防癌饮食从少吃肉做起，多种红肉中，含有致癌的因素，特别是熟食中。有动物研究发现，肉类中有多种物质与癌症有关，包括杂环胺、多环芳香碳氢化合物和N-亚硝基化合物。硝酸盐和亚硝酸盐会出现在加工的肉中，它们是N-亚硝基化合物......

预防肺癌要从六点做起。肺癌是不良生活习惯积淀的过程引起的，因此，肺癌是可以预防的。第一：饮食习惯。养成良好的饮食习惯，定时进餐，勿暴饮暴食，保持进餐心情舒畅，饮食温度适宜。第二：科学烹调。烹调富含蛋白持的食物，温度不要......

1、月经初潮莫忧虑：一般女子在14岁左右的时候，月经就会初潮，这是一种正常的生理现象，它象征着生殖系统已逐步发育成熟，是无须大惊小怪的。但是、有些缺乏生理知识的少女对此都感到害羞，并由此背上思想包袱，每逢经期，忧心忡忡，......

预防食管癌要少吃肉多吃纤维素高的食物食管癌一直是我国最主要的消化道肿瘤之一，一般高发于50—70岁，男性患病的几率约是女性的三四倍。但说到底，食管癌还是一种生活方式病。因此，想要远离，首先得从生活细节做起。1、......

近年来，随着人们压力不断增加，肠癌在我国癌谱中的发病率也越来越高，城市大肠癌的发病率明显高于小城镇和农村，而且逐渐呈现年轻化趋势。这与我国居民饮食日益精细，长期食用高热量、高脂肪、高蛋白、低纤维的食物有关。少吃......

一、改变饮食习惯采用低脂高纤的饮食，食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。二、经常按摩乳房轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手......

70%以上的卵巢癌确诊时已是晚期，原因主要是患者警惕性不够高长期以来，卵巢癌都被视作隐形杀手，由于其早期症状并不明显，约70%以上的卵巢癌确诊时已经属于晚期，仅有24%的卵巢癌被早期发现。但近日有美国媒体报道，最新研究表......

乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，据资料统计，发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10%。它的发病常与遗传有关，以及40—60岁之间、绝经期前后的妇女发病率较高。仅约1-2%的乳腺患者是男性。如何自查乳房洗澡时要注意乳房......

月经初潮莫忧虑一般女子在14岁左右的时候，月经就会初潮，是一种正常的生理现象，它象征着生殖系统已逐步发育成熟，是无须大惊小怪的。但是、有些缺乏生理知识的少女对此都感到害羞，并由此背上思想包袱，每逢经期，忧心忡忡，甚至食......

有资料显示，在癌症病人中，约有40%的病人因饮食不当而引发，其中包括大肠癌。饮食不当的突出特点是热量、动物脂肪和胆固醇等摄入过多，膳食纤维和维生素等明显缺乏，以及在高热量摄入的同时伴随运动量过少等。动物脂肪：导致大......

水果和蔬菜有助降低咽癌、喉癌、食道癌等多种癌症的发生几率。每日应至少吃400克不同种类的蔬菜和水果，最好包括不同颜色。而红肉含量过高的膳食可能导致胰腺癌、乳腺癌、前列腺癌等多发。每周摄入量应少于500克，同时尽......

据临床资料统计，白癜风的发病年龄在10~30岁之间居多，25%发生于8岁以前，约50%发生于青春期，因为青少年们处在身心发育阶段，神经内分泌系统相对而言不稳定，以及受到免疫、营养与环境因素的影响的影响，因而更易患白癜风。所以青......

防癌要从饮食营养均衡做起，人类致癌的因素很多，并不是单一的食物作用的结果，相对地，也不是靠单一的食物就可全面预防的，需要日常均衡摄取六大食物，来维持身体正常的代谢与机能。从医学上看，确实有些癌症的产生与平时的食物摄......

胃癌是一种胃部的疾病，是一种常见的恶性肿瘤，在我国的肿瘤死亡率中居于首位，临床的表现是腹胀闷不适、隐痛、厌食、进行性贫血、消瘦等症状。胃癌既使患者痛苦，又增加了病人家属的负担，很多人会问，难道这个疾病就没有什么好......

乳腺增生和吃有关吗？是的，乳腺增生的病因并不仅仅是内分泌失衡及情绪因素等等，不正确的饮食习惯也可能会对乳腺疾病起到诱发和催化作用。因此，注意以下的日常饮食细节，可以有效预防乳腺增生的发生，也能帮助缓解疼痛和病情。......

1、月经不调应早治：月经不调是指经期、经色、经量发生变化，或发生闭经、痛经、崩漏等，不孕妇女大都不同程度地存在着这些现象。因此，可以说月经不调是难以受孕的信号。少女患月经不调的原因比较单纯，治疗比较容易。所以，少......

（一）禁止和控制吸烟：吸烟致肺癌的机理现在已经研究较清楚，流行病学资料和大量的动物实验业已完全证明吸烟是致肺癌的主要因素。现就禁烟问题讨论如下。1．应立即禁烟。2．国家应制定强有力的法律，宣传烟草含有致肺癌的致癌物质......

那么，该怎么尽早发现肺癌呢？专家提醒，有以下不舒服的情况一定要尽早到专科医院就诊，如长期、慢性咳嗽，尤其是出现了频繁的刺激性咳嗽;反复咳痰，而且痰里有血丝，甚至呈现鲜红色，这是绝对该警惕的情况。另外，胸痛也该到医院及时......

宫颈癌是威胁女性生命的第二大癌症，全球每年约有50万新发病例，23万人死于宫颈癌，平均每两分钟就有一名妇女因为宫颈癌而离开人世!而且这一发病率近年来持续呈现上升趋势，并且日趋年轻化、白领化。HPV才是女性杀手高危型人......

在我们的研究中，孩提时期的大豆摄取明显与乳腺癌风险降低存在关联，美国国家癌症研究所的ＬａｒｉｓｓａＫｏｒｄｅ说道。他们的研究发表在《癌症流行病学、生物标志和预防》期刊上。国家癌症研究所的ＲｅｇｉｎａＺｉｅｇｌｅｒ在声明中表示，美国白人妇女的乳腺癌发病率曾经......