1.上下班路上注意避开交通高峰时间如果你还得按时上班，最好比别人早一些出门，这样可避开上班的高峰人群，让自己更加从容。当然还得选择不太拥挤的公交车，下班后，如果不方便提前一些时间离开单位，最好在办公室逗留一会儿，避开......

DHA，学名二十二碳六烯酸，是大脑营养必不可少的高度不饱和脂肪酸，它除了能阻止胆固醇在血管壁上的沉积、预防或减轻动脉粥样硬化和冠心病的发生外，更重要的是对大脑细胞有着极其重要的作用。它占了人脑脂肪的10%，对脑神经传......

孕妇睡眠不好怎么办呢？相信对于育龄妇女来说，怀孕都是一件很幸福的事情，但是，孕妇在怀孕期间会或多或少的出现睡眠不佳的状况，那么，是什么原因导致孕妇睡眠不好的呢？孕妇睡眠不好怎么办呢？下面小编就来为大家具体介绍一下。临......

孕妇随着身体状况改变，角膜会发生多种变化，对眼睛会产生一些影响，甚至对眼睛造成危害。不适合戴隐形眼镜浙江省金华眼科医院执行院长、主任医师张龙禄教授说，孕妇角膜因生理改变会发生多种变化，透气性变差，戴隐形眼镜时，容易......

一面怀孕、一面工作已成为大部分成熟女性的一段难忘经历，公众人物所做出的榜样也在勉励她们，杨澜、吴小莉，都有身穿孕妇装笑对镜头的经历。媒体精英尚且如此，何况我等无需出镜的等闲人物呢？边怀孕边工作有哪些好处？在怀孕期......

人的头部皮肤约2-3毫米厚，生长着约10亿根头发。妊娠妇女头发受雌激素的影响而处于光洁、浓密、服帖的秀美状态，很少有头垢和头屑。要保护好这头天然秀发，必须注意以下5点：一、不宜多洗：每周洗1-2次为宜。洗头发可以除灰尘，......

一、产后避孕不可忽视我国提倡一对夫妇只生一个孩子，因此，产后避孕尤为重要。很多新妈妈由于不懂得避孕或采取了不正确的避孕方法，常常在生下宝宝几个月后又再次怀孕，只能到医院流产。由于产后女性的是生殖器官还未恢复到......

空孕囊，也被称为蜕膜囊、无胚胎囊，是一种在子宫内形成的囊状结构，通常在孕早期时可能出现。它在胚胎未发育或已停止发育的情况下出现，可能是一种早期胚胎停育的表现。面对空孕囊，采取适当的处理方法是维护女性健康的关键。......

宝宝的来临有时候会出其不意，准爸爸准妈妈，你们对突然分娩急救知识了解多少啊？应该怎样做才能保证母子平安？孕妇有时在想不到的地方出现阵痛，突然感到要临产，在现场没有医生和助产人员时，应按下列方法处理。急救措施1、让产......

当女性在怀孕的时候，尤其是刚怀孕的时候身体是会很不舒服的，并且会出现很多异样的情况，这样就非常的糟糕了，那么这个时候应该怎么做才是最好的呢，吃东西一定要健康清淡，少食多餐是很重要的，休息一定要调节好，那么工作上应该怎......

羊水早破的处理首先，孕妇不要惊慌，应安静地平卧在床上，把枕头放在臀下，抬高臀部，尽量保持头低臀高位。这样做的目的是防止脐带脱垂，尤其是胎儿臀位和双胎产妇更应该注意。其次，羊水早破意味着分娩的到来，宜马上去医院待产。入......

孕妇私处护理的重要性孕妇怀孕后，由于激素的作用，下身的分泌物增多、外阴潮湿，很容易滋生细菌。同时，孕妇抵抗力也下降了，比常人更易外感细菌，于是各种妇科炎症便容易缠上准妈妈们。怀孕是人体特殊的一个时期，在这个时期由于......

宫外孕疾病相信大家应该是不陌生的，宫外孕也是较为严重的妇科疾病之一。宫外孕的护理工作对于治疗也是有所帮助的。下面，我们就来学习下如何护理好宫外孕患者吧。1、有效的胃肠减压对减轻肠道压力，改善宫外孕患者的肠壁......

孕妇工作中防辐射四大要点首先，要注意电脑的使用电脑在开机时，显示器会散发电磁辐射，对人的细胞分裂有破坏作用，可能会损伤未成形的胎儿。所以，在怀孕的头三个月，最好少使用电脑，特别是要和电脑屏幕保持距离。三个月后，可以正......

乙肝孕妇心理如何护理？是很多患者比较关心的话题，随着生活质量的日益提高，人们对孕期心理保健越来越关注，已成为了怀孕过程中的一项重要内容，它确实对母体的健康和胎儿的正常发育以及促进自然分娩发挥了重要的作用。怀孕期......

半数以上的怀孕妇女在孕期尤其在晚上睡觉时会发生腿部抽筋。为了避免腿部抽筋，需注意不要使腿部的肌肉过度疲劳。不要穿高跟鞋；睡前可对腿和脚进行按摩；平时要多摄入一些含钙及维生素D丰富的食品；适当进行户外活动，接受日......

孕妇装的质料讲求的是舒适，所以主要用棉、麻、高级牛仔布等穿感柔软和舒适的天色面料。棉、麻质料的优点是吸汗舒爽，柔软滑身，但容易起皱，略显薄、透。高级牛仔布舒适、休闲、耐磨，容易出仪态，但没有棉麻、柔软、吸汗。灯芯......

能缓解早孕反应大部分的准妈妈在怀孕前3个月都会出现晨昏，恶心呕吐等早孕反应，职场准妈妈由于有良好的工作生活习惯，并且大部分精力都放在工作上，能够很好的缓解早孕反应。有利于保持好的心态职场准妈妈有更多的机会跟人......

半数以上的怀孕妇女在孕期尤其在晚上睡觉时会发生腿部抽筋。究期原因，孕妇在孕期中体重逐渐增加，双腿负担加重，腿部的肌肉经常处于疲劳状态；另外，怀孕后，对钙的需要量明显增加。怀孕后，尤其在孕中、晚期，每天钙的需要量增为12......

高龄孕妇血糖高危害多多从胎儿孕育出来的那天开始，就处于母亲血液所营造的生长环境中，母亲血糖异常会直接影响到胎儿的生长发育。高血糖的环境会使胚胎发育异常，流产发生率达15%～30%；羊水过多发生率较非糖尿病孕妇高10倍；巨......