁和其他健康问题的风险。被称为认知行为治疗（CBT）的新......

10月22日，著名肿瘤专家王振国教授在广州华泰宾馆举行了全国肿瘤防治科普巡回报告会。演讲中，王振国教授根据自己多年的临床经验，对肿瘤患者的心理治疗提出了自己的观点和看法，并提出了具体的可操作化的建议，提醒市民们如何......

也许有些人很可恶，有些人很卑鄙。而当我设身为他想象的时候，我才知道：他比我还可怜。所以请原谅所有你见过的人，好人或者坏人。如果朋友让你生气，那说明你仍然在意他的友情。身边总有些人，你看见她整天都开心，率真得像个小孩......

按《岁时百问》的说法：万物生长此时，皆清洁而明净，故谓之清明。中医认为人应四时，春季万物生长，机体也是如此，立春之后体内肝气随着春日渐深而愈盛，在清明之际达到最旺。常言道过犹不及，如果肝气过旺，对脾胃产生不良影响，妨碍食......

妈妈带明明去看医生。医生看一看，摇摇头，面无表情地说：近视了！妈妈无法承受打击，说：医生！医生！你一定要救救我儿子啊，这么小就要承受眼镜的压力啊。有办法可以救我可怜的明明吗？医生无奈的推推鼻粱上的眼镜说：笑话，如果我知道的话......

中新网12月27日电北京白领丽人赵小姐工作两年，空闲时仍喜欢阅读童话看漫画，被同事戏谑为不老的彼得•潘族。事实上，童话阅读对于赵小姐颇有躲入小楼成一统，管他冬夏与春秋的意味，那些美丽有趣的文字和情节，让她忘记了办......

结巴是现在很多人常常遇到的问题，其实对结巴的患者来说，在交朋友和社会立足方面都会受到影响，更加严重就是心理上的影响对身体的危害都是很大的，有的人口吃的频率比较短，有的人口吃的频率比较长，经常在说话的时候磕磕绊绊说......

1、农夫买了一盒耗子药，耗子吃了之后大摇大摆的走了。农夫找到药店老板，老板说要抓到耗子用温水送服。农夫照做，耗子照走不误。农夫又找到老板，老板问：你喂了几次？农夫答：一次。老板说：你看下说明书，6盒一疗程。2、病人很担心......

老人失眠是常见的一个问题，失眠对身体的损害还是比较大的，那么，如何改善老人失眠状况呢？来看看下文的几个小方法。老人失眠如何治疗1、改变作息习惯很多老人因为平日里没事做，所以在白天的时候也会睡上很长的时候，特别是午......

你应该跟别人说话，这可能是你对抑郁和有自杀的想法的亲人们说的最重要的五个字。一项大型纵向研究发现，谈话疗法可以使人们自杀的风险减少25%以上。谈话治疗是心理治疗的另种说法，是一种已经被证明能有效地治疗抑郁症的......

有一次我喉咙很疼去医院看病。医生问：你怎么啦？我答：可能是扁桃体发炎。医生反问：你又不是医生，你怎么知道自己扁桃体发炎？我答：我咽喉肿了。医生再次反问：你又看不到，你怎么知道你咽喉肿了？我答：我以前有过很多次类似的症状。医......

医生：你的牙是该拔掉了，可它太牢固了，看来拔掉它得用火车头。过了几天，医生再次见到这位病人，他的牙已经掉了，问：你的牙怎么拔的？病人答：听了您的建议，我把牙拴在了火车头上，结果……医生问：牙掉了？病人答：不，两节车厢都......

老人失眠是常见的一个问题，失眠对身体的损害还是比较大的，那么，如何改善老人失眠状况呢？来看看下文的几个小方法。老人失眠如何治疗1、改变作息习惯很多老人因为平日里没事做，所以在白天的时候也会睡上很长的时候，特别是午......

在我国，受传统观念的影响，手淫是十恶不赦的大罪，似乎是对身体百害而无一益的，所以不少缺少性生理知识的人，在享受手淫带来的快感后，随之而来的就是无尽的追悔、羞愧和忧虑。那么，过度手淫纵欲过度会导致前列腺炎吗？经常有这样......

饮食上应避免进食促使面部皮肤发红的食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡等刺激性食物，少吃油腻性食物，如动物油、肥肉、油炸食品、糕点等，以减少皮脂的分泌。多吃些富含维他命B6、维他命B2及维他命A的食物和新鲜水......