适合孕妇产后的饮食有哪些

适合孕妇产后的饮食有哪些

孕妈生产后应该注意的是饮食营养的摄取,但是还得喂养孩子奶水,又得很多营养精细补给,所以孕妇产后的饮食是相当重要的,一起来了解下吧。产妇由于在生产过程中消耗大量的能量,产后大量出汗、恶露,也要损失一部分营养,并且马上......
2023-11-12
孕期护肤 准妈妈孕期如何护肤

孕期护肤 准妈妈孕期如何护肤

爱美之心人皆有之,相信每个人都希望自己的一副姣好面容能够为自己增加几分印象分,孕妇也不例外,所以这个时候孕妇护肤品就应运而生。市面上的孕妇护肤品商品玲琅满目,很多人的推销手段都是说护肤品温和无刺激,那么使用孕妇......
2023-10-28
孕期鼻子不适 孕妈如何护理

孕期鼻子不适 孕妈如何护理

女人怀孕后,身体会发生许多变化,有些能直观的看到,比如日益隆起的肚子,有些却不容易察觉,比如体内激素的变化。有些变化对孕妈咪没有造成太大困扰,但有些变化却让孕妈咪感到痛苦,比如,孕期智齿问题,孕期痔疮问题,孕期长斑长痘&h......
2023-10-18
孕期肤质变糟 孕妈要怎么护理

孕期肤质变糟 孕妈要怎么护理

一、孕期长痘痘怎么护肤1.在怀孕的前3个月,由于身体内的雌激素水平激增,许多准妈妈都会经历一个痘痘爆发的阶段。在这个阶段,准妈妈要避免选用含有水杨酸等磨砂作用的洗面奶、化妆品和润肤霜。2.但如果怀孕3个月后仍然出......
2023-11-05
孕期准妈妈如何护理牙齿

孕期准妈妈如何护理牙齿

生个娃娃掉颗牙,这是老一辈经常说的俏皮话。可见,自古到今,人们都知道怀孕对于妇女的牙齿是由一定的影响的。处理好孕期牙齿出现的四大问题,做好孕妇口腔的全面保健,有助于孕妇自身的健康,帮助胎儿健康发育。下面,就和小编一......
2023-11-16
孕早期准妈妈的日常养护

孕早期准妈妈的日常养护

自我养护:1、不要剧烈运动。在怀孕情况,孕妈妈需要保持适当的运动。但是,在怀孕早期的时候,胎儿的发育不稳定,孕妈妈的身体状况也不稳定,在这个时候,孕妈妈应该不忙于进行剧烈的运动,以免发生流产。2、要注意个人卫生。刚刚怀......
2023-11-03
孕期秘密事 准妈妈私处护理注意啥

孕期秘密事 准妈妈私处护理注意啥

孕期私处护理的重要性女性怀孕后,由于激素的作用,下身的分泌物增多、外阴潮湿,很容易滋生细菌。同时,孕妇身体条件的改变,也比孕前更易受到细菌的威胁,这个时候各种妇科炎症便容易缠上准妈妈们。怀孕期间,由于胎盘的作用,会分......
2023-11-01
孕期准妈咪的口腔护理工作

孕期准妈咪的口腔护理工作

孕期的口腔健康隐患,已经越来越受到孕妈们的关注了。由于妊娠的特殊性,孕妈的口腔中存在的一些自身没有察觉的病变,就容易在怀孕期间加重,因此,科学的口腔护理观念可以让孕妈们在第一时间杜绝伤害。孕期准妈咪的口腔护理工......
2023-11-01
孕妈妈如何护理结膜炎患儿?

孕妈妈如何护理结膜炎患儿?

新生宝宝患结膜炎的表现一般多在出生后5~14天发病,表现为眼睑肿胀,睑结膜发红、水肿,同时伴有分泌物,初为白色,但可能很快转为脓性,因此出现黄白色带脓性的分泌物。发病伊始可能是一侧眼部,但随着病情发展可使另一侧眼睛受到......
2023-11-26
孕妈妈流鼻血护理宝典

孕妈妈流鼻血护理宝典

孕妈妈流鼻血护理宝典孕期流鼻血属常见现象流鼻血是怀孕期间较常见的一种现象,所以请准妈妈不用着急。准妈妈体内会分泌出大量的孕激素使得血管扩张,容易充血。同时,准妈妈的血容量比非孕期增高,而人的鼻腔黏膜血管比较丰......
2023-11-04
孕妈须知 孕期乳房如何护理

