看着别人苗条的身材，再看看自己的水桶腰，还在想为什么一直在减肥，却瘦不下来吗?小编告诉你，减肥不只是选择运动方法就行了，在生活中，一些细小的坏习惯也会导致你发胖，那么发胖的原因有哪些呢?下面这些导致发胖的陋习必须改，才......

做营养晚餐避免六个饮食陋习蔬菜先切后洗洗菜时，切开后的蔬菜与水的接触面积会大大增加，易使B族维生素、维生素C等水溶性维生素和部分矿物质大量流失。正确的做法是先仔细清洗蔬菜，并尽量将水分控干后再切。需要提醒的是......

5个日常陋习毁掉男性健康不喜欢喝水大部分男人对喝水都没多大兴趣，甚至不觉得它重要，但其实这样很容易造成身体上的重大伤害。我们体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理，仅占人体体重1%的肾脏却要接受全身1/4的心输......

随着生活节奏的加快，胃病患者的比例可谓说在不断的提高，那么到底怎么做才能治疗胃病呢？我们现在就一起来了解下。1、早餐不吃早餐会加重反酸。专家解释，早餐摄入的能量应当是全天能量摄入的30%，经过一夜睡眠，身体有10多个小......

生活中，有的人养成了一些不良习惯，或者说陋习，虽说曾下定决心改，但总改不掉。久而久之，习以为常，也就不以陋为耻了。专家表示，有陋习又长期不改的人，易患癌症。这决非危言耸听。一是偏爱肉食者，易吃出肠癌与胰腺癌。美哈佛大学......

夺命恶习1：进食速度过快夺命理由：加重肠胃负担，导致肥胖。很多办公室一族的午餐，都是在非常匆忙的状态下吃完的。进食速度过快，食物未得到充分咀嚼，不利于口中食物和唾液淀粉酶的初步消化，加重肠胃负担;咀嚼时间过短，迷走神经......

又是一年春来到，美白也该提到议事日程上来了。可是，在这个信息过剩的时代，我们被各种美容秘方包围着，这些美容秘方，在带给我们美丽的同时也潜伏着危险，因此盲目随从只会把肌肤变成实验的土地，不仅不会变得白嫩，有可能还会改变......

小学厕所里铺上红地毯铺着地板、门口铺着红毯，这是五星级酒店才有的高级卫生间?错，其实这是芜湖一所小学新改造完成的校园公厕，而且一改造就有4座。到底为啥要将公厕变成五星级，校方给出解释，其实这只是一个实验，目的是改变......

85后的她们漂亮、自信，可以演绎森女的小清新，可以玩转朋克的个性，当然晋升妈妈之后，也能变身靓丽潮妈。耍萌的她们立志养出卖萌的小正太、小美女。可是育儿并不是卖卖萌，摆摆酷就了事，当85后潮妈来带孩子时，又遭遇种种囧境，上......

如何抗衰老是女性永恒的话题，保持住18岁的年轻美貌是很多女性的梦想，很多女性为了抗衰老，采取了很多措施，饮食调理、各种昂贵的保健品、护肤品等，但是收效甚微，为什么会这样呢？其实往往的因为没有注意好生活中那些导致女性衰......

女性洗护习惯面面观陈菲娜(在职硕士28岁已婚)我认为用香皂不能消毒，碱性大又伤皮肤，尤其不能用在私处。所以我用护理洗液。我一般每天用一次,但例假期间不用，例假过后天天用。这样不仅可以祛除月经带来的异味，而且还可杀......

在日常生活中，许多人都遇到过眼睛模糊的情况。往往前一秒还是很正常的，后一秒眼睛突然就感觉看东西有些模糊了，不少人都以为眼睛模糊可能是自己近视了。其实眼睛模糊是一个很复杂的情况，不仅仅是因为近视所导致的，而是由多......

男科医院一份调查数据显示，80％的重病男性患者是因为长期不去医院就诊以致错过了疾病的最佳治疗时机。男科医院VIP专家会诊中心主任李渤主任表示，男性应改正以下四种有损健康的陋习：一、吃香喝辣，前列腺遭罪一半以上的50岁......

据世界卫生组织最新统计，药物性损害已上升至全球死亡原因的第五位，因不合理用药发生药物不良反应而导致住院的病人比例为10%～20%，其中有5%的病人因严重药物不良反应而死亡。最常见的10个用药陋习：1、看到平价药店里好几种......

开车陋习在汽车长期行驶过程中，人们或多或少会让爱车损伤。这是因为在行驶过程中，你养成了一些开车陋习而不自知。那就是伤不起的开车陋习毁车快。低挡高速行驶不少手动挡车型的驾驶员或是图省事或是因为新人上路不习惯......

这个妇女之友被骂惨了打假斗士方舟子这次又挺身而出了，不过不是打假，而是变身为妇女之友，指出中国传统坐月子是陋习，号召国人与国际接轨。此言一出，即遭网友如潮般的批判，认为他不具备产科专业知识，无权发言。昨日记者就此采......

陋习之一：高蛋白多多益善正确观念：蛋白质充足不过量，保证均衡营养民间认为，产后气血大亏，需要大补大养，因此主张坐月子应该吃得越多越好，而且多是鸡鸭鱼肉蛋和甜食。产褥期比平时多吃些鱼禽肉蛋奶等动物性食品，以补充优质蛋白......

85后的她们漂亮、自信，可以演绎森女的小清新，可以玩转朋克的个性，当然晋升妈妈之后，也能变身靓丽潮妈。耍萌的她们立志养出卖萌的小正太、小美女。可是育儿并不是卖卖萌，摆摆酷就了事，当85后潮妈来带孩子时，又遭遇种种囧境，上......

­郑孝胜今年格外高兴。­这种喜悦，一方面源于女儿出嫁了，另一方面则来自于福建省长乐市推行移风易俗工作，女儿的婚宴没有大操大办，也不用分钱，自己省下了15万余元补贴家用。­“今天的酒席只有13桌，没有高档菜肴......

婴儿要不要绑腿?婴儿绑腿一直以来民间就流传着这样的一个说法，说婴儿绑腿，宝宝长大后就不会长成O型腿，更有着说在宝宝睡觉时把宝宝双腿绑好，然后两臂也固定起来，说这样宝宝睡得香甜，不会受惊吓。其实这是一种错误的做法，这样......