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必选 女性三大经典美容营养品
阿胶――气色红润的帮手现代女性面临着日益激烈的社会竞争,不断加快的生活、工作节奏,日渐复杂的人际关系,哺育后代的重任,使女人同时承受着事业和家庭的双重压力,这样势必会给她们的躯体和精神造成不良影响。人们常说,好女......
2023-11-25
美容保健应该怎么去斑才好呢?
面部斑点多的女性,特别要注意经期中的保养。在这段时期多吃些有助于排出子宫内瘀血的食物,帮助子宫的机能运转正常,而且能增加血液,不会给肝脏增加负担、皮肤也不会出现斑点。选择适当的护肤品,不使用劣质化妆品,因其所含色......
2023-11-13
夏季祛疤嫩白有什么方法
夏天是个大秀肌肤的时节。肌肤柔嫩白皙,自是熠熠生辉羡煞旁人。但倘若肌肤上不幸有着或大或小或深或浅的疤痕不免有些遗憾。到了难以用长袖长裤遮掩的夏天,肌肤上的疤痕更是成了美丽杀手。去疤的方法有哪些呢,一起来看看......
2023-11-22
传说中的美容穴在哪?
点一点美容穴肌肤温润光泽赶快调集供暖穴位,让肌肤的血气供应运转正常,肌肤才能从乌青的冰封状态中复苏,恢复粉嫩健康的温润光泽。四白穴和巨篌穴同属胃经。胃经,顾名思义,是管理胃肠功能的。胃肠功能一旦失调,整个人就会虚......
2023-11-25
冬季保健的几大“老方法”
俗语有冷水洗脸,美容保健;温水漱口,牙齿长久;热水洗脚,强似吃药之说。冷面,是指用冷水洗脸。冷水是指水温20℃左右的水,在一般情况下从水龙头流出来的自来水基本上就是20℃左右的冷水,可以直接用来洗脸。传统医学认为,人体的6......
2023-11-27
十二星座巧用中医妙方来保健
中医治疗各种疾病有着意想不到方法,而且效果比西医来的快多了,中医不仅可以治疗病痛,还可以从根本上养护身体,调理身体,让你的身体达到一个越来越健康的状态,由于各个星座所掌管的身体部位不同,当然所应对身体不适的方法也固......
2023-11-25
食盐的十大美容保健功效
保健美容就靠它——盐。你可别小看了它,厨房里的食盐,是酸碱值最稳定的盐。盐的浓度如果够高,还有杀菌的效果。自制保养品时,在蛋白中加盐来敷脸,也有消炎、镇静的效果,很适合晒后皮肤的护理。一、以盐护发好处多......
2023-11-22
八款美容汤养生又保健
汤:除了味道鲜美还具有保健养生作用,有些汤类更有丰胸功效,做法也很简单,想要丰胸的MM,可以将平时喝的普通汤类更换成丰胸汤,日常饮用就能达到丰胸的作用!喝汤就能使胸部大,这样的方法你是不是很有兴趣,那就跟着一起来做吧!一、......
2023-11-04
兔肉是“美容肉”常吃美容保健
兔肉属高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类,质地细嫩,滋味鲜美,营养丰富,与其它肉类相比较,起到很高的消化率(可达85%),食后极易被消化汲取,这是其他肉类所没有的,所以,兔肉极受消费者的欢迎。一、兔肉富含大脑及其其他器官发育不......
2023-11-20
松子的美容保健功效
松子个头小,可保健功效却很大,既能帮助皮肤抗衰老,还能润肠和通便。来看看松子的功效吧。1.抗衰老、润肤美容你绝对想象不到,在松子中含有极为丰富的维生素E,可以说是所有坚果中的冠军。维生素e的主要功效有美容养颜、抗衰......
2023-11-18
女人吃生姜 美容又保健
生发防脱发用生姜浓缩萃取液或者直接用生姜涂抹头发,其中的姜辣素、姜烯油等成分,可以使头部皮肤血液循环正常化,促进头皮新陈代谢,活化毛囊组织,有效地防止脱发、白发,刺激新发生长,并可抑制头皮痒,强化发根。有人用生姜直接......
2023-11-22
吃鸡皮菜肴美容保健
中医认为,鸡皮性味甘、温,入脾、胃经,有健脾益气,生精填髓之功。现代医学认为,鸡皮的保健效果主要体现在其中附有丰富的胶原蛋白。胶原蛋白在人体皮肤中起到很重要的效果,它有很好的支撑力,就像撑起皮肤组织的钢筋架构一样,能......
2023-11-20
中医美容保健大全
、中医美容保健大全(一)肺与美容l、中医美容理论:肺主皮毛、肺开窍于鼻、肺色白。(1)肺主皮毛:皮毛为—身之表,包括面部的皮肤、汗腺、毫毛等组织。肺气通过经络对皮肤发挥分泌汗液、润泽皮肤的功能。故肺气与皮毛有密......
2023-11-11
按摩耳朵8招 美容又保健
生理学家的研究结果提示,耳壳与人体各部存在着一种生理性的内在联系。第一式:1、双食指指端在两耳甲腔内沿顺时针方向按摩16次,再同样按摩两耳甲艇和两三角窝各16次。2、以双食指指端从两三角窝起沿逆时针方向按摩16次,再......
2023-11-19
生姜的美容与保健功效
生姜,在中国民间是一种被百姓从古代沿用至今的菜肴调味品。人们在煮食各种鱼、羊、肉类荤腥菜肴时必用生姜。生姜以其特有的辛辣气味能够去除肉类腥味,并有驱寒滋补等用途。生姜在中国有上千年的栽培历史,一直受到人们的......
2023-11-20
夏天美容保健饮食秘籍
夏季酷热、湿度较大,美容保健饮食以解暑湿、去湿毒为主。吃得合理、美味就能保健康。一、夏日四大美容保健食品1、绿豆。绿豆古称“食中要物”、“济世之良谷”。富含蛋白质、淀粉、多种维生素和矿物质等营养物,且性寒......
2021-04-29
冬季美容养生保健
保湿防燥冬季洗浴有四忌:忌洗太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强。否则,极易破坏皮肤表层原本不多的皮脂,让皮肤更为干燥,因而也更易发痒、皲裂。洗澡次数以每周1~2次为宜。洗浴后可擦些甘草油、止痒霜、润肤膏......
2023-11-13
5种花粉的美容保健功效
花粉产自各种植物的花朵,所以花粉的种类有很多,功效也都各不相同,但是一般的花粉都具有一些源植物的作用。不管是什么花的花粉,它都是一种很好的保健品,有营养学家说花粉是最全面的一种食疗佳品,可以美容抗衰老,能够增强体质......
2023-11-17
美女徐静蕾的美容保健秘方
徐静蕾的美容保健非常讲究自然两个字,她一直觉得在皮肤保养过程中,保湿是最重要的步骤我养成了每天保湿的习惯。外出回家后,徐静蕾通常会及时清洁皮肤,用冷毛巾敷脸稳定肌肤,然后用化妆棉蘸取充分冷冻过的化妆水,在两腮进行......
2023-11-24
怎么做耳部美容保健操
中医理论认为耳为肾之窍,是宗脉之所聚。清代《杂病源流犀烛》说:肺主气,一身之气贯于耳。俗话要想全身少得病,勤揉耳朵与聆听(听音乐等),是有一定道理的。人患病时,耳壳上的相应部位常常出现反应点。因此,按摩特定的耳穴,不仅能......
2023-11-16
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