每天晚上坚持只喝碗稀粥，外加几块豆腐干。坚持4个月后，不仅减轻体重8斤，缠身5年的老毛病高血压也不治而愈了。新华医院肾内科朱汉威教授用自己的亲身经历，证实了体重、饮食和健康的关系。减轻8斤血压正常今年60岁的朱汉威......

由于其表现复杂，主诉不固定，严重影响患者的生活质量。中医学对于这种无器质性病变，却既有躯体症状，又有心理症状的不定陈述综合征具有明显的优势。亚健康状态的表现WHO提出亚健康状态最典型的表现为疲劳，心理上主要表现为......

很多男性错误地认为，射精时，精液越多就说明性功能越好。其实，男性性功能与年龄、雄激素和雌激素水平、体力和精神状态等因素有关，与射精时精液量并没有直接关联。据世界卫生组织（WHO）的标准，男性一次正常排精量应在5毫升左右......

医院消化内科熊枝繁主任医师说，咖啡和浓茶里含有咖啡碱，她经常空腹喝此类饮料，严重损害胃粘膜，最后导致了消化性胃溃疡的发生。如果胃溃疡长期反复发作，有可能导致胃癌。一向以身材苗条引以为豪的王女士怎么也没想到，因爱美......

神经衰弱是一组神经系统虚弱而无器质性损害的功能性症状。它的主要临床表现是情绪症状、肌肉紧张性疼痛及睡眠障碍三个方面。情绪症状与精神兴奋相联系的精神易疲劳、心理紧张、烦恼和易激动、注意力不集中，思维迟钝、......

现代女性因为工作和娱乐等原因喜欢熬夜，所以对于想瘦的女性来说，睡眠不足让你的肥胖之路受到阻碍。睡眠不足容易长胖一般来说，女性健康的睡眠时间是7个半小时，在这段睡眠时间中，深度睡眠会激发大脑分泌一种荷尔蒙，这种荷尔......

每天晚上坚持只喝碗稀粥，外加几块豆腐干。坚持4个月后，不仅减轻体重8斤，缠身5年的老毛病高血压也不治而愈了。新华医院肾内科朱汉威教授用自己的亲身经历，证实了体重、饮食和健康的关系。减轻8斤血压正常今年60岁的朱汉威......

戴错胸罩会得乳腺癌？不管你的乳房丰满还是平如飞机坪，出门都需要佩戴胸罩，这不仅是一种保护，也是一种美丽，但佩戴不正确，而戴错了胸罩，可能会带出疾病来咯！美国癌症研究中心关于佩戴胸罩时间过长与乳腺癌关系的调查结果是，长时......

民以食为天，食以味为先。人们对食物的选择和接受，有生理的、心理的、习俗的和知识的诸多因素，但其核心是对味的选择。一般的味觉是指辨别食物味道的感觉，是由溶解于水或唾液中的化学物质，刺激舌面的味蕾细胞，反映至大脑皮层......

头发对每个人的形象都至关重要，对黄种人来说，健康的头发应该是乌黑、发亮、浓密的。头发是血之余、肾之华，与脾胃、肝、肾都有密切的关系。肝藏血，肝血充分，头发就能有充足的供血;脾主运化，负责把营养成分运输到全身，包括毛......

说起癌症，相信我们每一个人都非常的害怕，这是直接会要了我们命的严重疾病。但是癌症也不是无缘无故就找上我们的，癌症和生活中的一些习惯有很大的关系的。你们知道吗，癌症与油也有微妙关系哦，下面我们就具体来看看吧。引起......

心理健康与生理健康的关系有哪些世界卫生组织给健康下的定义为：健康是一种身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不是没有疾病及虚弱现象。从世界卫生组织对健康的定义中可以看出，与我们传统的理解有明显区别的是：它包......

确实，瑜伽练习是一种健康的、内在的美容，具有外在的各种美容护理无法替代的效果。首先，瑜伽练习使人心境平和，俗话说相由心生，心境的平和可以带来面部表情的柔媚，体现一种内在的美。当一个人心境平和时，就不会为琐事焦虑、上......

情绪与健康之间存在着千丝万缕的联系。无论对什么年纪的人来说，不良的情绪都是非常不利的。人的情绪一旦紧张、激动，会使得交感神经兴奋，儿茶酚胺增加，结果使心跳加快，血压升高，心肌耗氧量亦明显增加，加重冠心病、心衰患者的......

小编推荐：喝水的十个致命坏习惯别用金属材质的杯子喝咖啡金属材质的杯子，如不锈钢等，价格较陶瓷杯子要贵。搪瓷杯构成中含有的金属元素通常状况下比较稳定，但在酸性环境下，有可能溶出，用于喝咖啡、橙汁等酸性饮料并不安全。......

中，减肥已成为很多人关注的话题，而睡眠作为一个常被忽视的因素，却对减肥产生着重要的影响。众所周知，减肥需要通过控制饮食和增加运动来消耗体内的能量。然而，很少有人意识到睡眠对于减肥同样重要。研究表明，睡眠不足会导致......

我国传统的老寿星往往都是鹤发童颜、面红体胖笑呵呵的样子。发福发胖成了健康长寿的代名词，虽然有有钱难买老来瘦的说法，但人们仍然害怕别人说自己最近又瘦了，似乎瘦就是疾病的征兆。其实，过分的发福并不是福，从某种意义上......

据俄《21世纪化学与生活》杂志报道，莫斯科医学研究院的专家发现，根据他们的统计，目前只有近10%的肥胖症患者能够在成功减肥两年内保持原有的减肥成果。不能保持减肥成果的原因很复杂，其中一个原因便是部分肥胖症患者的心......

根据血型来减肥,这个方法可能是你从来没有碰到过的问题,请看下文的详细介绍.你知道吗，你的减肥成败与否和你的血型有很大的关系哦，不同血型的减肥者应该食用不同的减肥食物才能让减肥计划完美无缺。想知道最适合你的减......

不当的减肥方式影响男女生育能力不少年轻女性，为了追求苗条身材，本来不算胖也开始加入减肥行列。但人们却忽略了过度减肥也会影响生育。因为正是脂肪这种被人类所讨厌的碳氢氧化合物却与人类的生殖能力有着密切的关系。......