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补汤是不是越浓越好
中国人素来重视进补,而鸡汤、骨头汤就是国人最推崇的补汤。人们习惯长时间的熬汤,认为熬的时间越久,汤越有营养,越能达到补的效果,其实不然。熬骨头汤一小时左右的浓度最为合适,这时骨头中的蛋白质(其中含有多种氨基酸)已溶解......
2023-11-15
补牙有哪些注意事项
镶牙补牙后是否就万事大吉、一劳永逸了?当然不是!让我们一起来看看镶牙补牙后的注意事项。镶牙补牙材料各有其特殊性及其折损度,每个人的口腔环境也各不相同。所以想要让假牙能够物尽其用,经久耐磨,就必然要注意正确的使用......
2023-11-13
吃汤圆有哪些注意事项
健康吃汤圆有四大注意注意一:无糖汤圆并非无糖很多糖尿病人对无糖汤圆感兴趣,觉得没有糖就可以放心吃了。其实,无糖并不意味着低热量,也不意味着低血糖反应。因为汤圆中的糯米粉可使血糖升高,甚至比蜂蜜还要快,与白糖相差无......
2023-11-11
秋补人参有哪些注意事项?
人参品种多,作用差异大。不同种类的人参由于产地不同、生长环境的变化和不同的加工方法等,其保健治疗作用差异也较大,临床上应根据不同的症状和体质选用适合自己的品种服用。据介绍,人参按生长环境不同可分为野山参、移山......
2023-11-26
喝药茶有哪些注意事项
(一)根据病情和体质及自身耐受情况合理选用药茶,适当掌握其用量,不宜过少,亦不可超量饮用。(二)饮用以趁热为宜,一般不隔夜再用。现制现服为佳,禁忌煎汤后隔数日饮服。(三)服用发汗解表类的药茶,宜温饮顿服,不拘时候,病除即止。发汁......
2023-11-18
冬季进补喝鸡汤 这些事项要注意
鸡汤向来以美味著称,而且冬季也是喝鸡汤的好时机,那么鸡汤怎么炖好喝?炖鸡汤的注意事项有哪些?炖鸡汤的九项注意你知道吗一要注意选鸡人们熬汤爱挑选老鸡,其实童子鸡熬汤更合适。童子鸡的肉含蛋白质较多,含弹性结缔组织少......
2023-10-18
老人补钙有哪些注意事项
老年人是骨质疏松症的高发人群。因此很多老年人都在服用补钙药。老然而,目前市场上的补钙药品种很多,多数老年人都不知道自己该选择什么样的补钙药。为此,专家介绍说:老年人补钙最好选择含有机酸钙成分多的钙剂。因为有机......
2023-11-08
胃部进补有哪些注意事项
70岁的尹老先生最近觉得胃有点儿不太舒服,有点儿胀,还有点儿丝丝拉拉的隐痛。去医院看消化内科,做了胃镜检查,诊断为:慢性浅表性胃炎、胃运动功能障碍。既然无大碍,于是计划出门去旅游。为了增强体力,老俩口商量着把亲朋好友......
2023-11-13
“吃啥补啥”有哪些注意事项
经过漫长而炎热的夏季,身体能量消耗大而进食较少,因而在气温渐低的秋天,就有必要调补一下身体,也为寒冬的到来蓄好能量。人们常常会因快节奏的生活而忽视对日常饮食的要求,很多人仅仅满足于单纯的吃饱就好,忽视了营养的合理......
2023-11-16
女性补血有哪些注意事项
今天就为您准备好了您所需要了解的注意事项,希望对你有所帮助。1、学会科学生活戒烟、少喝酒、不偏食、不熬夜、不吃零食、例如不在月经期或产褥期等特殊生理阶段过性生活等。保证有充足的睡眠及充沛的体力,并做到起居......
2023-11-17
宝宝补钙有哪些注意事项
补充钙可以让宝宝远离佝偻病健康成长。对于新手妈妈来说,只有了解了一些补钙常识,才能帮助宝宝科学补钙。1.明确是否需要补钙如果人工喂养的宝宝每天摄取700~750毫升的配方奶,钙的摄取量就是充足的。一般母乳喂养的婴儿可......
2023-11-07
喝酸奶有哪些注意事项
酸奶酸酸甜甜又好喝,还能搭配各种水果饼干,可谓是女性零食榜单首位。而事实上,喝酸奶也是有讲究的。下面我们来看看喝酸奶的几个注意事项吧。喝酸奶的六个注意事项1、酸奶不是越稠越好很多消费者认为酸奶越稠越好,但其实......
2023-11-02
药流注意事项有哪些 女性药流后喝什么汤补身子
药流注意事项有哪些1、药流前(1)女性在进行药流以前,要先做一个严格的B草检查,看胎囊是否正常,只有正常的胎囊才可以进行药流。(2)在最佳的时间进行药流才可以提高药流的成功率,因此建议女性朋友在上次月经停经后的49天内进行......
2023-10-18
补牙有哪些注意事项呢
补牙是用人造物质修补牙体缺损的方法。用于修补的物质叫充填材料。凡因龋齿、楔状缺损、外伤等造成牙体组织缺损者都需要修补,以恢复其外形和功能。当病变已波及牙髓,甚至引起根尖周病时,应先治疗牙髓,再行补牙。补牙后近......
2023-11-12
喝豆浆有哪些注意事项
一、豆浆性质偏寒,消化不良、嗝气和肾功能不好的人,最好少喝豆浆。另外,急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或者引起胃肠胀气。二、豆浆里不能加红糖,因为红糖里面有多种有机酸,它们和......
2023-11-14
注射补水针有哪些注意事项
通过注射补充肌肤水分,延缓肌肤衰老是很多女性在使用的方法。不过我们的专家指出注射补水针会增加肾脏负担,究竟是真是假呢­?打针补水效果远远好于涂敷保湿产品据整形专家介绍,玻尿酸具有特殊的保水作用,是目前发现的......
2023-11-15
关于补牙有哪些注意事项
补牙的那天,应避免用补了牙的那一侧吃东西,因为大部份补牙材料都需要一段时间才能变硬。当补牙材料完全硬化后,牙齿便能继续发挥咀嚼的功能。如果发现补牙物崩裂或松脱,应该尽快去牙科医生那里就诊,不要因为牙齿不痛而不予......
2023-11-13
喝凉茶有哪些注意事项
因为凉茶配料中含有性味偏寒凉的中草药,易损伤人体的阳气和津液。另外,中医师还指出,中药凉茶毕竟是药物,不适宜每天都喝,一般连续服用不要超过3天,否则易出现胃疼、胃口不好、拉肚子等不良反应。由于凉茶采用的中药多为花......
2023-11-17
药补养生有哪些注意事项
人从出生到走向衰亡,身体状态在不断地发生变化。对不同的人、不同的年龄段,进补不同的药物,才能起到养生的效果。中老年宜多进补中年是生命历程的转折点,生命活动开始由盛转衰,社会角色压力最重,家庭负担加重,心理负担沉重。......
2023-11-16
冬季进补有哪些注意事项
借着冬至后的寒风凛冽,京城大大小小的餐馆里冬季滋补的汤品也火了起来。不过专家提醒人们,冬季进补要因人而异、因年龄而异。医院教授提醒,进补要区别不同年龄、不同体质,进行针对性的进补。年轻体壮的人一般不需特意进补......
2023-11-14
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