苹果富含多种有益健康的营养素，饮食保健功效不胜枚举，受到全世界人们的喜爱。但澳大利亚完美健康网站近日刊文提醒，吃苹果别啃得太狠，因为果核含有氢氰酸，不利健康。众所周知，苹果富含维C、维E、多酚和黄酮类物质，它们都是天......

对于部分女性来说，每月例假伴随而来的痛经总是非常折磨并且让人恐惧。痛经是怎么造成的呢？而日常生活中我们吃的一些水果对痛经又有什么作用呢？痛经是怎么造成的？中医诊断女性的痛经，往往辨证地从气滞、血瘀、寒凝三个方面......

糖尿病是一种慢性疾病，糖尿病所引发的并发症可遍及全身，给患者带来了极大的危害，因此，患者在平时饮食方面一定要注意，那么，糖尿病患者吃什么水果好呢？糖尿患者能吃什么水果？糖尿病吃的水果有柚子、樱桃草莓、火龙果、等，专家认......

对于部分女性来说，每月例假伴随而来的痛经总是非常折磨并且让人恐惧。痛经是怎么造成的呢？而日常生活中我们吃的一些水果对痛经又有什么作用呢？痛经是怎么造成的？中医诊断女性的痛经，往往辨证地从气滞、血瘀、寒凝三个方面......

头痛是一种非常常见的不适症状，几乎每个人都会经历过。有时候它是轻微的，可以通过肌肉放松和休息缓解；而有时候它非常剧烈，甚至影响到日常工作和生活。当头痛影响到你的正常生活时，你可能会想要寻找适合你的止痛药。下面是......

水果有别于蔬菜，其食用方式的不同，也是重要因素。早晨起来吃水果营养最好，水果风味佳口感好，适合生食，既然可以生食，不需烹饪，食用时间就较为随意，随时想到就可以吃。不过从营养角度来看，何时食用水果还真有些讲究。水果能够赶......

痛经是一种常见的女性生理现象，伴随着月经周期的到来，经常伴随着腰酸背痛、腹痛等症状。在饮食方面，一些水果可以缓解痛经症状，提高身体的抵抗力。那么，痛经期间应该吃哪些水果呢？下面就来介绍几种适合痛经期间食用的水果。......

水果对我们的健康来说至关重要，但是也要讲究时间哦。不同的水果如果吃错了时间就会影响到健康。今天，我们所要为大家介绍的是晚上不能吃的水果种类，千万别错过了。晚上不能吃哪些水果1、智利车厘子：糖分多，富含糖、蛋白质......

水果对于女性朋友的身体是有很好的调节效果，女性在月经期间如果可以适当的吃些对身体有益的水果，那么痛经的女性吃什么水果好？有哪些水果不能吃？月经期间吃什么水果好？女性在经期吃些水果可以有效的防止便秘的发生，还能避免......

胃病是一个需要养的疾病，所以大家在患有胃病时，需要注意饮食，而胃溃疡是胃病的一种，想要胃健康的话，自然也要注意饮食才行。就算是吃水果也要注意选择，因此有人问胃溃疡患者吃什么水果好呢？胃溃疡患者的饮食宜忌有哪些呢？接下......

又是一年春来到!人们在享受春日明媚阳光的同时，也难免不被春困所困扰。而春季正是草莓新鲜上市的季节，在超市及蔬果摊上可见新鲜草莓，它那鲜红欲滴的颜色令人眼前一亮。而草莓更是提神果，春季想精力充沛远离春乏，不妨适当......

痛经是女性朋友的高发病之一，每月一次的疯狂大姨妈总会搞得你痛苦不已。每个与"大姨妈"相处不融洽的女性，都会担心"大姨妈"来访的日子。其实选对吃的食物是能够缓解痛经的，那么女人痛经吃什么好呢？接下来为大家介绍几种吃......

很多人都会出现咽喉痛的情况，这跟平时的生活习惯和一些不良的饮食习惯有很大的关系，通过一些食物来进行改善，是有一定帮助的，那么咽喉痛，吃哪些水果比较好呢?接下来小编将为大家做出相关的介绍，希望可以帮助到各位。咽喉痛......

想必很多女性都有痛经的情况，因此痛经对很多女性来说并不陌生。痛经对女性的生活有很大的影响，因为痛经的时候女性的身体要承受极大的痛苦。痛经让她们坐立难安，因此要及时缓解痛经。那么痛经吃什么水果好呢？缓解痛经的食......

糖尿病的治疗其实一直都是医学界的一个难题，近几年来，对于糖尿病的治疗也取得了较大的突破，并且治疗糖尿病的方法也日益增加，当然，无论采取哪一种方法治疗，都必须注重饮食的控制，那么，有糖尿病吃什么水果好呢？糖尿病患者除了要......

对于糖尿病患者来说，除了接受必要的治疗外还应该通过饮食进行调节，尤其是要选择对自己病情有利的食物。控制血糖是糖尿病患者的必做功课，而血糖的主要来源是各种食物，其中水果是高含糖量的食物，所以糖尿病患者应该慎重选择......

对于胃癌这一严重的恶性肿瘤，一旦患病不管是胃癌的预防还是胃癌的治疗，我们在生活中都必须要注意胃癌饮食，了解胃癌吃什么好，如生活中的一些水果，患者就应当多吃一些有利于病情康复的水果。那么防治胃癌吃什么水果好呢？下面......

对于糖尿病患者来说，除了接受必要的治疗外还应该通过饮食进行调节，尤其是要选择对自己病情有利的食物。控制血糖是糖尿病患者的必做功课，而血糖的主要来源是各种食物，其中水果是高含糖量的食物，所以糖尿病患者应该慎重选择......

吃什么对头发好1、金橘金橘中富含大量的维生素C，可具有刺激头皮新陈代谢的作用，并能使染发后的发色保持鲜亮。2、柑橘柑橘也叫做蜜柑，其中含有大量的维生素C，而从柑橘皮中萃取的柑橘精油可增强人体免疫力，镇定神经，消除焦虑......

梨梨是具有良好的清火功效的水果，在帮助准妈妈们预防便秘以及促进肠胃蠕动，辅助消化的作用上，梨可谓是榜上有名的。准妈妈们可以将梨切成片状，然后放入烧开的沸水之中，待沸腾之后加入一些盐巴，再捞出来，连同汤水和梨肉一起吃......