清晨，你都是极不情愿地被闹钟从永远睡不醒的状态中揪起，匆匆忙忙洗漱完毕，然后打仗一般地冲出门去——等等……你是不是忘了什么?早餐吃了吗?——没有时间?且看达人的4分钟早餐秘笈。酸......

饼干可以减肥吗饼干的热量热量：433大卡（100克）分类：零食、点心评价：脂肪和碳水化合物含量很高，热量很高，减肥期间不适宜食用。营养信息营养素含量（每100克）热量（大卡）433.00碳水化合物（克）71.70脂肪（克）12.70蛋白质（克）9.00纤维素（克）1.1......

月饼多数以多糖、多油脂的莲蓉、豆沙为原料。随着经济的发展，人们的口味也在不断变化。低糖、低油脂果浆月饼的推出受到广大消费者的欢迎，它降低了月饼中含糖、含油量，而纤维素、矿物质、维生素的含量大大提高，符合现代人......

香蕉干果软饼的做法香蕉放在干净的袋子里，加入小苏打1/2小勺，用擀面棍压成香蕉泥，并且混合均匀鸡蛋中加入糖，用蛋抽把鸡蛋和糖搅拌均匀加入玉米油把鸡蛋液搅拌均匀加入香蕉泥再搅拌均匀筛入低粉拌至面糊无颗粒，很光滑均匀......

八成水果月饼与水果无关馅料大多是冬瓜做的包装上写着草莓月饼、哈密瓜月饼，但吃进嘴里只有水果味，没有水果料。业内人士昨揭秘，武汉八成水果月饼与水果无关，大多用冬瓜做馅料。昨日，市民陈惠在江岸后湖一家超市买了几斤水......

饼干狂魔个人资料饼干狂魔masterb，以提莫打野出名，是土生土长的斗鱼主播，“白银三杰”之一，成名于斗鱼平台，现在关注人气达到300多万，个人直播特点是喜欢玩奇葩打野英雄，最拿手的莫过于提莫打野，并且上过小漠国服第一提莫视频......

吃什么水果可以瘦脸菠萝菠萝中的蛋白分解酵素相当强，可以无效的促进肉类蛋白质消化，能够起到瘦脸的效果。但是要注意，不能空腹吃，空腹吃会构成胃壁受伤，因而餐后吃菠萝比较好一点。吃什么水果可以瘦脸苹果苹果中的果胶不只......

八成水果月饼与水果无关馅料大多是冬瓜做的本报讯（记者孙珺）包装上写着草莓月饼、哈密瓜月饼，但吃进嘴里只有水果味，没有水果料。业内人士昨揭秘，武汉八成水果月饼与水果无关，大多用冬瓜做馅料。昨日，市民陈惠在江岸后湖一家......

凝血止血花生衣中含有油脂和多种维生素，并含有使凝血时间缩短的物质，能对抗纤维蛋白的溶解，有促进骨髓制造血小板的功能，对多种出血性疾病，不但有止血的作用，而且对原发病有一定的治疗作用，对人体造血功能有益。花生能补血？怎......

1、苏打饼干苏打饼干是先在一部分小麦粉中加入酵母，然后调成面团，经较长时间发酵后加入其余小麦粉，再经短时间发酵后整型制作而成。优势：含糖、含油较少。注意：1)吃苏打饼干，增加了钠的摄入，可升高血压，加重水肿。2)吃苏打饼......

为什么会嘴唇干裂呢？冬季嘴唇干燥最主要的原因就是天气，因为干燥的天气常常会导致嘴唇脱皮。那么嘴唇干裂如何是好呢？不妨试试这几种水果吧。嘴唇干裂必吃七大水果1.香蕉从营养角度看，香蕉是淀粉质丰富的有益水果，而从中医......

水果干果多吃无妨草莓性味甘酸凉，能凉血解毒、补血气、健脾胃。草莓是癌肿病人的食疗佳品。像鼻咽癌病人放疗期间的口干、咽喉痛，肺癌病人的肺热咳嗽，扁桃体癌病人的疼痛，草莓的凉血解毒功能恰到好处。对病人癌肿治疗期间......

大多数水果在吃前都要用清水冲洗，根据不同农药残留和水果本身的特点，却有各自的清洗方法。小编教你五种水果正确的清洗方法。洗苹果时放到温水里搪一搪误区：用热水长时间泡苹果可以除去苹果表皮的蜡。解答：水温过高会破坏......

1、苏打饼干：纤维素很低，B族维生素消失殆尽苏打饼干含糖、含油较少，又加入了酵母，具有发酵制品特有香味，往往被认为是饼干里最有营养的，也被很多人当作早餐。但事实并非如此，为让饼干达到起层效果会添加小苏打，小苏打会减少面......

据悉，饼干行业新国家标准近期出台，并在明年5月起开始施行。其中提到，食品脂肪占总热量最好不要超过30%，30克定量包装的饼干中钠含量不宜超过240毫克。如果饼干中添加了有益于健康的谷类，营养成分表中会出现钙含量；如果没有......

水果含有大量维生素，不但美容护肤，还能减肥瘦身，所以很多爱美人士选择吃水果减肥。吃水果虽然简单方便，但用错了食用方式可就无法达到你想要的减肥效果，两大吃水果减肥的误区，把水果当主食来吃和与维生素片搭配食用，这两种是......

豪宅很常见，但是饼干做成的豪宅就不多见了。商场现饼干豪宅，引来观众围观拍照，小孩子还可以进饼干豪宅玩耍。11月28日，在陕西西安市文景路某百货店，一栋由糕点大师班联合打造的陕西最大的圣诞姜饼屋吸引着民众拍照围观。这......

虽然说距离中秋还有一个多月的时间，但如今的市面上已经出现了不少的月饼。中秋的时候吃月饼是正常的事情，但是你买的月饼有安全保证呢？近年来关于月饼的黑新闻不断的被爆出。还记得月饼只换包装的事情吧，这种已经保持了1......

昨日，一市民在一家超市买了几斤水果月饼，拿回家一看，一只哈密瓜月饼的配料表里写着冬瓜，让她很失望。随后，记者走访几家大型超市，一款迷你月饼外包装正面赫然写着哈密瓜月饼，背面的配料表旁边有排小字——哈密瓜味......

我喜欢干果。我把它添加到燕麦和过夜燕麦，花园沙拉，能量球，全麦面和甜点中。我最喜欢的食物之一是用融化的黑巧克力、坚果、种子和切碎的干果制成的。和一起来了解一下。干果当然很好吃，但它的健康真的取决于你选择的种类......