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老人怎样拍打出好身体
拍打疗法,是用槌、木棒或钢丝制成的拍子,在患者某些特定部位上进行轻重不同而有节奏的拍打,以治疗疾病的一种方法。打头面以指面拍打前额和耳后两侧及颈后部位,再用食指弹拍面颊两侧。这样做,能防治头痛、神经衰弱、脑动脉......
2023-11-12
小苏打刷牙的功效
小苏打刷牙的步骤之前网站上盛传小苏打刷牙可以美白牙齿,是真的吗?其实,小苏打刷牙只是清洁的作用,不能使牙齿变白。刷牙是不会刷白牙齿的,只会刷除牙齿面上的牙垢、色素,会形成变白的视觉效果。小苏打是有轻微腐蚀作用的清......
2023-11-04
肉苁蓉的做法及食疗功效
肉苁蓉知识介绍:肉苁蓉为列当科植物肉苁蓉带鳞叶的肉质茎。主产于内蒙古、甘肃、新疆、青海等地的沙质土壤和半沙质的草原地带。苁蓉它比较平补,补益力量还比较大,适合长期的补,因为对人的补益是和人参相似的,所以它有沙漠......
2023-11-22
不同针灸疗法的美容功效
针刺疗法适应于痤疮、黄褐斑、皮肤过敏、荨麻疹、湿疹等,出血性疾病及心脏病患者禁用,一般采用泻法,平补平泻及补法,常用穴位有合谷、曲池、血海、风市、肺俞、肾俞、足三里、三阴交、长强及阿是穴等。如遇特殊需要,可局部......
2023-11-24
拍手疗法也能有效治疗亚健康
也许你对拍手疗法并不了解,但它早已经风靡了宝岛台湾,成为了OL日常的养生方式。人的双手有心、肝、脾、肺、肾、大肠、小肠等78个脏腑反射区,而拍手疗法就如同中医的推拿、足疗,通过刺激手掌的经络和反射区,疏通经络,促进血......
2023-11-17
拍打减肥真的有效吗
想起前段时间的拍打式减肥经历,北仑的蒋小姐依然心有余悸。减肥中心的工作人员对她又是捏,又是拍,痛得要命。几次后,赘肉非但没有减下去,例假竟然不按时来了。医学专家认为,拍打减肥缺乏科学依据,爱美的女士需理性看待。被拍......
2023-11-23
白萝卜的食疗功效和方法
萝卜味甘、辛、性凉,入肺、胃、肺、大肠经;可清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰;主要用于腹胀停食、腹痛、咳嗽、痰多等症。1.增强机体免疫功能:萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强......
2023-11-03
老人怎样利用拍打疗法健身
拍打疗法,是用槌、木棒或钢丝制成的拍子,在患者某些特定部位上进行轻重不同而有节奏的拍打,以治疗疾病的一种方法。打头面以指面拍打前额和耳后两侧及颈后部位,再用食指弹拍面颊两侧。这样做,能防治头痛、神经衰弱、脑动脉......
2023-11-13
拍打按摩的功效与作用
我们都知道按摩是传统的中医治疗方法之一,而其中拍打按摩就是比较常见的一种,那么拍打按摩有哪些需要注意的地方呢?作用又有哪些呢?下面为大家介绍拍打按摩的功效与作用,供大家了解。拍打按摩的功效与作用疏通经络,调和气血......
2023-11-01
百合的功效及食疗方法
中医用百合作为止血、活血、清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃的补药。入药用百合,尤以野生为佳,味甘微苦,性微寒,入心肺二经,更是清补之品。现代研究表明,百合具有明显的镇咳、平喘、止血等作用,提高淋巴细胞转化率和增加液体免......
2023-11-18
周打铁茶的泡法及功效
周打铁茶的泡法1、热罐-周打铁茶未装前须用滚水将茶壶先烫热,茶味才容易浸出,同时亦洗罐,待片刻将茶壶内水倾入茶海内。2、烧杯-杯热则茶香可以挂杯,杯冷则走香,不可不慎,同时用滚水热杯,可以消毒杀菌,有益卫生。3、圈冲-冲茶水......
2023-10-31
梨子的功效和食疗方法
梨子大家都知道,虽然梨子的品种有很多,但功效作用却几本相似。因为梨和苹果一样,均是最为常见的水果之一。大家都吃过梨子,只是关于梨子的功效作用及食用方法,真正懂得的人并不多。今天,咱们就来详细的了解,梨子的功效作用及......
2023-11-01
花菜的功效和食疗方法
花菜分白色和绿色两种,花菜性平味甘,有强肾壮骨、补脑填髓、健脾养胃、清肺润喉作用。适用于先天和后天不足、久病虚损、腰膝酸软、脾胃虚弱、咳嗽失音者。绿菜花尚有一定的清热解毒作用,对脾虚胃热、口臭烦渴者更为适宜......
2023-11-15
癌症药茶疗法的功效
茶叶为防病治病、养生保健的药食佳品,受到历代医药学家和营养学家的重视。药茶是指含有茶叶或不含茶叶的药物,经过沸水冲泡或煎煮取汁,代茶饮用的一种剂型,为自然疗法中的重要方法,对癌症患者有较好的辅助治疗作用。(一)药......
2023-11-26
蜂蜜的食疗功效及用法
蜜蜂采蜜于百花丛中,汇天地百花之精华。是滋补的佳品。对于秋季来说,秋燥是秋天最大的特点,而蜂蜜能润燥,所以秋天每日一杯蜂蜜水是再适合不过的。喝蜂蜜的时间推荐选择早晨,因为早晨喝蜂蜜,可以快速补充体能,让一天有充足的......
2023-11-13
什么是中医拍打疗法
一、拍打法拍打时握拍用力松紧适宜,主要用腕力进行弹打,前臂只起支持腕上下移动的作用。要学会两只手能够掌握拍弹打法,以便劳累时可替换,尤其是自我拍打时,有些部位只能用某只手才拍打到位,所以学会双手均能拍打是必要的。......
2023-11-17
拍打背部 男性失眠的治疗方法
男性朋友是压力比较的一个群体,因此常常会失眠。那么你知道男性朋友失眠怎么办呢?下面就给大家支几招失眠的治疗方法。失眠对于一个人来说是十分的痛苦,你会真的体验到长夜漫漫。失眠不仅仅只是失眠减少而已,它还会影响我......
2021-05-21
拍拍打打治疗肩周炎
我是肩周炎、风湿性关节炎的患者。长期以来与疼痛相伴。退休后,我本着早上走,晚上抖,健康又长寿的理念,在锻炼身体的同时,注意拍打肩膀和关节,十年来坚持不懈。功夫不负有心人,终于取得较好的效果。去冬今春我市遇上百年不遇......
2023-11-26
拍拍打打也可以治疗肩周炎
我是肩周炎、风湿性关节炎的患者。长期以来与疼痛相伴。退休后,我本着早上走,晚上抖,健康又长寿的理念,在锻炼身体的同时,注意拍打肩膀和关节,十年来坚持不懈。功夫不负有心人,终于取得较好的效果。去冬今春我市遇上百年不遇......
2023-11-25
苏打水的美容功效
苏打水为什么会美容呢?原来,苏打水中的气泡在皮肤上破灭的那一瞬间具有清洁毛孔的作用。不过,碳酸成分可能会刺激皮肤,所以如果你的皮肤很敏感,在使用前最好在耳后试验一下。妙招1:用手指蘸苏打水轻轻拍打脸部,随着泡沫在皮......
2023-11-20
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