孕妈须知 孕期乳房如何护理

1、孕期总是乳房胀痛,怎么办?孕期由于孕激素刺激乳房,乳房会出现涨痛,属于正常情况。孕妇可通过毛巾热敷缓解疼痛,用干净的毛巾蘸些温开水,由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭,两侧轮流热敷,每侧各15分钟,同时用手对乳房进行按摩,......
2023-11-04
孕妈咪必知的乳房护理知识

孕妈咪必知的乳房护理知识

一般初乳在怀孕5个月后就有了,这时候能挤出一些乳汁,没有擦干净的话就结痂在乳头上,因此,孕妈咪要开始注意乳房的清洁了,并且清洁完之后还要对乳房进行适当的按摩,这样的习惯要持续到宝宝出生,那时便能顺利的进行母乳喂养了,......
2023-11-03
产后妈妈的乳房怎样护理

产后妈妈的乳房怎样护理

无论是妙龄少女还是少妇,乃至中老年妇女,谁不希望自己的乳房丰满挺拔,春光常在。有不少产妇,孩子生下后便拒绝哺乳,代之以人工喂养,为的就是保持乳房的原有形态。他们不知从哪儿得到一条经验,即哺育婴儿会使乳房下垂,从而推动......
2023-11-15
冬春换季 孕妈妈如何护理秀发

冬春换季 孕妈妈如何护理秀发

一、换季时,准妈妈易出现的头发问题问题一:以前没有,现在开始出现头屑春季的多风气候会加速头皮水分流失,导致头皮健康受损,进而加速角质层细胞的脱落;不仅如此,干燥本身也会促使马拉色菌繁殖,形成让人困扰的头屑。问题二:头......
2023-10-31
孕期口腔护理 准妈妈应该怎么做

孕期口腔护理 准妈妈应该怎么做

孕期口腔护理准妈妈应该怎么做?均衡营养要保持女性在怀孕后,会由于体内内分娩的变化,而导致牙齿的抵抗力减弱。所以此间如果防护的不当,就很可能会使得孕妈妈患上各种牙病,严重话还会危害到宝宝的健康。特别是孕早期的时候......
2023-11-04
孕期的准妈妈如何护肤

孕期的准妈妈如何护肤

补水在任何时期都很关键其实无论哪个时期进行护肤,首先一条就是要给皮肤充足的水分。而对于孕期妈妈来说,给皮肤补水这项看似简单的举动,咱们都得拉上警戒线。以往我们补水的工具可不少,纸面膜、泥面膜的一大堆,孕期小编倒......
2023-11-03
孕妈咪“孕期乳房护理”的秘诀

孕妈咪“孕期乳房护理”的秘诀

受孕成功时乳房每个月的排卵期,女性血液中雌性激素和孕激素的水平就会升高,它们促使并帮助子宫成为一个柔软的、像海绵一样的准备孕育的温床。如果这个月受孕了,雌性激素和孕激素还会作用到制造乳汁的组织,使乳房感觉肿胀......
2023-11-08
准妈妈怀孕期间如何护理口腔?

准妈妈怀孕期间如何护理口腔?

生一个孩子,坏一颗牙?老一辈的人会有生一个孩子,坏一颗牙的观念。其实,如果在怀孕前建立正确的口腔卫生观念及习惯,同时在怀孕期间保持良好的口腔卫生,这种现象就不会发生。有人误以为孕妇牙齿的钙质,会被腹中的胎儿吸收而......
2023-11-26
怀孕期间孕妈妈如何护肤

怀孕期间孕妈妈如何护肤

女性在怀孕后,因为身体的激素发生变化,皮肤的防御性也开始减弱的原因,导致面部的皮肤开始变的粗糙,松弛甚至还开始出现黑斑和皱纹等现象。那么为了孕妈妈在怀孕期间也可以让自己的皮肤看起来更加的干净清爽,该怎么做呢?护法......
2023-11-04
妈妈护理婴儿湿疹的妙招

妈妈护理婴儿湿疹的妙招

妙招一:母乳或牛奶妈咪可利用母乳涂在宝宝皮肤痕及红肿的患处,这个方法最适合3个月至1岁正喂母乳的宝宝使用,此法具有消炎消肿及止痕之效,如宝宝并非进食母乳,妈咪亦可选择一些较纯正的牛奶涂在皮肤患处,亦能同样发挥效用。......
2023-11-26