清华学霸马冬晗疯狂学习计划让人自愧不如清华学霸马冬晗冬晗曾是清华大学精仪系81班本科生，三年成绩班级第一，40%以上的课程都是95分，60%的课程排名全班前十，11门课程排名全班第一。在她的学习计划表里，从周一到周日，每个小......

最近，网上一则清华大学预录取一名初三学生的新闻引起了网友的热议。这名初中生叫叶卓睿，因为参加清华大学的冬季体验营表现十分优秀，于是被清华大学无条件一本预录取，这样的操作让网友直呼，学霸的世界凡人看不懂。才读初三......

对于徒手健身，首先热身是非常重要的，通常情况下可以先热身十分钟，你可以选择原地慢走，或者骑行固定的脚踏车，然后对胸部、背部和腿部的肌肉也要做出相应的拉伸运动，让你的身体肌肉得到充分的放松。热身徒手健身训练计划：一、......

现在我们转个弯用一位受过专业训练的马术选手来谈这个原因。以马术障碍超越选手来说，他必须具备超快的判断能力，敏锐的肢体语言以及沉着的勇气等等。在分秒必争不容许丝毫的踌躇的比赛当中，选手必须再最短的时间判断出每......

健身前的准备非常重要，而在制定健身计划是进行有针对性地训练的基础。您需要根据自身的身体状况以及健身目标，来具体制定健身计划。制定健身计划根据您的身体条件以及您的目标，您可以制定具体的健身计划。以前没有进行过......

小月是一个公司的白领，上下班都要乘坐地铁，来回奔波。每天都有两个小时是在地铁的车厢里和通道中度过的。1个星期5天，1天2个小时，加起来就10个小时。1个月里几十个小时的时间就从身边溜了过去。回到北京后，刚开始的地铁生......

常州一大学寝室8个人集体考上研究生引发网友关注，因为这种现象真的不多见，准备考研的学弟学妹纷纷来到他们寝室求经验。据了解，起初并不是所有人都要考研的，其中一个同学已经找到工作了，但是在其他考研室友的影响下也选择......

据报道，由腾讯影业、企鹅影业、柠萌影业、柠萌悦心、芒果TV、阅文集团联合出品，鹿晗、古力娜扎领衔主演，吴倩、曾舜晞、许龄月、张峻宁、高瀚宇、林思意等联袂主演的古装奇幻电视剧《择天记》周一到周四每晚两集连播。在......

营养对于每个人都是必不可少的，从事健美训练的人更需要充足的营养，殊不知，这样的训练是不会收到好的效果的。因此初学健美的人要注意以下5大健美营养原则：一、健美营养原则：1、补充足够的热量：肌肉生长是要消耗能量的，没有足......

中国最牛高校学霸什么样？昨天下午，2017年清华本科生特奖答辩会上，16位学霸现身PK，争夺清华授予在校学生的最高荣誉。中国最牛高校学霸PK还记得曾经轰动网络的这张成绩单吗？15门课程100分、4门99分、1门98分！这是当时清华大......

要论时下最当红的少年偶像组合，那无疑是由三个青春洋溢又俊朗帅气的小男生组成的tfboys啦!tfboys是2013年出道的，当时三个小爱豆都还只是13或14岁的小朋友。他们一路努力一路成长赢得了如今在娱乐圈的人气和地位，不知不......

今日9时，清华大学将带着新百年计划到双十中学枋湖校区进行宣讲。所谓新百年计划，是清华大学针对明年高考自主招生推出的计划，包括自强计划、拔尖计划和领军计划。据介绍，自强计划主要面向国家级贫困县的县级及以下中学选......

想要成为一名优秀的学生，不仅仅是能够取得好成绩而已，还有很多你需要关注的方面，才能成为一个更好的学生的。比较重要的是你作为学生时养成的习惯。这些习惯将决定你与你的同学和老师的关系，课程成绩，以及你在学校的所有经......

耐力训练时一项塑造强健体魄和肌肉的有氧运动。在相似强度的运动中，耐力训练会使肌肉强健，但不会提高心脏功能。因为肌肉比脂肪组织消耗更多地卡路里，所以肌肉量的增加最终会维持较理想的体重。耐力训练根据人的不同生理......

相对于北方来说，大多数湖面早已结冰了，因此有不少的人在湖面滑冰之类的，但往往没想过安全，等到出事才后悔莫及。近日，复旦学生在清华溺亡事故引起大家的关注，也纷纷为这名复旦学生感到惋惜，本来前途一片光明，但最后却因为一次......

1、杨倩是考进清华大学的，她属于体育特长生。杨倩虽然是清华经济管理学院的，但是学习不是特别好，她也说过自己并不是学霸。2、杨倩确实是参加高考后进入清华大学，不过她是体育特长生，分数线比较低，和传统意义上的学霸不一样......

1、养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯；2、早晨起来后，外出先跑跑步，将身体跑到微热就行，作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项；3、做做广播体操，或者学习练武的一些基本动作，注意：初学练武时，先不要求神似，而必须追求形似......

现实生活中，每个人的人生都不是十全十美的，多多少少会留下点遗憾。有的人遗憾年轻时没有做过疯狂的事情；有的人遗憾上大学期间没有谈过恋爱；也有的人遗憾少壮不努力，老大徒伤悲......当然了，我们的大明星张国立也是有遗憾的......

第1步饮食日记你有每天记日记的习惯吗？在健康减重法这个有计划、有方法、有步骤可循，而且有实际减重成效的过程中，饮食日记是资深新美女的第一道功课，同时也是最重要的功课。记录饮食日记的好处就在这里，它像一面镜子，让你......

餐点用法（按周计划）第一周（1——7天）早餐空腹：生化汤100CC（一杯分三次喝）早餐：麻油猪肝一碗、薏仁饭一碗。10点：红豆汤一碗。午餐空腹：生化汤100CC（一杯分三次喝）午餐：麻油猪肝一碗、薏仁饭一碗。3点：糯米粥一碗。晚餐空......