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减肥者应如何调节自己的情绪
减肥者的心理情绪的稳定与否往往是减肥能否顺利进行的关键。很多肥胖者由最初的难为情,积极参加减肥,但总是没有好的效果而最终放弃,甚至自暴自弃,不再为减肥做任何努力。因此减肥者需要调理好自己的心理和情绪,决不轻言放......
2023-11-13
怎样按心理选择节食减肥法
很多人的瘦身方案中,首要的一条就是节食断食,而你是哪种类型的节食者,适合什么样的节食方法,还得对症下药、辩症施治,才可将节食减肥进行到底。按心理选择节食减肥法第一种:以吃为乐者症状:对食物乐在其中,视减肥为畏途,心情不......
2023-11-13
为什么说健身先健心
苗条的身材是每个爱美的女性所追求的,尤其是白领丽人们,为了能在职场上多拼打几年,更是想尽办法,尽量使自己的身材保持在最佳状态。因此,减肥就成了很多女性们的必修课。调整食谱、限量进食、适当运动,是现代人减肥的总原则......
2023-11-13
减肥过程心理暗示作用大
减肥心理1:目标—10%你的减肥目标是多少?一个天方夜谭的数字?甭做梦了,快点儿喊醒自己,务实是减肥成功的第一道门槛儿。减肥成功者的经验是:低标准严要求。减肥目标与目前体重越接近,成功的可能性越大。每一次都给自己......
2023-11-15
怎样利用心理操来减肥
心理学家发现用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型,培养肥胖者正确的行为,因此,推出了一套减肥心理操,你可以试着做一做。第一节:肥胖者可以在冰箱旁,贴上自己因体态臃肿而遭人嘲笑的漫画,或者将自己大腹便便的照片......
2023-11-13
怎样利用心理减肥操减肥
听说过心理减肥操吗?心理减肥操减肥,你又相信吗?这是一个不一般的减肥方法,有效的减肥方法。快来看看这个另类减肥法――心理减肥操……心理学家发现用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型,培养肥胖者......
2023-11-13
从你的心理状态看你能不能减肥成功
下面的测试将帮助你了解目前你的心理状态能否减肥成功,或者是否适合减肥。(1)什么原因促使自己想尝试减肥?(a)看媒体,杂志报导(b)朋友介绍,推荐(c)父母,兄姊催促(d)男女朋友,夫妻的要求(e)自己下定决心(2)自己何时变胖的?(a)不记得,不大清楚(b)1......
2023-11-13
减肥与心理有哪些关系
据俄《21世纪化学与生活》杂志报道,莫斯科医学研究院的专家发现,根据他们的统计,目前只有近10%的肥胖症患者能够在成功减肥两年内保持原有的减肥成果。不能保持减肥成果的原因很复杂,其中一个原因便是部分肥胖症患者的心......
2023-11-13
关于减肥与睡眠有什么关系
现代女性因为工作和娱乐等原因喜欢熬夜,所以对于想瘦的女性来说,睡眠不足让你的肥胖之路受到阻碍。睡眠不足容易长胖一般来说,女性健康的睡眠时间是7个半小时,在这段睡眠时间中,深度睡眠会激发大脑分泌一种荷尔蒙,这种荷尔......
2023-11-06
减肥瘦身与生育关系
不当的减肥方式影响男女生育能力不少年轻女性,为了追求苗条身材,本来不算胖也开始加入减肥行列。但人们却忽略了过度减肥也会影响生育。因为正是脂肪这种被人类所讨厌的碳氢氧化合物却与人类的生殖能力有着密切的关系。......
2023-11-23
血型与减肥有无关系
根据血型来减肥,这个方法可能是你从来没有碰到过的问题,请看下文的详细介绍.你知道吗,你的减肥成败与否和你的血型有很大的关系哦,不同血型的减肥者应该食用不同的减肥食物才能让减肥计划完美无缺。想知道最适合你的减......
2021-05-21
阳痿与心理因素的关系
心理医生:在去年6月下旬的一次兴奋时不慎将放在床头的风扇弄掉在地上,发生了很大的响声,我当时的感觉就是突然从半空摔倒在地上,吓了一大跳。如果在平常,这不算什么,可那时是在兴奋中啊!那儿迅速衰退,当时我想我可能不行了,因......
2023-11-22
肥胖与关节炎的关系
随着我国人口的老龄化,骨性关节炎患者不断增加。然而目前国民对骨性关节炎的了解不足,病人对此疾病的危害性缺乏了解,对手术治疗也有顾虑。而骨关节炎导致关节疼痛,尤其在活动时更明显,严重时关节的功能受限,甚至致残,给日常......
2023-11-23
儿童减肥与学习有什么关系
儿童肥胖的患者,并不因肥胖而影响学习;而坚持治疗在某种情况下,却要影响学习。因为在减肥过程中,由于运动量的加大;肥胖患者常有感觉疲劳、思睡、口渴等症状,所以正确处理减肥治疗与学习的关系十分重要。为了解决学习与治疗......
2023-11-14
早泄与精神心理的关系
引起早泄的原因很多,但归纳起来有两大类,即功能性原因和器质性原因,前者占多数,主要与精神因素有关。(1)青年时代,往往身体较好,精力充沛,容易产生性冲动,如果再看一些涉及性的书刊或影碟,过度的性欲和性冲动,使控制射精的神经中枢......
2023-11-21
乳腺癌与心理因素的关系
在其他条件相似的情况下,为什么有的乳腺癌患者能存活很久,而有的患者则很快转移复发不得不再次入院接受治疗?在最近的几十年,心理社会因素和乳腺癌诊断后存活时间的关系得到越来越多学者的关注。心理肿瘤学家试图找到有利......
2023-11-27
心理冲突与神经衰弱的关系
心理冲突对神经衰弱的发生起着极其重要的作用,但也不是所有心理冲突都会引起本病的发生。因为心理冲突引起发病,常和心理冲突的性质、强度、持续时间和本身的心理素质(即病前性格特征)以及患者当时所处的机能状态有关。在......
2023-11-21
心理因素与恶性肿瘤的关系
恶性肿瘤是威胁人类生命最严重的疾病之一,近20年来其发病率明显上升,发病年龄下降,病死率在整个疾病谱中占居第2—3位。恶性肿瘤的诊断和治疗在给众多患者带来巨大经济损失的同时,还带来广泛的心理和社会的负性影响,......
2023-11-12
早泄与心理因素关系
导读:早泄是男性的常见病,不少男性朋友因为早泄产生了严重的心理障碍,而这种情况往往更会导致早泄的症状更为严重,因此,男性朋友必须预防早泄,预防这种恶性循环的发生。早泄的预防方法:■自信首先,预防早泄应坚信自己的性功能......
2023-11-21
减肥瘦身与胃病关系
医院消化内科熊枝繁主任医师说,咖啡和浓茶里含有咖啡碱,她经常空腹喝此类饮料,严重损害胃粘膜,最后导致了消化性胃溃疡的发生。如果胃溃疡长期反复发作,有可能导致胃癌。一向以身材苗条引以为豪的王女士怎么也没想到,因爱美......
2023-11-23
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