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退休后老人的心理存在哪些误区
虽然很多老人都能够坦然地面对退休生活,并很快地适应,但也有相当一部分老人不适应退休后的生活,存在这样那样的心理问题。心理社会学家调查显示:存在或轻或重的心理问题的老年人约有85%,其原因是多方面的,不仅是因为退休前......
2023-11-12
退休老人应如何就会心理落差
事例:张先生原是电力局的副处长,退休前在单位可是个大忙人,找他办事的人络绎不绝,酒局一场接一场,电话一个接一个,整天没有闲着的时候。但是自从他退休后,前呼后拥的人没了,酒场也没了,电话也"哑"了,张先生感到一下空落了,经常跟......
2023-11-26
退休老人要如何保持心理健康
当自己意识到自己将进入离退休角色,当一个人快步入老年期时,处于这个阶段的人心理活动较为剧烈,容易产生焦虑感、失落感、衰老感等心理活动,因此,增进心理健康,顺利的从职业生涯过渡到退休生活是十分重要的。首先老年人要正......
2023-11-12
老人退休后如何调理好心理
所谓离退休综合征是指老年人由于离退休后不能适应新的社会角色,生活环境和生活方式的变化而出现的焦虑、抑郁、悲哀、恐惧等消极情绪,或因此产生偏离常态的行为的一种适应性的心理障碍,这种心理障碍往往还会引发其他生理......
2023-11-15
老年人退休后会产生哪些身心健康问题
随着年龄的增长,许多人迎来了退休生活。虽然退休可以为人们提供更多的自由和休闲时间,但也伴随着一系列的身心健康问题。在这篇文章中,我们将探讨老年人退休后可能面临的一些主要身心健康问题,并提供一些建议,以更好地应对......
2023-10-17
老人六大心理危害健康 7招保持心理健康
很多老人,渐渐地会出现各种不健康的心理,也就是人们常说的黄昏心理,这是老年人一种常见的负性心理,其通常表现为情感消沉,精神退变,是一种有害身心健康的不安定因素,需要通过自我调适来加以消除。那么老人黄昏心理有哪些呢?老......
2023-10-29
老人退休后如何避免心理危机[图]
读者陈女士:我父亲退休几个月了,原本话就不多,现在更不爱说话,有时还很烦,发脾气,这让我和我妈都不知道怎么办才好。北京回龙观医院临床心理科主任医师刘华清:性格开朗、爱好多、家庭成员多的人,退休后生活充实,一般不会出现适......
2023-11-26
心理9“毛病” 危害身体健康
保持身心健康才能活的更快乐,其实在生活中心理健康比身体健康更关键。一些心里问题严重影响身体健康。那么,哪些不健康心理需远离?如何保持心理健康?九大心理坏习惯威胁你的健康一、总是追求完美超人的标准、高高的期望值......
2021-05-06
退休老年人要怎样保持心理健康
当自己意识到自己将进入离退休角色,当一个人快步入老年期时,处于这个阶段的人心理活动较为剧烈,容易产生焦虑感、失落感、衰老感等心理活动,因此,增进心理健康,顺利的从职业生涯过渡到退休生活是十分重要的。首先老年人要正......
2023-11-12
老人退休后要如何调节心理
所谓离退休综合征是指老年人由于离退休后不能适应新的社会角色,生活环境和生活方式的变化而出现的焦虑、抑郁、悲哀、恐惧等消极情绪,或因此产生偏离常态的行为的一种适应性的心理障碍,这种心理障碍往往还会引发其他生理......
2023-11-14
退休老人如何应对心理落差
张先生原是电力局的副处长,退休前在单位可是个大忙人,找他办事的人络绎不绝,酒局一场接一场,电话一个接一个,整天没有闲着的时候。但是自从他退休后,前簇后拥的人没了,酒场也没了,电话也哑了,张先生感到一下落空了,经常跟老伴吵......
2023-11-08
如何防止退休老人心理落差
张先生原是电力局的副处长,退休前在单位可是个大忙人,找他办事的人络绎不绝,酒局一场接一场,电话一个接一个,整天没有闲着的时候。但是自从他退休后,前簇后拥的人没了,酒场也没了,电话也哑了,张先生感到一下落空了,经常跟老伴吵......
2023-11-12
退休老人心理需要过哪些适应期
适应退休的过程分为4个时期:1.期待期。自愿退休的人抱以期待的心情,而不愿退休的人或被迫退休的人则相反。2.退休期。愿意退休的人心情舒畅,兴高采烈,不愿退休的人心情郁闷,易动肝火。3.适应期。退休后,工作压力的消失,作息......
2023-11-12
退休老人怎样应对心理落差
为什么退休老人会出现这些反常情况呢?记者采访了老年问题研究专家李培阳老师。李老师说,退休老人如果能在退休前就做好心理准备,就会更容易接受社会角色的变化,也就不会产生失落感和孤独感,也不会有反常的行为发生。从事文......
2023-11-12
退休老人要怎样保持心理健康
离休和退休是生活中的一次重大变动,由此,当事者在生活内容、生活节奏、社会地位、人际交往等各个方面都会发生很大变化。由于适应不了环境的突然改变,而出现情绪上的消沉和偏离常态的行为,严重的甚至还会引起疾病。退休之......
2023-11-12
病态心理危害人体健康!
病态心理危害人体健康!许多人具有病态性格而不自知,这样的性格不仅会常常伤及他人,对自身健康也极为不利。如果能够认识到这是一种病态的、不健康的性格,并随时加以自我心理调节和矫正,不断提高自身的思想文化素养,培养良好......
2021-05-06
退休老人要怎么理财
对于退休老年人,除了洗衣做饭,自己照顾自己,平时到广场跳跳广场舞之外,其实还有一些应该注意的,那就是要注意理财。通过理财,可以让有限的钱在不经意的时间内,能赚到更多,由此可以提升生活的品质。这也是金融理财的本质。那么......
2023-11-01
退休老人要怎样调节心理
当一个人快步入老年期时,当自己意识到自己将进入离退休角色,处于这个阶段的人心理活动较为剧烈,容易产生焦虑感、失落感、衰老感等心理活动,因此,增进心理健康,顺利的从职业生涯过渡到退休生活是十分重要的。首先老年人要正......
2023-11-07
老人退休后要如何调理心态
离休和退休是生活中的一次重大变动,由此,当事者在生活内容、生活节奏、社会地位、人际交往等各个方面都会发生很大变化。由于适应不了环境的突然改变,而出现情绪上的消沉和偏离常态的行为,严重的甚至还会引起疾病。退休之......
2023-11-12
老年人退休后有7大心理需求
老人干了一辈子,临了突然要退休实是很多老人无法接受的一件事情。很多退休老人因为一时无法适应退休生活而患上了疾病,而老人想要尽快的适应退休生活,就要明白自己的心理需求。一般情况下,退休老年人有7大心理需求,接下来......
2023-10-29
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