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秋季美容水果不可少
水果和草本美容是一种很古老的美容方法,可以让皮肤吸收天然的精华。其中含有大量的营养成分和维生素、微量元素,食用和外敷对增加皮肤弹性和滋润度、光泽度都大有好处。除了可以自己动手做一些全天然面膜,摒弃一大堆含有......
2023-11-14
苹果是女人的美容果 秋季养生必吃六水果
秋季来袭,干燥的天气也会随之而来。因此秋季养生应该养肝补水为主。下面介绍几种水果来帮你养养生。秋季养生水果1、苹果苹果味甘、性凉,具有生津止渴、清热除烦、健胃消食、润肺悦心、涩肠止泻之功效。苹果可降低胆固......
2023-10-29
秋季避免水果病 这些水果适量少吃
秋天是丰收的季节,各类时令水果也是数不胜数。然而,如果不了解自己的体质和水果的属性,进食不当,也会得水果病。水果病的主要原因在于大家不了解水果的属性而盲目进食,且通常是在一次性进食过多的情况下发生的。比如内热的......
2023-10-18
秋季喝水少容易患上结石
见过结石,可你见过重达一斤半的结石吗?之前云浮市中医院为一名52岁男子取下了一枚重达750克的巨型结石。患者表示,自己患结石已有10多年,却一直都不重视,当日病情恶化,几乎无法排尿才匆忙就诊。经检查,医生发现,他的膀胱、肾......
2023-11-01
6种水果夏季吃补水美容
1、柠檬说起美白水果,柠檬当然是排第一个。柠檬是水果中的美容佳品,因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。用柠檬美白,既可以内服也可外用。其主要的美容功效有:增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲......
2023-11-16
秋季美容美白的水果有哪些
1、柠檬柠檬是水果中的美容佳品,因含有丰富的维他命C、有机酸、矿物质等多种美白肌肤的营养物质。但是,柠檬酸味太重,直接入口有些难以下咽,可以将其果汁挤出,直接入菜、或制成柠檬饮料,都是不错的选择。2、沙棘沙棘素有维......
2023-11-23
女性美容必不可少的9种果蔬
>>推荐阅读:让肌肤更有弹性的冬季养生汤杏不仅具有明艳的外表,而且富含糖类、果酸、膳食纤维、黄酮类物质、维生素C及铁、磷、锌等矿物质元素,维生素B17含量尤其丰富。杏仁也富含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、B族维生素、维......
2023-11-25
中医美容 秋季美白补水可多吃丝瓜
丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁有美人水之称。丝瓜中维生素C含量较高,每百克中就含8毫克,可用于抗坏血病及预防各种维生素......
2023-10-18
秋季护肤秘籍 必不可少的6种水果
秋天,多吃一些有酸味的水果是有利于健康的。1.苹果:苹果具有生津、润肺、开胃、醒酒等功用,对消化不良者,可挤汁服之。苹果还能预防和消除疲劳,苹果中的钾能与体内过剩的钠结合,并使之排出体外。所以,食入过量盐分时,可吃苹果......
2023-11-06
秋季养生保健必不可少的5种水果
秋天一到,各种色彩诱人、味道鲜美的水果开始陆续上市。它们不仅能起到润秋燥的作用,在营养上还各有优势。葡萄,抗氧化之王。葡萄中含的白藜芦醇是一种强抗氧化剂,可抗衰老,并清除体内自由基,对心脑血管病有积极的预防和治疗......
2023-11-06
秋季肝火旺吃什么水果 五种水果不能少
肝火旺会引起多种不适症状,如头晕、口苦、胸闷、厌食、乏力、暴躁易怒、睡不安宁等。生活中要想解决肝火旺盛,就该注重饮食的调理。秋季肝火旺吃什么水果1、樱桃樱桃是一种美容养颜的水果,而且对人体的肾脏健康起到不小......
2023-10-18
“秋高鸭肥” 秋季养生四道美味不可少
鸭肉冬瓜汤鸭肉蛋白质含量约为16%,B族维生素、维生素E和矿物质等元素含量较丰富。食欲不振时,做道鸭肉冬瓜汤,既补水又可补充优质蛋白质。鸭肉味美,但体质虚寒、感冒的人应当少食。红白血豆腐鸭血细嫩香滑,镁、铁含量丰富,......
2023-11-01
冬季水果不可少 盘点5种冬季必吃水果
我们都知道在冬季的时候,容易出现皮肤干燥等问题,其实这些都是能通过吃水果来改善的,下面为大家推荐冬季必吃5种水果,供大家了解。常见5种冬季必吃水果推荐猕猴桃猕猴桃被誉为维C之王百果之王,其维生素C的含量极高。另外此......
2023-10-31
哪些水果可以美容?
简易水果美容法1.香蕉敷面法。将去皮的香蕉半只磨碎,用手指蘸着涂在脸上。20分钟后,用加少量水的鲜奶洗净。适用于任何一种皮肤。2.草莓敷面法。将3至5个草莓弄碎,加入生奶油及一汤匙蜂蜜搅成糊状,洗净脸后涂于面部。20分......
2023-11-22
秋燥可用水果预防 秋季吃什么水果好
秋季吃水果可以预防秋燥入秋之后,很多朋友会感到鼻腔干燥,甚至有些朋友经常出现流鼻血的症状,这就是秋燥带来的影响。中医认为,预防秋燥可以从饮食方面下手调理,秋季可以多吃一些应季的水果来预防秋燥,今天我们就来看看哪些......
2023-10-20
夏季八大美容水果
1、枇杷——保湿、淡斑枇杷能使肌肤总是保持水水润润,同时淡斑效果也让人赞叹。2、石榴——抗氧化红石榴是历史最悠久的食材之一,而每粒红石榴中饱含的多酚和花青素,也都是最有效的抗氧化剂。3、葡......
2023-11-21
秋季养生少吃寒凉水果
气温虽然略有下降,但秋老虎的余威还是让人喊受不了,空调照旧吹,西瓜继续吃,但医生提醒,经过一个长夏后,人体的消耗大,特别是老人和小孩,大多脾胃虚弱,所以,尽量告别寒冷饮料,寒凉的水果也最好别碰。养生:寒凉水果要少吃哪些是寒凉......
2023-11-04
春季美容8种食物不可少
1.西兰花西兰花中的营养成分,不仅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析,每100克新鲜西兰花的花球中,含蛋白质3.6克,是菜花的3倍、番茄的4倍。此外,维生素A含量比白菜......
2023-10-30
秋季降血压吃什么好 七种水果必不可少
想要降血压,就一定要注意饮食。秋季天气宜人,是个降血压的好季节。今天小编就给大家盘点下秋季降血压必吃的七种水果,下面一起来看看吧。1、柿子对于柿子这种水果要一分为二地看待,因为在柿子尚青涩的时候取其汁液服用有......
2023-10-20
冬季常吃这些水果可以美容养颜
不少女人喜爱吃水果,不亚于吃各种美食佳肴。其实,女人喜爱吃水果是个好习惯,因为有吃水果的女人,不论是从肌肤状态,还是健康状态来说,都要比不吃水果的女人好上好几倍。当然,水果也不是随便吃的,只有选对了才能帮助女人们养颜......
2023-10-19
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